Hormônios anabólicos

Sabe o que é hormônios anabólicos? Estas são substâncias alarmantes que se emitem com glândulas hormonais na ordem de um cérebro. A propósito, o próprio cérebro também despacha hormônios à direita e à esquerda como é a glândula hormonal mais grande da pessoa. O sangue transporta hormônios em todo o corpo, e juntam-se a receptores celulares como um garfo de tomada com a tomada. A jaula lê em voz alta a mensagem expressa de um cérebro e embora a força de um sinal externo seja bastante só para modificar-se menos de 1% do seu conteúdo interno, é bastante que por causa da amiga começou a subir da pele. Contudo, hoje só falaremos sobre propriedades anabólicas de hormônios, isto é a sua capacidade de levantar os nossos músculos. O êxito na musculação depende, ai, não só na nossa natureza e uma vontade, mas também que quantos em nós no sangue dos hormônios em vão chamados por esteróides anabólicos. Como se haja muitos deles foi, todos nós o mesmo não tem bastante como não são bastante também músculos. Quer acelerar o crescimento de músculo? Então aceite aditivos que excitarão a substância segreda de hormônios anabólicos ao céu!

Hormônios anabólicos principais:

• Esteróides anabólicos
• Hormônio do crescimento
• Insulina

É mais do que a testosterona!

A função sexual do homem é inseparável do seu papel do soldado e o caçador. Somente, por isso, a natureza alocou o hormônio anabólico principal - testosterona também responsabilidade por músculos masculinos. Nada pode ser em comparação com este hormônio na formação de músculos atléticos!

Damiana

O extrato de folhas de um arbusto da família possui a ação estimulante potente ao nível da substância segreda de hormônios anabólicos. É bastante dizer que em caso da euforia de dose excessiva, semelhante se observa pelo narcótico. Quanto ao impacto na sexualidade, aqui não se desapontará. Os ingredientes ativos de damiana bloqueiam a enzima perigosa à qual converte uma parte considerável da testosterona masculina no estrogênio. A centena de pontos dará a Damian a qualquer blocker farmacológico de aromatasia para a frente. As drogas têm consequências colaterais numerosas, e aqui entre efeitos de lado a fortificação só brutal de um libido se registra.

Dosagem: Aceite 50-500 mgs de damiana durante 30-60 minutos antes de um café da manhã, antes do treinamento e antes de ir dormir.

Forskolin

O extrato da fábrica índia forskol tem o efeito estimulante comprovado sobre jaulas de Leydiga que se envolvem em um corpo masculino na produção de testosterona, positivamente influindo em hormônios anabólicos. Os experimentos comparativos usando o placebo mostraram que a aceitação de um forskolin dentro de várias semanas autenticamente aumenta o nível da testosterona livre no sangue em homens.

Dosagem: Aceite 250 mgs de forskolin 2 vezes por dia.

Astaxanthin + sou palmetto

O pigmento astaxanthin que dá a coloração vermelha a aquário pequenos peixes é o antioxidante potente. Quanto ao extrato modesto do palmetto, treina-se dos frutos de uma palmeira como anão exótica semelhante a azeitonas. Os cientistas determinaram o fato surpreendente: a aceitação simultânea de ambos os aditivos no número de 500-1000 mgs com a garantia aumenta o nível da testosterona livre no sangue.

Dosagem: Aceite 500-1000 mgs de astaxanthin e 500-1000 mgs do modesto do palmetto juntamente uma vez por dia.

TESTOSTERONA

Combine a recepção dos seguintes aditivos:

Damian de 50-500 mgs durante 30-60 minutos antes de um café da manhã, antes de um treinamento e antes de ir dormir

Forskolin de 250 mgs do extrato que contém não menos de 10% de forskolin, 2 vezes por dia

Astaxanthin + sou palmettoOn 500-1000 mgs de aditivos em comum uma vez por dia

É mais do que o hormônio do crescimento!

O hormônio do crescimento dá o esteróide anabolizante extremamente forte e a ação anticatabolic em um organismo. Levanta não só músculos, mas também ossos, e até tecidos se unem. O hormônio do crescimento um pouco do que admite à testosterona, e em conjunto com ele trabalhos verdadeiros milagres com músculos.

Alfa glitseril-forforil-cholin (alfa GPC)

Este aditivo natural usa-se largamente na medicina para a melhora da memória em caso da doença de Alzheimer. Quando os cientistas o aplicaram em culturistas, resultou que potentemente estimula a substância segreda de GR. Normalmente no decorrer da substância segreda de treino de GR aumenta em 2-3 vezes. Quanto ao efeito do aditivo, foi sensacional. O nível GR cresceu em 44 vezes! O resultado ao mesmo tempo único em uma posição de prensa de controle aumentou em todos os participantes de experiências, em média, em 14%!

Dosagem: Aceite 600 mgs da alfa GPC durante 60-90 minutos antes do treinamento.

Arginine + lysine

É bem conhecido que a recepção de arginine causa a emissão imediata do hormônio da altura de corpo. Contudo não menos de 8-10 g deste ácido amino com esta finalidade são necessários. E se aceitar arginine em uma combinação com outro ácido amino um lysine, isto e o outro sobre só 1500 mgs vai se necessitar.

Dosagem: Aceite 1.5-3 g de arginine e um lysine de manhã até um café da manhã, de tarde e antes de ir dormir.

GABA

A gama aminobutyric ácido (GABA) pertence à categoria de ácidos amino e executa um papel neurotransmitter, isto é transmissor de sinais nervosos. Tradicionalmente usa-se para o tratamento de um aphrenia. O uso deste ácido nas doses referências médicas consideravelmente excessivas resulta realmente da emissão de acordo do hormônio da altura de corpo. Especialmente, a substância segreda de GR durante o treinamento de poder cresceu em 400%!

Dosagem: Aceite 3-5 g de GABA durante 60 minutos antes de um treinamento e retirada para dormir depois o coração.

Melatonin

A recepção de 5 mgs de melatonin antes de um treinamento aumenta a substância segreda hormonal de altura de corpo, e também reduz o desenvolvimento de somatostatin que é antagonista de GR e bloqueia a sua ação.

Dosagem: Aceite 5 mgs durante 60 minutos antes do treinamento.

HORMÔNIO DE ALTURA DE CORPO - hormônio anabólico potente

Combine a recepção dos seguintes aditivos:

Alfa GPi de 600 mgs durante 60-90 minutos antes de treinamento

Arginine + lysine em 1500-3000 mgs de cada ácido amino de manhã antes de um café da manhã e de tarde entre refeições, e também antes de ir dormir

GABA de 3-5 g durante 60 minutos antes de um treinamento e retirada para dormir depois o coração

Melatonin de 5 mgs durante 60 minutos antes de treinamento

INSULINA hormonal anabólica

A insulina hormonal anabólica produz-se por células de pâncreas em resposta à recepção de um carboidrato e nutrição albuminous. A insulina é a personagem principal do metabolismo de carboidrato. Fornece aos nossos músculos este "combustível" principal, e também promove a educação em um fígado e os músculos do glicogênio. Sem insulina o treinamento de poder seria simplesmente impossível. A insulina diretamente fortalece a síntese da proteína intracelular. Ao mesmo tempo suprime a atividade de enzimas catabolic, prevenindo a destruição do tecido muscular. É possível fortalecer o efeito da insulina de dois modos: tendo levantado produção deste hormônio um pâncreas, e também tendo aumentado sensibilidade de prescrições de células de músculo a insulina. Os enumerados em baixo de aditivos são capazes de fazer isto e o outro. Não se esqueça tomam Hondramin de melhores resultados.

É mais do que a insulina!

A insurreição do nível da insulina em um sangue no contexto de um treinamento de poder realmente acelera o crescimento de músculo. Contudo, as propriedades anabólicas da insulina também estendem-se ao tecido gorduroso. Para minimizar um aumento de gordura subcutânea, a substância segreda da insulina deve estimular-se só uma vez por dia - diretamente depois do treinamento.

Extrato de folhas de Banaba

O extrato contém o ácido especial que aumenta a sensibilidade de receptores celulares ao hormônio anabólico à insulina. A droga usa-se largamente pela medicina em uma etapa inicial de Diabetum que supérfluo se comprova pela sua eficiência. O efeito do aditivo amplifica se aceitá-lo em conjunto com um ginsengue.

Dosagem: Aceite 35-50 mgs do extrato diretamente depois do treinamento em conjunto com proteína e carboidratos.

Gimnema Sylvester

Esta fábrica aplicou-se na medicina Védica antiga ao tratamento de uma doença, hoje conhecida como Diabetum. Os doutores europeus desconfiados submeteram o extrato ao controle cuidadoso que confirmou as suas propriedades realmente únicas. A recepção de longo prazo do aditivo conduz para estabilizar a depressão do nível de Saccharum em um sangue à custa do aumento da produção natural da insulina. Para culturistas especialmente importantes o fato que o aditivo melhora a produção da insulina, mas não anima o trabalho de uma glândula, trazendo-o a atrito. As drogas somente farmacológicas pecam com ele.

Dosagem: Aceite 400-500 mgs do extrato dentro da meia hora depois do treinamento a Vesta com proteína e carboidratos.

Alphaacidum lipoicum (ALA)

Recentemente os cientistas encontraram a propriedade, inesperada para a vitamina, em ALA. Pode aplicar-se ao tratamento de Diabetum. O aditivo fortalece o efeito de todas as drogas enviadas na depressão de Saccharum a sangues. Abaixo da influência da alfa a assimilação de Acidum lipoicum de uns músculos de glicose significativamente aumenta.

Dosagem: Aceite 600-1000 mgs do direito ALA depois do treinamento.

INSULINA

Aceite os seguintes aditivos dentro de 30 minutos depois do treinamento com proteína e carboidratos

Extrato de Banaba de 35-50 mgs

Gimnema Sylvester de 400-500 mgs

ALA de 600-1000 mgs

É mais do que o fator da altura de corpo número 1!

Fator de Insulinoid de altura de corpo (IFR-1)

IFR-1 levanta músculos em absoluto não piores do que Testosteron-Depotum, contudo o fígado cosecretes este hormônio em quantidades miúdas. Para aumentar o desenvolvimento de IGF-1, até os aditivos não são necessários. É bastante fazer modificações da entrega diária.

Proteína

O alto consumo da proteína, tanto animal, como verdura, por exemplo, soja, força um fígado a fazer muito mais IGF-1.

Dosagem: Aceite não menos de 2.5-3 g da proteína no quilograma do peso.

Ácidos amino insubstituíveis

A falta dos ácidos amino chamados pelo insubstituível ameaça da destruição da saúde. Abrir-se em ácidos amino insubstituíveis de funções anabólicas tornou-se a sensação principal da última vez. Repetidamente fortalecem produtos de IGF-1 e influem em outros hormônios anabólicos.

Dosagem: Dissolva pelo menos 20 g de ácidos amino insubstituíveis na água e gradualmente beba durante o treinamento.

A combinação dos modos especiais de um treinamento e comida do desenvolvimento máximo de hormônios anabólicos

Caminho de hormônios a músculos

Por meio do programa especial de treinamentos é possível levantar e controlar a substância segreda destes ou aqueles hormônios anabólicos. Vamos lembrar-se mais uma vez como os hormônios anabólicos principais trabalham e o que estimula o seu desenvolvimento.

Na estrutura química os hormônios de esteróide anabolizante são sectioned em duas categorias principais: esteróide e polipéptido.

Os hormônios de esteróide, em determinado Testosteron-Depotum, estrogênio e hidrocortisona, sintetizam-se de cholesterin por glândulas supra-renais, semeiam glândulas e ovários. Todos outros hormônios anabólicos pertencem ao polipéptido (ou albuminous). O seu número inclui a insulina, o hormônio de altura de corpo (BHH) e o fator insulinoid da altura de corpo 1 (IFR-1).

O meio interno estável — um homeostasis é muito importante para as reações bioquímicas que prosseguem em um organismo. Os hormônios mantêm a estabilidade de um homeostasis, regulando a tarifa de reações químicas ao nível celular. Vamos tomar, por exemplo, a reação hormonal de um organismo a um treinamento intensivo. A uma campanha de treino a proteína em músculos rompe o que o organismo responde com a substância segreda fortalecida de hormônios anabólicos. E ajudam a encher um estoque de uma proteína muscular.

Esta reação hormonal também é a pedra angular da criação de um musculation forte, potente. Que objetivo antes de você não estabeleceria, será muito mais simples consegui-lo se aprender a estimular a produção de alguns hormônios-chave por certos regimes de treinamento e entrega.

Sabemos o que os músculos de força hormonais anabólicos cultivam. Mais uma vez os enumeraremos: Testosteron-Depotum, insulina, IFR-1 e hormônio de altura de corpo. Deste modo, do ponto de vista de qualquer médico, o treinamento com "o ferro" é um método que consome o trabalho do impacto no próprio sistema hormonal de propósito "para apertar fora" dele mais hormônios "de crescimento". De fato, portanto também é. Estimativa, o nosso organismo tem só uma saída: em resposta à pressão atlética para levantar a substância segreda de todos os hormônios anabólicos. O influxo ativo de hormônios a músculos forçará o tecido muscular crescem, os músculos vão se tornar mais, portanto — é mais forte.

Os exercícios entretanto físicos não são o único modo de animar o trabalho de glândulas hormonais.

Também há outros métodos. Especialmente, dieta especial, suplementos nutricionais e sonho crescido. Se reconciliar todos estes "fatores da altura de corpo", então o grupo de volume de músculo, naturalmente, vai grande acelerar.

Antes de você conselhos concretos sobre aumento de produção dos hormônios anabólicos principais: Testosteron-Depotum, insulina, IFR-1 e hormônio de altura de corpo.

Modificação de concentração de hormônios e Sódio lactatum em exercícios de poder

Hormônio metabolite / Antes de trabalho / Imediatamente durante o trabalho / em 1 h / em 6 h / em 24 h

Hidrocortisona, nm*l-1 / 636 ± 30 / 884 ± 42 *** / 923 ± 59 *** / 454 ± 42 ** / 464 ± 37 **

Adrenocorticotrophinum, pg*ml-1 / 25 ± 4 / 168 ± 28 *** / 35 ± 9 / 25 ± 5 / 17 ± 4

Somatotropinum, pg*ml-1 / 1,4 ± 0,5 / 42,8 ± 4,3 *** / 13,4 ± 2,2 *** / 1,2 ± 0,3 / 1,2 ± 0,2

Aldosteronum pg*ml-1 / 132 ± 10 / 230 ± 14 *** / 230 ± 22 *** / 137 ± 13 / 139 ± 14

Testosteron-Depotum, nm*l-1 / 22 ± 1,9 / 29 ± 2,3 * / 22 ± 1,8 / 15 ± 1,3 ** / 22 ± 1,8

Progesteronum, nm*l-1 / 28 ± 1,5 / 34 ± 2,6 / 35 ± 3,0 / 29 ± 2,3 / 25 ± 1,6

Insulina, miyed*l-1 / 15 ± 2,5 / 11 ± 0,8 / 17 ± 2,6 / 17 ± 2,5 / 16 ± 2,7

S-péptido de nanômetro l-1 / 0,8 ± 0,08 / 0,8 ± 0,04 / 1,0 ± 0,21 / 0,9 ± 0,10 / 0,8 ± 0,10

Sódio lactatum, mmol*l-1 / 1,5 ± 0,18 / 9,0 ± 0,49 ***

Os asteriscos marcaram diferenças fiáveis de dados básicos

* Ð <0,05, ** P <0,01 e *** P <0,001

Insulina - o desenvolvimento máximo

Insulina - o hormônio de polipéptido produz-se por um pâncreas. Quando come muitos carboidratos, o nível de glicose em um sangue aumenta. E o pâncreas começa a excretar mais insulina. O que para? E para que a célula deixe entrar em si mesmo uma glicose só as companhias com a insulina.

Insulina que fala figurativamente - como se o guarda de segurança em uma entrada. Em uma célula estritamente passa só aquelas substâncias que são necessárias para uma célula e não a danificarão. Deixando o correio, a insulina leva uma chave com si mesmo — a célula tranca-se justamente. Geralmente, insulina - Jack de todos os comércios. Ao mesmo tempo promove a assimilação (isto é à penetração em uma célula) ácidos graxos úteis e ácidos amino. Passando uma glicose em uma célula, a insulina estimula a síntese de um glicogênio. Ácidos graxos - síntese necessária para uniões e órgãos de próprias gorduras da pessoa. Ácidos de Amino — síntese de uma proteína intracelular. Aqui também as folhas que a insulina é possível pelo direito de chamar o hormônio anabólico mais importante.

Ao mesmo tempo, o excesso da insulina pode fazê-lo flácido, gordo, e dentro de algum tempo e o paciente. Inação física, peso excessivo, a dieta "sobrecarregada" com carboidratos - o campo mais fértil de insulina "superprodução". A matéria é que quando acumula uma gordura, não treine e coma demasiados carboidratos, as células como se enlouqueçam - deixam "de obedecer" à insulina. O presente, insulina - este guarda fiel de uma célula, introduz a chave em um buraco de fechadura para deixar entrar os ácidos amino mais valiosos em uma célula, glicose e gorduras, e a porta não se abre - tranca-se justamente de dentro de! Neste caso o organismo agudamente alarga a própria produção da insulina, tentando resolver uma quantidade de problema. É semelhante a um caso quando a porta se tenta para abrir-se, tendo puxado muito nele a multidão inteira.

O que como isso? A insulina, como sabemos, estimula a síntese de gorduras. E se há muita insulina? Corretamente! A gordura torna-se cada vez mais também!

Mas é fácil para esta pena ajudar. As pesquisas mostraram que qualquer regime de um treinamento com burdenings levanta uma suscetibilidade de células à insulina. Como isso o nível de insulina em um sangue diminui, e significa que não arrisca a reunir a gordura excessiva mais.

É ótimo é o mais difícil regular o nível de insulina. Na teoria a insulina entrega em músculos uma glicose - a energia "viva" de células de músculo. Pareceria, é mais do que a insulina - mais energia. Mas não está presente, as células não estão prontas para aceitar a insulina como muito segundo a necessidade. E logo o excesso desempenha o papel absolutamente mau - converte uma glicose de sangue na gordura subcutânea. É bem conhecido que força de carboidratos para ser a insulina emitida. Se pensar que supostamente mais carboidratos, o há mais insulina, então engana-se. É tudo sobre "a qualidade" de carboidratos. Força de doces a expulsar-se de fato cachoeiras de insulina. E aqui o mingau de cereal quanto o comeu, causa a substância segreda de insulina débil. Daí é uma conclusão: quando a sua energia se esgotou a um limite (é admissível, depois do treinamento ou no fim do dia útil), é melhor aceitar carboidratos "doces". Mas em outro tempo é melhor preferir a doces carboidratos "moderados" - mingau de cereal, verduras, outros mingaus de cereal, massa. Em geral, na sua ração de carboidratos têm de haver não mais do que 50%. É uma garantia que a substância segreda da insulina será ótima.

O Hormônio do crescimento (GH) - o desenvolvimento máximo

Hormônio do crescimento - o hormônio de polipéptido produz-se por uma ação avançada de hypophysis. Esta glândula hormonal está diretamente em nós em um cérebro. A característica do hormônio do crescimento é que força um organismo a reajustar o acento da troca de carboidrato do gorducho. Como combustível de poder (graças a GR) o nosso corpo começa a usar a gordura subcutânea. Isto em si mesmo é, mas outra propriedade bastante boa do hormônio do crescimento é muito mais importante para o culturista - fortalece o crescimento do tecido muscular. Contudo, como o faz, ainda não é claro. Se afeta células do tecido muscular, se leva ao desenvolvimento de uma insulina como o fator do crescimento, e também causa o crescimento de músculos. Mas de qualquer maneira, o resultado de fim dele não se modifica: os músculos crescem, e a gordura desaparece. Bem, o que o doutor registrou!

O milagre é que o próprio culturista estimula em si mesmo a substância segreda de GR por meio do treinamento! E aqui a ciência faz recomendações exatas. O plano de treinamento ótimo da substância segreda máxima do hormônio do crescimento olha assim: no exercício de 3-5 jogos com um peso calculado segundo 10 repetições com o minuto descansam entre jogos. É conveniente tanto para homens, como para mulheres. Há mais. Evidência indisputável que o treinamento de todos os grupos de músculos "venda no varejo" estimula a produção do hormônio melhor, do que o estudo de partes separadas de um corpo em um método de Divisão obtém-se.

GR - parte brutal que é anabolism. É bastante lembrar-se como os adolescentes ganham o crescimento: mês - o outro e não os reconhecer mais. Os musclemen realização das injeções do GR sintético confirmam-se: "Pret! Além disso como!"

Possivelmente e para você para sentar-se em pontos! À terapia de GR é desejável ser conveniente ou a atletas com anos do serviço - para o novo progresso, ou que a quem a sua aceitação se recomenda em indicações médicas. Diz-se da medicina de alta qualidade GR e os métodos da sua aplicação neste capítulo na seção "Sobre Hormônio do crescimento, Péptidos e Métodos da Sua Aplicação Segura".

Aqui concerniremos métodos naturais do aumento no nível GR.

• O melhor caminho é adquirem bastante sono. A primeira emissão de GR acontece durante 30-40 minutos depois de adormecimento, e logo repetição de pulsações cada 2-3 horas. É excitante deitar-se de tarde - pelo menos durante uma hora. Aquela emissão do passado de GR conseguiu realizar-se.
• 2 método - aceitação de ácidos amino stimulators. No primeiro lugar aqui está arginin na companhia com um lysine. Aceite para 1,5 aqueles e o outro ao mesmo tempo. Se na meia hora em um corpo o calor agradável e as extensões de sonolência, portanto trabalhou. Não está presente? Acrescente uma dose um pouco.

A ação semelhante também amino ácido tem ornithine - de 3 para 12 para o tempo (é possível a poprinimat em conjunto com arginine e lysine).

A surpresa última da ciência é o ácido amino glyutamin. Antes de qualquer maneira não veio a ninguém para incomodar-se para verificá-lo do ponto de vista hormonal. E aqui ficou claro que só 2 g de glyutamin dissolvido na Coca-cola habitual dão a emissão especialmente potente de GR.

E se substitua glyutamin com o colega amino-ácido barato é o ácido glyutamin? Ai, algum dou pancadas!

Fator de Insulinoid de altura de corpo (IFR-1) - o desenvolvimento máximo

O fator de insulina da altura de corpo 1 pertence ao número dos assim chamados fatores da altura de corpo desenvolvida por um fígado e algumas outras células. (O termo "fator de altura de corpo" usa-se por aquela razão simples que alguns cientistas não aceitam chamar o hormônio IFR-1. Os hormônios produzem-se supostamente por um organismo em uma base regular, e aqui IFR-1 - além disso e é pouco nítido de vez em quando porque.) Como insulina e hormônio da altura de corpo, IFR-1 estimula síntese de proteína, em outras palavras, "trabalhos" do crescimento de músculo. Este hormônio estuda-se não tão bem como os seus colegas.

No entanto, e aqui a ciência é capaz para dar o conselho claro: se tiver de aumentar o nível uma insulina como o fator do crescimento 1, é necessário reduzir o tempo de resto entre jogos e preparar-se com mais pequenas escalas, mas com um grande número de repetições. O organismo desenvolverá mais IFR-1 tanto durante o treinamento, como depois dele, no período de renovação.

Este hormônio assim não se estuda bem pela medicina, no entanto, há verdadeiros certificados do fato que na força de anabolism de IFR-1 muito mais excede a testosterona. Mas os que rolam que aceitou IFR-1 muito tempo gritam amargamente. O hormônio levanta tudo, mas a inclinação por alguma razão especial tem a intestinos. As tripas tornam-se mais, e é mais grosso. Como isso a figura muscleman compra tipicamente a pança de cerveja.

Métodos muito mais utilmente sãos de estimulação de substância segreda IFR-1 à custa da mesma comida. A substância segreda máxima do hormônio observa-se em caso da aceitação de 2 g da proteína em 1 quilograma da sua carga morta. Comerá menos, receberá IFR-1 menos.

Melhor se a proteína é um animal: de leite, ovos, frango, carne de vaca, peixe. Uma fonte excelente de proteína - um pó serumal proteína. Se o dinheiro ácidos amino livres se encontra.

Entre conteúdo de proteína na sua ração e substância segreda de IFR-1 - conexão direta. E o tempo assim, aqui para você governou: quando vai a uma dieta e reduz o número cooperativo de calorias, não mexa em um esquilo. De outra maneira a substância segreda de IFR-1 falhará, e o seu musculation deixará de responder o treinamento.

De outro lado, com a proteína é impossível tocar. Proteína excessiva de um organismo - um veneno. O fígado, os rins sofrem, e mais do que aquele - o desenvolvimento de quedas de Testosteron-Depotum.

Testosteron-Depotum - o desenvolvimento máximo

Testosteron-Depotum é um hormônio de esteróide. Desenvolve-se de cholesterin por spermaries masculino e em poucas quantidades ovários femininos. (Um pequeno Testosteron-Depotum também glândulas supra-renais, tanto em homens, como em mulheres pode desenvolver-se). A maior parte de parte de Testosteron-Depotum que circula em um sangue bloqueia-se intencionalmente por moléculas de proteína especiais. Ata-se ao fato que Testosteron-Depotum - hormônio anabólico muito forte. E se está em um organismo demasiado, a altura de corpo incontrolada de tecidos como os tumores podem começar. Testosteron-Depotum desamarrado, ou "livre" diretamente participa na síntese de estruturas albuminous em células de músculo. Faz uma célula mais, e um músculo - é mais forte. O catabolism do tecido muscular diminui-se ao mesmo tempo.

O treinamento com burdenings aumenta o nível de testosterona em um organismo durante um período de 2 até as 5. Tal esquema dá "a origem" mais grande da testosterona: 5 jogos com um peso extremo de 5 repetições em caso do minuto descansam entre jogos.

A testosterona tem o potencial "de crescimento" mais alto. Um problema só que a sua substância segreda é sob o efeito de um montão de fatores e todos para o pior. Aqui tanto a má comida como as violações de um ritmo "sonham com vigilância", sobrecargas nervosas, stress psicológico, ecologia perigosa, genética mal sucedida e assim por diante. Assim, se se compromete a medir seletivamente o nível de testosterona em musclemen diferente, receba a enorme dispersão de valores: desde 1200 nanograms em sangue decilitre (grande!) a 300 nanograms (tristemente!). A propósito, o alto nível da testosterona só observa-se em unidades hoje. E "para crescer", este hormônio é necessário muito, é muito de...

Como aumentar a substância segreda de testosterona? Sim é muito simples - comem mais do que a gordura! O segredo consiste em que gorduras - matéria prima direta da testosterona "produção". Quando não são bastante, testosterona, importam naturalmente, "fazer" não há nada. Aqui também resulta que o culturista que "reduz" calorias gordas "por causa do alívio" muscular se espanca o ponto mais dolorido! E até não pense para objetar! Tudo isso já mil vezes se verifica - reverifica-se pela ciência! Os mesmos vegetarianos cronicamente sofrem do nível baixo da testosterona e substituem-nos a uma dieta de carne gorda, e todo tornam-se homens crescidos novamente. Vale a pena acentuar que em caso do déficit de gorduras nenhuma dieta mais correta ajuda. Os cientistas põem musclemen em uma dieta com uma proporção ideal de proteína e carboidratos, mas o nível da testosterona permaneceu ultrabaixo até em uma dieta acrescentada de um modo amigável gorduras. Como isso precisamente estabelecido que o muscleman tem o conteúdo máximo da testosterona "nativa" em caso de 30% de gorduras no cardápio diário. E se fortemente não teve sorte com a genética, que é uma razão de acrescentar mais 10%! Bem, 40% são a garantia já firme de uma ordem completa com a testosterona.

E o que será se "bombear" em si mesmo até mais gorduras? E algo! O nível de testosterona, ao contrário, diminuirá.

Todo o mundo sabe que há gorduras "sãs" e "insalubres". Contudo de fato situação turva. Na etiqueta muitas vezes escrevem um, e absolutamente o outro contém no interior. Como ser? Os peritos aconselham aqui que: um mínimo de gorduras em pratos habituais, mas de manhã flui em você no par de colheres de linhaça ou óleo hempy. Compra mais em uma farmácia de cápsula com a ômega 3 gorduras e "passa" duas vezes por semana até porções do salmão regularmente gordo. Mas! Mesmo não olha em direção ao peixe a comida enlatada no óleo. Óleo lá não assim "peixe", mas o mais barato, refinado.

Vamos sumariar os resultados

Como adivinha, o sentido do treinamento alcança a estimulação hormonal de um organismo. Se não houver substância segreda de hormônios ou suprime-se em consequência do treinamento excessivamente estressante, o resultado não será. Neste sentido qualquer plano de treinamento tem de responder provisões científicas, e em um passo para não partir deles. Hoje a ciência estabeleceu o uso da musculação um conceito estrito do resto entre jogos. Considerou-se antes que a duração de tal resto - uma matéria do gosto. Agora, aparece, o termo de intervalo entre jogos deve medir-se em horas. Não é tão simples acostumar-se a tal aproximação. No entanto, as conclusões de pesquisas são indisputáveis: tempo - um verdadeiro fator de substância segreda hormonal. Se for principiante ou nunca antes não treinado com pausas curtas (aproximadamente um minuto) entre jogos, observe os seguintes conselhos:

• No momento dos primeiros treinamentos não consegue "a recusa" - levará a dores de músculo que o incomodarão no momento do seguinte treinamento.
• Aumente loadings gradualmente, mas é constante. Avance na velocidade moderada, proporcionando-o a um ritmo habitual da vida. De outra maneira o treinamento vai se transformar em um fator estressante.
• Evite um sobretreinamento. Os seus primeiros sinais - insônia ou, ao contrário, sonolência.
• Dorme pelo menos 8 horas por dia mais, sempre que possível, 1 hora de tarde.
• Beba mais água por, a tempo e depois do treinamento.
• Coma regularmente.
• Prepare-se não mais longo do que uma hora (à parte do tempo de aquecimento e "puxão").

O treinamento não é só o trabalho, mas também o prazer. Não é necessário forçar-se: se sentir que "não se reuniu adicionalmente" no resto, dê-se um pouco mais tempo da restauração.

Se treinamentos de você - trabalho excessivo, tome o peso menos, tenha ligeiramente mais um resto entre jogos. Quando o organismo se acostuma a loadings, volte à antiga intensidade.

Fonte de músculo e aptidão n° 4

Atividade anabólica

A atividade anabólica é uma capacidade de esteróides anabólicos e outras substâncias para fortalecer processos da síntese da proteína e um hipertroféu do tecido muscular. Tenha a atividade anabólica: proteína, insulina, esteróides anabólicos, hormônio de altura de corpo e muitos outros agentes. Na musculação, os esteróides apreciam-se atividade anabólica ao passo que androgenic se tenta para prevenir-se ou reduzir-se. Pode processar Hondramin.

A atividade anabólica disto ou aquela droga de esteróide define-se em relação à atividade anabólica de Testosteron-Depotum que se aceita à unidade. A atividade de Androgenic em relação à atividade androgenic de Testosteron-Depotum exprime-se de mesmo modo.

Esteróides anabólicos

Os esteróides anabólicos estão em um sentido amplo, tudo isso que ajuda a altura de corpo. Ovos ou queijo de casa de campo neste plano esteróides demasiado anabólicos desde a ajuda para deslocar o equilíbrio nítrico de um lado positivo isto é promover um anabolism. Em sentido restrito, esteróides anabólicos – as drogas interditas que levam a um anabolism (altura de corpo de volume de músculo e força). Os estudantes muitas vezes pobres consideram tais drogas só esteróides. Ele absolutamente não assim. A verdade é que esteróides Anabólicos a classe mais forte de drogas, mas não só. Pessoalmente aloco cinco grupos principais de drogas. É, a propósito, e outros grupos, mas não são tão importantes como isto "os cinco dourados":

• Esteróides anabólicos
• Hormônio de altura de corpo
• Insulina
• Antiparente colateral (Proviron, HGCh, Tamoskifen, Tribulis)
• Drogas para Secar (Hormônios de tireóide, Klenbuterol, Denitrofenol, diurético, etc.)

Esteróides anabólicos

OS ESTERÓIDES ANABÓLICOS são análogos sintéticos (artificiais) do hormônio de sexo masculino de TESTOSTERON-DEPOTUM.

Sintetizado o PERITO depois da guerra embora os experimentos positivos na transplantação da gónada se fizessem no início do século passado que levou a rejuvenescimento e melhora da saúde no experimental. A molécula do hormônio sexual alterou-se um pouco no laboratório para fins de intensificar-se de propriedades anabólicas (de que síntese de proteína) e à depressão de propriedades androgenic acelera (do que as características sexuais secundárias desenvolvem), e como isso de esteróides androgenic o esteróide anabolizante apareceu. Embora, em geral, qualquer esteróide anabólico transporte em si mesmo, além de um índice anabólico e androgenic também.

TESTOSTERON-DEPOTUM o grande número do principal executa funções em um organismo e um dos mais importantes é uma formação de sinais masculinos, inclusive, e a altura de corpo do volume de músculo! O hormônio viaja a sangues em volta de todo o organismo e pode influir na sua atividade (no nosso caso pode acelerar a síntese da nova proteína em uma célula de músculo).

TESTOSTERON-DEPOTUM sintetiza-se de cholesterin (um cholesterin - androstendion-Testosteron-Depotum) em TESTÍCULOS.

• HOMENS = 6-7 miligramas por dia
• MULHERES = 1 miligrama por dia

Em geral no nosso corpo há muitos hormônios diferentes:

• HORMÔNIOS DE PÉPTIDO (cadeia de ácidos amino) insulina, hormônio de altura de corpo
• DERIVADOS de ÁCIDOS AMINO (derivados) adrenalina, Thyrosinum
• HORMÔNIOS DE ESTERÓIDE Testosteron-Depotum, estrogênios, hidrocortisona, Progestinums

Mas agora consideramos hormônios de esteróide. Ser análogos artificiais exatos de Testosteron-Depotum que chamam ESTERÓIDES ANABÓLICOS.

Existem quase tudo porque os cientistas fizeram MODIFICAÇÕES DIFERENTES de uma molécula inicial do hormônio. Algumas modificações podem ser saborosas (para transformar-se em hormônios de sexo feminino), alguns não podem. Alguma forma comunicação mais estável com um receptor, alguns menos estáveis. Os esteróides geralmente diferentes têm pequenas características excelentes. MAS em geral, todos eles fortalecem a síntese da proteína em uma célula porque são semelhantes a Testosteron-Depotum natural.

Tipos de esteróides Anabólicos

É necessário dividir tudo o PERITO em vários sinais principais em grupos. Em primeiro lugar ele: Oral e medicina de Injeção. O primeiro trago e o segundo calor. Ao mesmo tempo especifico onde. Kolit intramuscularmente em Nádegas, Deltas, ou em Quadris. Como exatamente nestes lugares são grandes músculos com o pequeno número de navios. Vamos além disso. Os esteróides muitas vezes dividem-se em dois grupos: esteróides anabólicos e Androgens. A divisão semelhante é bastante condicional porque qualquer esteróide tem em si mesmo ambas as características (no Oeste deles e chamada AAS, mas não o PERITO como em nós), somente em alguns bioquímicos sábios abaixaram um componente androgenic e fizeram a medicina esteróide anabólico mais brilhante. Androgens têm mais efeitos de lado, do que esteróides anabólicos, MAS o seu efeito é mais também. E o mais importante que o solo de esteróides anabólico puro (sem androgens) trabalha muito mais fracamente. Bem e ainda dividiria todo o AAS naqueles que podem ser saborosos (para transformar-se em hormônios de sexo feminino), e o que não é saboroso (tren, stanozolol). Não se esqueça tomam Mildronate de melhores resultados.

Esteróides ORAIS (17 alfa alkylated)

Os esteróides orais trabalham muito mais rápidos e vivos bem, do que a injeção. Em geral, é importante entender que a testosterona natural tem o período muito curto "da vida". (a meiodecadência toma só vários minutos, e dentro de uma hora não haverá traço deixado também da testosterona no sangue). Aqui com esta finalidade para prolongar bioquímicos de existência hormonais inventaram 17 alfa alkylation são quando os tios inteligentes em vestidos de enfeite brancos anexam o átomo de carbono a uma molécula de medicina na 17a posição e por aquela travação de metabolismo de substância. Como isso o período de meia-vida de esteróide significativamente aumenta (vidas hormonais de horas em vez de minutos), e uma oportunidade de contatar com umas reduções de receptor androgenic. 17 alfa alkylated usa-se em esteróides orais porque o fígado em tal situação não consegue neutralizar a substância e a maior parte de parte do hormônio vem ao sangue. Menos é a carga tóxica adicional do fígado.

Esteróides de INJEÇÃO – Esterification

Esterification é o processo do prolongamento da vida de esteróides. Só neste caso não é sobre o oral, e sobre a injeção. Com esta finalidade no 17o item de linha do tio no enfeite branco os vestidos obrigam o ácido graxo a diminuir o metabolismo de um esteróide. Como o lançamento de perda de peso último do lugar de uma injeção e golpe no sangue acontece muito lentamente (durante os dias e as semanas) e assim o nível fixo da atividade do esteróide necessário cria-se. É possível "atar" ácidos graxos, vários no tempo de lançamento. Pode ser propionate, enantat, laurat, dekanoat etc. É importante entender que a substância operacional e a sua eficiência não se modificam desta atadura de nenhum modo. Só tempo e velocidade de lançamento de modificações hormonais. Testosterona Propionate = Testosterona Enantat. Só o primeiro começará a trabalhar e morrer muito mais adiantado e mais rápido, do que o segundo. Só modificação de termos.

Quando falamos do tempo da eficiência de esteróides de injeção, entenderemos que há dois períodos importantes. O primeiro, ele quando o esteróide se lança do armazém (o lugar de uma injeção). Normalmente precisa-se de vários dias. Por isso, por exemplo, o ponto de Nandrolon Dekanoat começa a trabalhar não antes, do que durante três dias, e até muito depois. E o segundo período, é a duração da meiodecadência direta de um esteróide depois que veio ao sangue. Aqui álgebra muito simples. Meio passa-se, depois disto para o mesmo período de tempo um quarto passa-se, então osmushka, etc. (cada período – menos meia da substância do prévio). Por essa razão o nível hormonal no sangue usando esteróides de injeção por via de regra aumenta depois de cada depois da injeção. Somente um equilíbrio restante de meiodecadências das injeções prévias cada vez é plused com um novo ponto. E se falamos, por exemplo, sobre o conselho Sólido, então só pela 3a semana do uso fixo a subida máxima à concentração observa-se.

Bem. Entendeu que os esteróides de injeção graças a etherification têm o período muito maior da semivida, do que oral. Por exemplo, vamos considerar tal esteróide anabólico pronunciado como NANDROLON. Nandrolon livre perderá meia das forças vitais pela metade da hora – hora. E aqui Dekanoatu vai se necessitar com esta finalidade 6 dias, dias de Fenilpropionatu, Nandrolon Lauratu até 10 dias!

• Nandrolon 30-40 minutos
• Dia Nandrolon fenilpropionat 1
• Nandrolon dekanoat 6 dias
• Nandrolon laurat 10 dias

Administração competente

Muitas vezes a medicina de injeção tem o longo período da vida. Nele o seu mais. Contudo é importante entender algumas nuanças neste sentido. Como a concentração máxima aumentará gradualmente (2-4 semanas do conselho Sólido), e o curso em nós tem o prazo (normalmente aproximadamente 2 meses), receberemos um grande buraco no início da nossa terapia e ausência do bom resto depois da realização naturalmente (desde que uma parte do hormônio jogará o sangue: não há bastante para o crescimento, mas há bastante para um retardamento de restauração). Há várias recomendações usando o ar longo (Um conselho sólido, o Teste Enantat, o Teste Tsepionat, Sustanon, Tritren etc.).

Use o carregamento no início do curso. Isto é começar com a dosagem aumentada tão rápido como possível de parar em uma dose de trabalho (Se a dose de trabalho de 400 mgs por semana, então faz que um sentido faz duas primeiras semanas 600-800 mgs, por exemplo)

Transferir no fim do curso para o ar curto com esta finalidade que diretamente depois do curso começou o resto mas a não espera quando todo o hormônio reconquista a valsa (Se usado o teste enantat no curso, logo em um e meio, duas semanas transfere propionate para o teste)

Mais muitas vezes pica o ar longo, melhor. Permite evitar picos e retiradas. Se for um conselho sólido, por exemplo, para picar isto melhor mais do que uma vez durante 6-7 dias (como aconselham a muitos), e picar pelo menos duas vezes durante 6 dias. Cada terceiro dia é injeção.

"Esteróides anabólicos" e "androgens" (Testosteron-Depotum)

Separação em esteróides anabólicos e androgens muito condicionalmente. Vamos contar no Oeste dele em geral não está presente. Com que absolutamente concordo. Cada droga tem o hormônio sexual de pais e por isso possui o grupo androgenic atividade (a altura de corpo do cabelo, voz posterization, acnes, altura de corpo de ossos, etc.) . De fato, quando a atividade androgenic se entrega na altura de corpo de músculos e força (há uma interação de androgens a receptores androgenic em músculos) chamamo-lo um anabolism. E aqui quando o mesmo androgen interage com follicular ou receptores sebaceous em uma pele, com receptores em ossos, em uma próstata ou em células de um sistema nervoso então falamos de um efeito androgen. É importante entender que diferente o PERITO tem a atividade diferente em tecidos diferentes. Muitas vezes estão com requisitos amistosos com músculos, e aqui, por exemplo, com receptores na pele dianteira não está presente. E, por exemplo, outro androgen dihydrotestosterone já está em receptores de termos amistosos na pele dianteira e em uma próstata (pode levar ao aumento de uma próstata e uma calvície). De fato efeitos de lado do uso de Testosteron-Depotum, são coerentes com o fato que parcialmente se transforma em DGT. Pareceria que é necessário evitar DGT? Mas ele não assim. DGT fortalece a ação de Testosteron-Depotum, tem a atividade anti-estrogenic, seriamente alarga a paciência de poder, etc. Por isso, há uma série de esteróides anabólicos frescos – o derivado "do pai" Degidrotestosteron: Stanozolol, Mesterolon, Drostenolon, methenobosoms.

Não quero confundi-lo finalmente. Somente lembre-se: há drogas que mostram principalmente atividade no tecido muscular, e há prepa que podem mostrar a atividade em outros tecidos. Imediatamente, ou devido a transformação em outros agentes ativos.

Para admitir honestamente, agora sento-me e tento fazer a lista de "Esteróides anabólicos" e "Androgens" e entendo que esta tarefa – um delírio! Todas as drogas são muito individuais. E a maior parte de parte pode incluir-se na lista de esteróides anabólica condicional se fechar olhos à insurreição de efeito "androgenic" de um libido. Somente além de músculos, o prepa afetará objetivos diferentes. Trenobolon além de músculos pode influir em uma próstata e proviron para levantar um libido por exemplo.

Esteróides anabólicos: Nandrolona (progestagen atividade), Trenobolona (progestagen atividade), Noretandrolon, Oksimetolon (progestin), Flyuoksimesteron, Oksandrolon, stanozolol (reduz o nível GSPG, um antiprogestant), methenobosoms, turinabol (libido) mesterolon (levanta um libido, antiestrogênio) Androgens: Toda a Testosterona, methyltestosterone, metandrostenolon ….

Os derivados de Digidrotestosteron • drostanolon • mesterolon • methenobosoms • stanozolol

Progesterona. Há um número de medicina capaz para transformar-se na progesterona. Esta medicina merecidamente considera-se como esteróides anabólicos muito fortes e muitas vezes usa-se. Aqui eles:• Nandrolon • Trenobolon • Oksimetolon

O problema consiste em que causam as mesmas modificações que estrogênio (hormônios de sexo feminino) em um organismo de homens. Ao mesmo tempo, desde que não são estrogênio, o uso do antiestrogênio em tal situação é inútil. Além disso, a progesterona tem a capacidade de fortalecer o efeito do estrogênio, e em tal situação fica muito mais complexo para lutar contra ele.

Esteróides anabólicos principais na federação russa

Muito bem, vamos dirigir-se no entanto nos esteróides principais que são populares na Rússia agora:

A TESTOSTERONA – a classe mais estudada da medicina porque tudo começou com ele. Sintetizou-se no meio do século passado. De fato, a maioria de esteróides modernos são o modelo de testosterona modificado. Pronunciou androgenic e efeito anabólico. Muitas vezes recomende que a maior parte de parte do seu curso se compusesse da testosterona. Muitas vezes use versões de injeção (Enantat, Tsepionat, Propionate) ou tais "compotas" como Testen (propionate + enantat), Sustanon ou Omnadren.

A testosterona é uma base! Esta substância usa-se por todos os profissionais. Se me dissessem que é possível usar só uma medicina, então escolheria a testosterona. Nele capacidade muito alta de estabilizar um receptor androgenic, portanto, a estimulação muito forte e longa da síntese da proteína. É muito bom para o crescimento.

Esta substância tem uma falta que pode ser saboroso (para transformar-se em hormônios de sexo feminino e levar a ginekomastia e adiamento de gordura no tipo feminino). Para prevenir aromatization, use tal medicina como Proviron, Anastrozol e Letrozole. Mas aqui é necessário ter muito cuidado porque aromatization é necessário para o crescimento. O problema consiste em que é necessário SUFICIENTE, mas não supérfluo! Bloquear completamente - para reduzir o efeito de um curso. Mas não bloquear em geral - arriscam a receber o excesso de efeitos de lado e estrogênio!

Parece-me razoável usar a testosterona 200-400 mgs por semana para principiantes. Em tal pequena dosagem, por via de regra não há necessidade de incomodar-se com aromatization forte e é possível fazer sem proviron.

NANDROLONY. Em 1950 tomaram a testosterona e cortaram do grupo de amotinação na 19a situação. Assim a medicina com propriedades anabólicas mais fortes resultou e abaixou androgenic (uma voz posterization, o crescimento de um clitóris, lugares). Como menos a medicina recebeu a atividade de Progestagennuyu por causa da capacidade de transformar-se na progesterona. Não é saboroso, MAS pode causar as consequências negativas unidas com o estrogênio (hormônios de sexo feminino).

Sim, NANDROLON não é SABOROSO! Mas tem a atividade progestagen isto é e sem aromatization pode levar a ginekomastia e redução em um libido. Por isso, normalmente o nandrolon usa com a dose de testosterona levantada. Além disso, é necessário entender que PROVIRON habitual não ajudará para efeitos de lado de eliminação de nandrolon (porque não há aromatization).

Contudo em nandrolon, tal como na testosterona, ALTA capacidade de estabilizar um receptor androgenic (mais longo e melhor afeta a síntese de proteína). Por isso, esta medicina muito bem levanta o volume de músculo. Além disso, nesta substância o componente androgenic abaixa-se e o componente anabólico aumenta-se. Agora entende porque é medicina é tão popular entre atletas.

Nandrolon é o tipo comum de injeções. As variantes clássicas são Nandrolon Dekanoat e Nandrolon Fenilpropionat. As primeiras vidas em um organismo várias semanas e vários segundos dias.

Estão não mais do que 200 mgs da dosagem de principiantes durante uma semana. Pessoalmente tentei esta medicina de uma dosagem de 50 mgs por semana e tentei obter o aumento. Agora tais dosagens não são na moda". No entanto, é mais razoável, do que pular para 400-600 mgs. Somente pode pegar "um conselho sólido - é selvagem" e em conjunto com o crescimento de músculos para receber efeitos de lado de montão.

BOLDENON é um mais tipo da testosterona modificada. Graças a manipulações transformou-se no esteróide anabólico pronunciado. Longo tempo este esteróide considerou-se como veterinário e picou-se qualquer criação viva (de vacas e cavalos a frangos). O que foi o mais melhor a recomendação de muitos torcedores freezed. A característica de um boldenon é que aumenta o apetite e que é necessário picá-lo muito. 300 mgs por semana sentirão muito não muitos. 500 ….600 dosagens mais populares de.800 mgs … em atletas. O que não pode ser muito conveniente para um principiante.

Boldenon algo é semelhante como nandroln (conselho sólido) na influência. Contudo não tem atividade progestagen e não há aromatization. É mais porque o risco de efeitos de lado é menos. De outro lado a medicina não tão fortemente levanta músculos e pode aumentar o seu apetite. Se estiver pronto têm grandes injeções e são capazes de limitar o apetite, então esta medicina o ajustará na secagem (para guardar músculos).

O longo tempo de TRENBOLONE conhecia-se entre nosso como parabolan. É muito semelhante quimicamente em íàíä ð îëîí, mas essencialmente dissente no impacto. Este esteróide a tempo mais mais longo estabiliza um receptor androgenic. Além deste esteróide não é saboroso. Contudo, em si mesmo é capaz para mostrar a atividade progestagen. Na minha opinião, a importância desta medicina não a ainda prevê-se. Muito forte também causa um excesso de volume de músculo seco e força. Faltas: Progestant, Tren Kashel, Rins, Preço. No tempo de uso é necessário beber muita água (a urina escurece-se visivelmente). Sem uma dúvida, esta medicina não para o primeiro e não para o segundo ano. Tren é uma droga profissional. Dosagem: 250 mgs de tempos durante 5 dias.

VINSTROL (também gritou. versão: Stanozolol) – o longo tempo de esteróide não pode encontrar-se em testes de droga em Olympians graças a um anel adicional com dois átomos de hidrogênio. Vinstrol esteróide anabólico forte que levanta o volume de músculo seco e trabalha como um antiprogestant (isto é será bom com o conselho Sólido ou Tren, por exemplo). Ao mesmo tempo desidrata uma bolsa articulada. Uma mais propriedade notável de uma forma oral (Stanazolol) consiste em que reduz o montante de Globulin no sangue e por isto regresso de aumentos de qualquer androgens durante as tarifas longas. É mais. De outro lado, stanozolol muito pobremente estabiliza um receptor androgenic e por isso nele não reunirá muitos músculos. É menos.

A inconveniência mais grande é uma necessidade de injeções frequentes. Normalmente em uma ampola de 50 mgs de vinstrol também é necessário picá-lo cada dia em todas as partes de uma tarifa. Isto é dose média: 50 mgs por dia (tanto uma agulha como uma pastilha)

O METANO (Metandrostenolon) – dá as boas-vindas ao esteróide mais conhecido no mundo. E isto em si mesmo não a má recomendação. Muitas vezes ouço feedbacks química oportunamente "líquida" ou "pesada". Tudo isso é muito condicional, amigos. Metano – a testosterona modificada, bem como o conselho Sólido, por exemplo. Simplesmente o metano tem características do impacto no tecido por causa desta modificação. Metano, possivelmente é possível transportar igualmente quanto ao esteróide anabólico, e quanto a um androgen. Nele a sua força e nele fraqueza. Muitas vezes os principiantes começam a experiência de esteróide com ele.

Não podemos explicar a realização saliente do metano em uma tarifa ainda. Mal estabiliza um receptor... mas é por alguma razão eficaz. Há uma opinião que interage com a "união" globulin de tal modo que permanece ativo, da diferença de outros esteróides.

O metano pode levar a ginekomastia e detém a água em um organismo. De outro lado, aumenta o nível dopamine em um corpo e por isto acelera a perda grossa. Aqui ele contradição aqui divertida. Além dele muito bem estimula a produção de fosfatos e um glicogênio (bebida de energia). Geralmente, medicina se não no número "um" em culturismo, então precisamente "de três" de finalistas.

As dosagens de principiantes constituem 30 mgs por dia. Isto é 6 pastilhas em 5 mgs ou 3 pastilhas em 10 mgs (tarde de dia de manhã).

OXIMETOLON (Anapolon 50). Quase exótico (raramente uso). É o mais forte no impacto um esteróide oral no mundo (então fale ao guru). Muitas vezes escreva que é "androgen". Contudo encontrei a informação só sobre o seu impacto em um objetivo em músculos, mas não em outros tecidos. Por isso, diria que é o esteróide Anabólico oral mais potente. A versão oral de 50 mgs no tamanho distribui-se!!!! Em uma pastilha. É muito de. Por isso, muitas vezes em geral comece com meia de uma pastilha que gradualmente aumenta uma dose a 2-3.

Na minha opinião este esteróide é fortemente de preço excessivo. Não é tal forte como se desenha. E precisamente não ajusta principiantes, em princípio.

OKSANDROLON (Anavar). Exótico. – um esteróide oral que não é saboroso em nenhuma dosagem. Muitas vezes este ï ð åï prescreve-se nos objetivos médicos a crianças e mulheres. O efeito do seu uso hm … assim para dizer, pobremente anabólico. A medicina francamente débil, mas não no entanto gosta de atirar diretamente do tanque. Alguém quer e satisfazer-se de Ttshkaya.

TURINABOL. Exótico. – Uma forma oral de um esteróide muito popular no passado com atletas por causa da complexidade com a sua estadia (metabolites rapidamente deixou o organismo do usuário). O esteróide é muito semelhante ao metano na estrutura química, contudo não é quase sujeito a aromatization. Por isso, vai se reunir por meio dele ligeiramente menos e permanecerá com você depois de uma tarifa ligeiramente mais. Mais provavelmente.

PKT: depois de terapia de curso (Proviron, HGCh, Tamoxifen, Tribulis)

O PERITO é uma das características negativas principais da supressão de uso do próprio desenvolvimento natural de hormônios sexuais.

Ocorre devido à supressão ou activization "do arco" de Gipotalamus-Gipofiz-Yaichki dependendo do montante de hormônios em um corpo. A regulação executa-se pelo princípio "um mais - menos a interação" isto é se o hormônio (natural ou artificial) muito, então Gipotalamus reduz o número de ordens do desenvolvimento por Testículos da própria testosterona e se o hormônio não for bastante, então todos ao contrário (a intensidade de aumentos de ordens do desenvolvimento de testosterona). Assim por causa do uso de esteróides há uma redução no desenvolvimento natural da testosterona.

Com ele é possível e é necessário lutar tanto durante uma tarifa, como depois da sua realização (mais rápido para recuperar o sistema endócrino). Com estes objetivos há medicina também. Há muitos deles aqui o principal.

O PROVIRON (masterolon) é de fato um androgen em uma forma oral. Contudo apesar dele não suprime o desenvolvimento natural da testosterona em absoluto, de outro efeito partidário e anabólico que não cria. Porque se come? Tudo é muito simples. Razões dois. O primeiro: os proviron bloqueiam o processo de aromatization de esteróides (transformação em hormônios de sexo feminino). O segundo: o proviron levanta significativamente um libido.

HGCh é gonadotrophins da pessoa (FSG e hormônios LSG) que forçam os seus testículos a fazer a própria testosterona se deixar de desenvolver-se durante uma tarifa. Contudo todo o arco completamente não se recupera (só uma conexão: HGCh-Yaichki), por isso, a medicina tem de aplicar-se durante uma tarifa e no fim de uma tarifa, MAS não depois de uma tarifa!

TAMOXIFEN – antiestrogênio que ajuda a enfrentar o montante aumentado do estrogênio durante uma tarifa. O efeito de cartão tamoxifen desde que não faz nada com o estrogênio. Somente ocupa receptores e não dá ao estrogênio vai se unir com eles. MAS o seu benefício mais importante não nele. O mais importante é que se aceitar tamoxifen depois de uma tarifa (quando não há hormônios artificiais no sangue mais, e o contexto natural da testosterona é baixo), então muito efetivamente recupera a sua testosterona natural. Na minha opinião, a medicina é muito subestimada pelo público de esportes. Tamoxifen é o número um em PKT.

TRIBULIS considera-se o que força um hypothalamus a produzir hormônios necessários mais rápidos da estimulação de hypophysis no desenvolvimento de próprio gonadotrophins e testosterona. Por meio disso há uma recuperação de um arco Gipotalamus – Hypophysis — Testículos. Embora, na minha opinião, a eficiência de um tribulis se exagere fortemente. Pessoalmente sinto o trabalho muito débil desta medicina. Mais detalhadamente sobre TAMOKSIFEN, PROVIRON e HGCh falaremos na seção dedicada a esquemas específicos da aceitação de esteróides ("Tríade" Útil)

HORMÔNIO DO CRESCIMENTO

Porque o hormônio do crescimento se considera a medicina "de ELITE"? Nisto é há muitas razões diferentes. Mas os dois principais:

• realização saliente
• produção difícil

A produção difícil e a grande exigência no hormônio do crescimento são a razão do seu ALTO CUSTO. É necessário entender que somatropin não só culturistas, e também usam e grande muitas pessoas que aspiram a parecer melhores: aquece-se a velhos homens que rejuvenesceram, aquece-se em caso de uma inibição de crescimento, aquece-se para curar danos, aquece-se por Estrelas de Hollywood que parecer harmonioso e sexual. Tal exigência entre pessoas ricas + não a síntese simples do hormônio do crescimento leva-se ao seu preço alto... O que o faz pela medicina "de Elite" até mais.

Milagres de hormônio do crescimento

Mas as pessoas nunca na vida passariam tal grande dinheiro de tarifas de hormônio do crescimento se não trabalhasse. O hormônio do crescimento não somente trabalha. É capaz de fazer o que não pode fazer nenhuma outra medicina. Quais os milagres são? Trarei SÓ TRÊS:

GIPERPLAZIA isto é aumento em QUANTIDADE de células de músculo. Em outras palavras as realizações depois de uma tarifa da aceitação do hormônio do crescimento permanecem com você diferentemente de tarifas de esteróides. A força e o tamanho de músculos podem crescer na teoria até depois de uma tarifa porque o HYPERTROPHY (o crescimento do tamanho de células de músculo) se transfere para novas células de músculo (GIPERPLAZIA). O último explica um fenômeno "da memória de músculo" de atletas profissionais que até tendo parado completamente nunca se ocupar "se levam" ao nível do habitante.

O Grupo de MÚSCULOS + COMBUSTÃO de GORDURA é bastante verdadeiro com o uso de GR. O que na vida é possível em caso de um treinamento natural nunca fica facilmente realizável em caso do uso de hormônio do crescimento.

O MÍNIMO do hormônio do crescimento une-se por POBOCHKI com o fato que não tem tal mecanismo da ação como em esteróides anabólicos. Por essa razão GR não influi em produtos de hormônios sexuais e não necessita (PKT) "do tratamento de pós-curso". Além disso o próprio hormônio do crescimento pode curar o seu corpo de muitos danos causados por idade ou danos.

Como pode ver que "as vantagens" do hormônio do crescimento são muito potentes. Por essa razão apesar de que o IOC proibisse o Hormônio do crescimento em 1989 o seu uso não só não se reduz. Mas também aumentos no mundo tanto entre atletas, como entre pessoas comuns. A vida bem não é contra a lei... geralmente...

HORMÔNIO DE ALTURA DE CORPO — a informação geral [para Governar]

O HORMÔNIO DE ALTURA DE CORPO (Somatotropinum) — um de hormônios de péptido de uma ação avançada de um corpo pituitário da pessoa que recebeu tal nome por causa da propriedade de causar a altura de corpo de ossos no comprimento em jovens. O hormônio da altura de Corpo é uma ação ANABÓLICA potente na ALTURA DE CORPO de MÚSCULOS + ação CATABOLIC potente na DESTRUIÇÃO GORDA. O primeiro ocorre devido a intensificar-se da síntese da proteína de dois modos (sobre ele um bocado depois), e o segundo ocorre para a influência de conta em um lipolysis e no metabolismo de carboidrato em um organismo.

Aquela GORDURA INCENDIADA duas coisas é necessária: um lipolysis em armazém (lipolysis) e oxidação (usam como energias) os fragmentos de divisão quando vêm de um sangue em um fígado. Ele quanto ao LIPOLYSIS. Agora em metabolismo de carboidrato.

A matéria é que a insurreição de causas de GR do nível de uma glicose em um sangue. Neste HORMÔNIO DE ALTURA DE CORPO de plano — o ANTAGONISTA de INSULINA! E por isso muito fortemente influi em um pâncreas, forçando-o a desenvolver a insulina mais, do que se fornece pela natureza. Porque? GR-INSULINA, antagonistas!!!! Olhada atentamente neste registro:

O Saccharum no Sangue é mais baixo — mais GR

O Saccharum no Sangue é mais alto — mais Insulina produz-se

isto é quando GR aumenta o nível de uma glicose (Saccharum) em um sangue, força para desenvolver-se mais Insulina do EQUILÍBRIO! Quando o desenvolvimento é natural, não é da grande importância. E o presente se aumenta a concentração de GR em dezenas de tempos... além disso durante muitos meses... Que "todas estas férias" devam CONTRABALANÇAR-SE com o seu pâncreas "trabalhos em uma fenda" esgotamento das reservas. A que a carga DEMASIADO MAIOR DURANTE o DEMASIADO longo tempo pode levar? A QUEBRA! O pâncreas somente não enfrentará o desenvolvimento de tal grande montante da insulina, necessária para o equilíbrio, e vai se recusar. Chama-se a Diabete mellitus, a criança! E por essa razão a maioria das pessoas de conhecimento em grandes doses e longas de GR seguramente "ajudam" o a um pâncreas — as injeções adicionais da insulina. Se picar 4 PARTES por dia durante 2 semanas, então não é crítico. MAS se pica 10-20 PARTES por dia durante 3-4 meses... QUE seja OBRIGATÓRIO! Há normalmente bastante 5 PARTES da insulina curta poucas vezes no dia antes de refeições maiores.

Além disso sem o nível suficiente da ação de esteróide anabolizante de INSULINA de SOMATOTROPINUM não se mostra. Estes dois hormônios um a outro antagonistas naquela situação, enquanto METABOLISMO DE CARBOIDRATO de assuntos. Se falamos do METABOLISMO DE PROTEÍNA necessário para a altura de corpo de músculos, então INSULINA e HORMÔNIO DO TRABALHO DE ALTURA DE CORPO como SINERGICHNO! Por essa razão os pacientes de crianças com Diabetum mal crescem e ficam para trás no desenvolvimento físico os pares. Mas falaremos sobre estas combinações um bocado depois.

Agora acerca de SÍNTESE DE PROTEÍNA. Como disse-lhe, com esta finalidade o Hormônio da altura de Corpo tem DOIS CAMINHOS principais:

INFLUÊNCIA DIRETA em células de músculo por receptores GR.

INFLUÊNCIA pelo INTERMEDIÁRIO — IGF-1 (IFR-1, Somatomedin com, o Fator Insulinoid de altura de Corpo)

IFR-1

No 1970o o grupo inteiro de "intermediários" entre GR e objetivos de jaulas revelou-se. Então este grupo chamou-se por "somatomedina". Contudo até ao fim do 1980o ficou claro que "funcionário" só um — IFR-1 (os manequins de todo outro "bebê"). IFR-1 faz-se pelo FÍGADO e em CÉLULAS DE MÚSCULO abaixo da influência de GR. IFR-1 pronunciou o efeito anabólico sobre objetivos de tecidos. Especialmente em músculos, ossos, cartilagens, pele, nervos, um fígado e rins. Exatamente graças a IFR-1 há um grande aumento da força e o crescimento local de músculos. E já não é capaz de partir gorduras IFR-1. Neste plano de GR e IFR-1 não assim mesmo. Embora a maioria de efeitos de GR se una com o desenvolvimento de IFR-1 como não é surpreendente.

Substância segreda natural de hormônio do crescimento

Concentração natural média de um somatotropin em sangue de homens — 1-5 Ng/ml. Mas a substância segreda do hormônio do crescimento acontece PERIODICAMENTE dentro de DIAS (há vários picos cada 3-5 horas) à noite, durante o sono ou depois da atividade física a sua quantidade pode "pular" até 10-20... às vezes 40 Ng/ml. Como pode ver a DISPERSÃO do desenvolvimento natural MUITO GRANDE. Um antes de ocupações pode ter uma mão de 40-45 cm, e no outro não se conseguirá até depois de 10 visitas de verão do ginásio. Para estimar a predisposição genética para o grande desenvolvimento do Hormônio do Crescimento somente olham para mãos e os pés do tipo. Um têm maciço. No outro não está presente. Mesmo antes da PARTIDA o primeiro tem todas as oportunidades ser vencedor. Os genes são culpados de tudo.

O que regula a substância segreda natural do hormônio do crescimento?

No nosso organismo o HYPOTHALAMUS envolve-se no controle do nível de hormônios principalmente. Bem como com hormônios sexuais segue a pista de quantidade de um somatotropin e NECESSIDADE da sua produção adicional de necessidades do nosso corpo. Com esta finalidade tem DOIS hormônios de péptido principais que se chamam: SOMATOSTATIN (suprime a produção) e SOMATOLIBERIN (estimula a produção de GR). Estes hormônios em casos da necessidade entram no HYPOPHYSIS e forçam-no a AUMENTAR ou REDUZIR a produção do hormônio do crescimento de somatotropama.

Se é possível afetar o HYPOTHALAMUS que o tendo força a modificar o número do desenvolvimento de um somatotropin natural?

Sim. É possível. Há grupo de fatores fisiológicos e farmacológicos que influem na produção de SOMATOTROPINA. Quais os fatores são?

ESTIMULE GR:

• SOMATOLIBERIN (o seu antagonista — SOMATOSTATIN)
• treinamentos físicos
• sonho
• o esquilo, e especialmente amino ácido arginine é muito de
• grande substância segreda de androgens
• hipoglicemia (açúcar baixo em sangue)
• GRELIN (regula o equilíbrio de retiradas de picos de GR)
• CJC-1295 (somatokrinin, GR-Rileasing-Faktor) e outros péptidos: GHRP-2, GHRP-6, GRF (1-29), Ipamorelin, HGH Frag (176-191) — um fragmento, Baklofen, Fenibut, etc.

Por meio destes métodos é possível levantar a concentração natural de GR em 3-5 vezes, e por meio de péptidos em 7-15 vezes.

Três HORMÔNIOS são ESPECIALMENTE IMPORTANTES para a PRODUÇÃO DE SOMATOTROPIN:

SOMATOSTATIN, o seu menos, ser hormônio do crescimento mais feito. Isto é suprime somatotropin.

O HORMÔNIO DO CRESCIMENTO de RELIZING o FATOR (somatokrinin) — fortalece a substância segreda natural sem quebrar uma curva de picos e retiradas. Medicina na sua base: GRF (1-29 — Sermorelin) e CJC-1295

GRELIN, a substância segreda natural de intervalos de GR: concentração de elevadores apesar do nível de SOMATOSTATINA natural. Prepa na sua base ele: GHRP-6, GHRP-2, Geksarelin e Ipamorelin

SUPRIMA GR:

São muitos GR ou IFR-1 em um corpo (mais em um corpo, menos organismo se desenvolve natural. Bem como com esteróides anabólicos)

SOMATOSTATIN (o seu é mais, o pico de GR é menos)

Hiperglicemia (é muito açúcar no sangue — menos GR, não há bastante açúcar no sangue — mais GR)

São muitos ácidos graxos no sangue (comida gordurosa)

O estrogênio (aumenta o nível gordo em um corpo, abaixa o nível GR em um corpo)

Cortisol e outros hormônios catabolic

Quando já falei, a concentração especialmente grande do hormônio natural do crescimento observa-se na primeira idade. O que a pessoa fica mais sênior, menos desenvolve-se por aquele hormônio natural do crescimento. Queda começa depois de 20 anos e reduções, em média, em 14% cada década. Por essa razão, a propósito, no hormônio do crescimento de gerontologia do rejuvenescimento de da idade muito usa-se ativamente. Por uma característica de concentração de método artificial de regressos de jovens. Mas também há a relação inversa aqui: DO QUE o HOMEM é MORE SÊNIOR, com AQUELE NA NEGO GR WORKS MORE EFFECTIVELY. Isto é com a idade é necessário para a realização de antigos efeitos anabólicos dosagens cada vez mais mais pequenas.

Disse a HOMENS porque a força do impacto de somatotropin em homens e mulheres se diferencia. As mulheres de GR afetam 1.5 vezes mais fracamente, do que homens. Tem de considerar-se durante a terapia hormonal. Neste artigo falarei de doses de homens.

Sinergia de Hormônio de altura de Corpo com OUTROS HORMÔNIOS

Como já descobrimos antes, para a segurança do trabalho de um pâncreas em caso de grandes doses e longas do hormônio da altura de corpo (mais de 10 PARTES + mais de 3 meses) o uso de INSULINA é desejável. É o tópico muito delicado porque, na minha INSULINA de opinião — a droga mais perigosa em esportes de força por causa da probabilidade de uma coma hypoglycemic e morte. Mas conte sobre uma Insulina de ligamento + a GR não poderia mas porque a saúde da pessoa específica depende dele.

Infelizmente a Insulina não a única droga que é desejável para usar com dosagens maiores do Hormônio da altura de corpo. Se precisar da eficiência máxima de um curso, então é desejável incluir nele:

HORMÔNIO DE ALTURA DE CORPO

ANDROGENS

INSULINA

T3 (hormônios de uma glândula de tireóide)

T3 — hormônios da glândula de tireóide

O mais de tudo pessoalmente assusta-me neste ligamento os HORMÔNIOS da GLÂNDULA DE TIREÓIDE. Porque são necessários? Uma situação semelhante a insulina. A concentração maior de GR pode alargar o tamanho de uma glândula de tireóide e levar à opressão do seu trabalho. A recepção de hormônios artificiais de uma glândula de tireóide destina-se para FACILITAR uma carga do sistema. MAS onde pegar um lado de necessidade? Se despertar para receber não bastante hormônio, então o seu sistema pode estalar. E se despertar para receber muito, logo primeiro o seu sistema vai se quebrar (considere também estalará) e deve engolir então de toda a vida hormônios artificiais em uma base constante, e em segundo lugar em uns hormônios de dosagem excessivos de um trabalho de glândula de tireóide não como esteróides anabólicos, e como katabolik (levará à perda do volume de músculo).

Quero avisar você, amigos... Tudo que lhe digo agora... Ele não para torcedores. Já é o nível "do cartão profissional" na musculação. É o que se faz por aquelas crianças que vê em Olympia e para eles nele há um sentido: contratos e dinheiro. Ao torcedor, como me parece, haverá bastante dosagem a 10 PARTES do hormônio da altura de corpo um dia SEM INSULINA e T3 (hormônios de glândula de tireóide)

O lago a. Se for profissional quantos hormônios de uma glândula de tireóide são necessários para mim? Normalmente use 25 mkg de um triyodtironin (T3) um dia. Metade de manhã e metade de tarde. Se pesar mais de 100 quilogramas e se a sua dose GR mais de 10 PARTES dentro de muitos meses, então durante 2 semanas é possível alargar a dose T3 duas vezes (a 50 mkg por dia). Em geral, se aproximar completamente este processo, é necessário notar que o doutor e as análises constantes do nível hormonal do atleta são necessários. Neste caso é possível reduzir todos o riscos a um mínimo. Se o doutor de esportes dependendo do nível de hormônios naturais de uma glândula de tireóide pode dizer que a recepção adicional é precisamente necessária ou não. Além disso, pode corrigir uma dosagem naquele lado a maioria do qual seguramente e é a mais eficaz.

ANDROGENS e GR

Para aqueles que não sabem ANDROGENS são esteróides anabólicos. Um fato em evidência consiste em que combinação GR aos aumentos últimos a sua eficiência repetidamente. Há naturalmente também as tarifas "o solo" de GR (só um GR), mas toda a onda de atletas experimentada longe desta ideia como "absurdo caro".

Um dos efeitos principais de GR é GIPERPLAZIAa (aumento na quantidade de células de músculo). Mas com esta finalidade, que foi possível, no início deve haver o seu HYPERTROPHY ao tamanho máximo. Só nas condições de tal NECESSIDADE o corpo irá a tal economicamente não a coisa lucrativa como GIPERPLAZIA. É IMPOSSÍVEL conseguir o HYPERTROPHY máximo de músculos sem ESTERÓIDES! Esta opinião da maioria de fisiologistas e TODOS os atletas. Por essa razão a combinação de AAS + dará GR em tempos de dezenas mais e mais rápido, do que o solo GR.

CONCLUSÃO: Profiki da EFICIÊNCIA MÁXIMA NO CRESCIMENTO de MÚSCULOS de GR aplica-se em um complexo outra farmacologia NECESSÁRIA PARA o EFEITO ANABÓLICO MÁXIMO:

GR: De 10-30 PARTES cada dia durante 3-4 meses e é até mais

INSULINA: 5-15 PARTES 3-4 vezes por dia (antes de grandes refeições)

ANDROGENS: de 500 mgs por semana... e a 2-4.000 mgs!!! durante uma semana.

HORMÔNIOS da Glândula de TIREÓIDE: 25-50 mkg (arrombado duas doses iguais de manhã e de tarde)

Há muitas perguntas práticas acerca de COMBINAÇÕES de Toda esta MEDICINA. Todos eles influem um em outro, portanto é possível fortalecer ou enfraquecer todo o mundo. Isto já informação muito rara e cara. Saiba sobre ele unidades e prefira em voz alta não se estenderá. Para mim Ronni Koleman que se lembram de olhar para a lista da medicina que o mostrou em Moscou, arreganhou: "É a Idade da Pedra!". Como ASSOCIAÇÃO (isto antes que e como ponto) todos estes hormônios do guru de "musculação polifarmacológica"?

ADMINISTRAÇÃO de GR

O problema principal com o uso de GR ata-se ao fato que tem um CURTO PRAZO DA MEIO DECADÊNCIA (vida). E significa que para a manutenção da alta concentração muitas vezes tem de picar-se.

Muitos efeitos de GR mostram-se devido ao desenvolvimento aos biscoitos IFR-1 que possibilidades se limitam (ao mesmo tempo é mais difícil desenvolver muitos IFR-1, do que mais pequenas doses do dia). Também fala bem para "a divisibilidade" de uma dosagem de dia de GR. De maneira ideal, você dividem uma dose de dia de GR na quantidade maior de "porções", o MELHOR! Na prática normalmente DIVIDA-SE em 2-3 DOSES transportadas a tempo. Quando picar GR? A referência mais popular:

as doses fracionárias durante a primeira metade do dia (de tarde a maioria não pica, sobre ele abaixo)

No meio ou diretamente depois do treinamento.

É importante picar GR não depois da comida (quando o nível de Saccharum se levanta em um sangue) e a. Em geral o nível de Saccharum mais baixo em um sangue, a vontade ser melhor para trabalhar o Hormônio de altura de Corpo porque é a situação mais natural para ele. Neste plano o melhor tempo para rejeita de GR é MANHÃ (depois o coração... baixo porque toda a noite não comeu o nível de Saccharum) e DEPOIS DO TREINAMENTO (nível de Saccharum baixo porque os carboidratos incendiaram como energia durante a atividade física). Por exemplo, se em você no dia de 10 PARTES de GR, então é possível fazer a primeira injeção (5 PARTES de manhã, diretamente depois do despertamento, em um estômago vazio), e a segunda injeção (5 PARTES durante um par de horas durante o treinamento)

Se se preparar demasiado tarde à noite, então é possível dar a primeira injeção de manhã cedo e o segundo nyxis da metade do da hora de hora à comida durante a hora de almoço. Se usar a INSULINA em conjunto com GR que o governam aqui: O HORMÔNIO DE ALTURA DE CORPO nyxis — esperamos durante 10-30 minutos — a INSULINA Nyxis!!! Isto é picamos a insulina sempre logo depois do hormônio de altura de corpo.

Já que quantos à comida para picar GR? Pergunta muito importante do qual muito poucas pessoas pensam. A matéria é que a comida é uma insurreição da insurreição de nível do nível de Saccharum em sangues e emissão da insulina. Reduz "o conforto" do trabalho mais eficaz do hormônio da altura de corpo. Por isso, o seguinte de referência: é necessário picar GR durante 0.5-1 hora antes da COMIDA de maneira ideal e esperar pelo menos 2 horas DEPOIS DA COMIDA! Então o efeito será máximo.

Se é possível picar GR antes de ir dormir? Se estiver em uma fase do jogo do PESO, então muitas vezes é IMPOSSÍVEL! Se em uma fase que seca, então é possível! Explico. Primeiro há emissão natural máxima de GR à noite. E em segundo lugar, GR bem trabalha no nível baixo de açúcar no sangue. Se estiver em uma dieta de carboidrato baixo, o seu nível de açúcar no sangue será baixo e GR trabalhará (ainda desperta a terra mais rigidamente) se comer muitos carboidratos no peso, o efeito de GR vai se reduzir significativamente.

Se é possível picar GR à noite? Se se levantar no meio da noite e dará a injeção GR, então tem de trabalhar bem porque o nível de açúcar se reduzirá. Especialmente bem tem de trabalhar em uma fase que seca. Mas também no peso o efeito será bom.

Onde picar GR (a que lugares)? Muitas vezes recomende picar GR hipodérmicamente em volta de um estômago com esta finalidade para queimar-se localmente gordo neste lugar. Pessoalmente nunca pico GR hipodérmicamente. Piquei-o INTRAMUSCULARMENTE porque acelera a sua ação. A maior parte de lugares favoritos meus de injeções de qualquer solução de água são DELTAS e TRÍCEPS. A seringa de insulina em um ângulo de 45-90 graus muito facilmente entra impõe-se estas partes e sem qualquer esforço visível.

Como sentirei isto trabalhos de GR? O indicador principal no começo é o atraso de água e "mãos de borracha". A pessoa pode nadar longe neste caso quando usa grandes dosagens ao mesmo tempo. E quanto a mãos... chama-se "tunelka" (rigidnost de uniões) isto é os seus dedos e os ossos sentem-se como estrangeiros. Contudo a maioria quem aquecem até 10 PARTES por dia não o sente. No peso de treinamento de aumento contrário, os velhos danos deixam de doer, a pessoa torna-se "o secador" (queimaduras gordas). Tudo isso diz isto trabalhos de GR.

EXEMPLO de ESQUEMA ACEITADO GR

Bem. Se começasse a abrir-lhe tais segredos únicos da administração de GR, seria lógico contar sobre o esquema ótimo da aceitação profissional de GR e outros hormônios. Vamos inventar. Não vamos fornecer isto antes de nós atleta muito experimentado. O campeão mundial em torcedores e quis passar por meio de GR em profissionais. Como se o seu esquema da aceitação de GR possa olhar?

Vamos permitir ao nosso atleta roubou o banco e veio 200 conta com 10 PARTES do hormônio do crescimento. Como é melhor para ele constituir a aceitação de toda esta prosperidade?

Para "FREEZED" em toda a CABEÇA:

4.00 NOITE — aumenta e um ponto de 5 PARTES de GR

Sonho

8.00 MANHÃ — um ponto de 5 PARTES de GR

8.30. ponto de 5-10 i.u. INSULINA CURTA antes de comida abundante

10:30. ponto de 5-10 i.u de INSULINA (comida abundante)

TREINAMENTO de 13:00.-14.00. No meio de um tr-ka um ponto de 5 PARTES de GR

14:10. ponto de 5-10 i.u de INSULINA e aceitação de um geyner + amino ácidos

15:00 Refeição

15.30-17.00 Sonho

17:00. ponto de 5 PARTES de GR

18:00 pontos de 5-10 i.u de INSULINA e refeição abundante

21:00 a Refeição (não são bastantes carboidratos, o esquilo é muito de)

23:30. Aceitação só esquilo + amino ácidos

Sonho

Isto como lá vive um culturista profissional, amigos. E agora propriamente pense: e se precisa de músculos tal preço? Acrescente-lhe o fato que 20 PARTES de GR um dia, ele durante três meses de quase 200 latas em 10 PARTES... Somente considere quantos ele dinheiro. E não escrevi sobre toda outra química.

Como guardar GR? No refrigerador. É necessário separar-se no dia do uso. Com esta finalidade é necessário comprar em uma farmácia uma água especial do cultivo de soluções de pó. O procedimento é muito simples. Reunir a água na seringa de insulina e emiti-lo em uma garrafa com o pó de hormônio do crescimento. rockings então fácil para realizar a dissolução completa deste pó na água (fortemente não é necessário misturar-se). Depois disto é necessário reunir a solução formada na mesma seringa de insulina e dar-se uma injeção hipodérmicamente ou intramuscularmente. Se usou só uma parte da solução, então permaneceu é necessário entregar no refrigerador ao seguinte ponto.

INSULINA

A insulina somente uma de tais drogas que inequivocamente não devem acostumar-se ao atleta que começa. E a razão daquele - que o dano que pode causar-lhe se despertar para usá-lo não realmente.

Cada droga quando já falei, tem tanto as vantagens como as desvantagens "colaterais". Com a insulina o preço possível de tal "desvantagem colateral" é máximo. É A SUA VIDA! E não são intimidações vazias. Tinha um companheiro muito fechado (o campeão do país, a propósito, em uma posição de prensa), quem morreu da insulina. A dosagem demasiado maior tão crucialmente abaixou Saccharum em um sangue que o corpo não se deu e em uma boa pessoa houve menos abaixo deste sol....

Deste modo, a vantagem principal da INSULINA consiste em que é o HORMÔNIO DE TRANSPORTE. A insulina transporta nutrimentos em células. Em primeiro lugar, e é muito importante, é sobre a GLICOSE (carboidratos), mas também os ácidos amino (proteína) em conjunto com o trigletsirid (gorduras) dependem da atividade deste hormônio também. Que o trabalho de insulina curto fosse claro, apresente todos estes TRÊS nutrimentos no seu corpo.

INSULINA DE TRANSPORTE:

CARBOIDRATOS = insurreição de poder

PROTEÍNA = altura de corpo de músculos

GORDURAS = altura de corpo gorda

Assim a insulina pode ajudar tanto com o plano do lucro de músculo, e "a ajudar" a respeito de um lucro de depósitos gordurosos! De que depende? De duas coisas:

DIETA (mais o esquilo menos carboidratos, ser mais do que vantagem)

A sua GENÉTICA (a pessoa é mais gorda, mais insulina o prejudicará)

A insulina transporta TUDO. Mas pode trabalhar em "caminhos diferentes" (acentos). Pode mais no caminho de um anabolism (altura de corpo) de músculos. E pode no caminho da altura de corpo de um vagabundo gordo. E receber um, tendo excluído completamente o outro é IMPOSSÍVEL!

Se você pela natureza EKTOMORF (não houver gordura em um corpo, ossos finos), então a insulina o ajudará mais, do que prejudicar porque abaixou a resistência à insulina. De outro lado, se você o ENDOMORPH (grande armação, há uma gordura, um estômago), então tem uma resistência aumentada à insulina e não é razoável usá-lo, em princípio.

A recepção de METFORMINUM pode ser a decisão de pessoas com a resistência aumentada à insulina (aumenta a sensibilidade à insulina). Normalmente usa-se até 1-2 gramas por dia (1000 mgs - 2000 mgs).

Quando insulina de ponto?

De MANHÃ (durante 20 minutos antes de um café da manhã)

No fim do TREINAMENTO (ou diretamente depois dele)

EM CONJUNTO COM COMIDA (antes, ou diretamente depois)

A insulina no fim de um treinamento fortalece o reparo de "uma janela de carboidrato". E a proteína que em você em uma ração não irá "a um forno" ao poder esgotado e irá para "o reparo" de músculos.

LEMBRE-SE IMPORTANTE: ANTES QUE os NYXIS CUIDEM DISTO SEMPRE PRÓXIMO houve SACCHARUM (chocolate, mel, algo...)

Quantos?

Há dosagens diferentes. Muitas vezes ele que isto em volta de 6-8 PARTES. Comece a tentar a insulina de dosagens muito pequenas de 2 PARTES. Então um dia sim um dia não levante no par de unidades. E portanto até sensação a HIPOGLICEMIA (Saccharum baixo em um sangue). Este fenômeno segue-se:

• sacudida de braços
• tontura
• diaphoresis
• deseje a guzzle

SHPRITS ESPECIAL de insulina de ponto quem e se chama "insulinic". É muito mais fino habitual e nele há escala mais perfeita de divisões. Normalmente na seringa cheia há 1 ml (um cubo) arrombado 40 divisões (isto é 40 PARTES). Não se misture com a seringa ordinária porque portanto se arruinará (recebem a dosagem demasiado maior da droga).

Que insulina é melhor?

Há tipos diferentes da insulina na tarifa do começo da ação. De EXTREMO CURTO a MUITO TEMPO. A insulina longa porque a sua ação continua longamente é mais complexa para administrar. Por isso, no culturismo tradicionalmente usam a ação insulina de BYSTROGO. A sua ação pode sentir-se rapidamente e refeição parada.

Amfepramone (Amphepramonum, Phepranonum)

Amfepramone (Amphepramonum, Phepranonum) é um agente anorexigenic ou um supressor do apetite que se implementa devido a propriedades psychogogic da droga.

Mecanismo de ação

Estimula o centro da saturação e freia o centro da fome; estimula um córtex de hemisférios cerebrais maiores, não tem praticamente efeito adrenostimul periférico. Levanta um metabolismo (no grau insignificante), fomenta a depressão do peso corporal. O tempo da ofensiva do efeito pharmacodinamic é 30-60 minutos, duração - 8 h. Não se esqueça tomam Cerebramin de melhores resultados.

Contra-indicações

Hipersensibilidade, aterosclerose, hipertensão arterial, infarto do miocárdio, pheochromocytoma, adenoma de corpo pituitária, diabete mellitus, psicose, epilepsia, thyrotoxicosis, glaucoma, idade de crianças (até 12 anos).

Efeitos de lado

Tachycardia, dor de cabeça, insônia, insurreição do ABP, perturbação digestiva e outros.

Administração de curso e doses:

No interior, em 25 mgs 2-3 vezes por dia em 30-60 minutos antes de comida em combinação com subalterno dieta calórica; em efeito insuficiente - 100 mgs/dias. Um curso de tratamento - 6-10 semanas; um curso repetido - durante 3 meses. A crianças 12 anos são mais seniores prescrevem meia de uma dose de adultos.

Alflutop

Estrutura e forma de lançamento

Ácido de Hyaluronic, chondroitin-4-sulfate, hoidroitin-6-sulfate, dermatansulfat, keratansulfat, polipéptidos com um pequeno peso molecular, ácidos amino livres, substâncias de traço - Na, a, Sa, Mg, Fe, o SI, Zn, o Megapixel é a parte de Alflutop. A composição complexa da droga fá-lo semelhante a uma matriz de uma cartilagem hyaline.

Embalagem de - 10 ampolas em 1 ml.

Em 1 mg ml-10 de extrato.

Ação farmacológica

Alflutop é um protetor hondro original, representa o extrato purificado, estandardizado e estabilizado de quatro espécies de peixes do mar perfeitos.

Alflutop tem hondroprotektin, antiinflammator, analgetic, regenerador, trophic atividade; a ação antiinflamatória e que anestesia exprime-se em formas diferentes de um osteoarthrosis. Em um experimento mostra-se que a droga previne a destruição de estruturas macromoleculares de tecidos normais, estimula processos da restauração em um tecido intersticial e um tecido de uma cartilagem conjunta. A ação antiinflamatória e um angenesis são baseados na opressão de atividade de Hyaluronidasum e normalização de um biossíntese de ácido hyaluronic. Ambos destes efeitos de sinergichna também causam o resultado de fim é a ação antiinflamatória e a ativação de processos de recuperação em tecidos (especialmente, a restauração da estrutura de uma cartilagem).

Alflutop tem o mecanismo difícil da ação. Os componentes que são a sua parte:

• diretamente substitua glikoz dinamicsin a estrutura de proteoglikan do tecido cartilaginous;
• regule o metabolismo do funcionamento hondrotsit, biossíntese estimulante de ácido hyaluronic e outros componentes de matriks de uma cartilagem, datilografe collagen II;
• regule a proliferação de hondrotsit;
• suprima a atividade de gialuronidaza que perde uma capacidade a depolymerize hyaluronic ácido (o componente principal de tecido que se une e funciona como a estrutura de conservação de promoção "de cola" intercelular de tecidos), e outras enzimas que tomam parte na destruição de um matriks intercelular como elastaza, collagenase, lizosomalny hidrobueiros, serinovy proteinases, etc.;
• suprima o biossíntese de mediadores de uma inflamação;
• a máscara determinantes antigenéticos secundários e suprime khemotacsis;
• suprima o efeito de sinergia de enzimas e radicais de oxigênio livres;
• o superóxido dismutases tem o efeito de antioxidante devido à estimulação de atividade;
• melhore a microcirculação em departamentos de um osso e tecido sinovialny;
• suprima a síntese de lipídios.

Chondroprotektiv e a ação antiinflamatória de Alflutop comprovaram-se em pesquisas clínicas e experimentais pelo bioquímico, histochemical, radiológicos, técnicas de investigador, resultados de uma tomography magnética e ressoante.

A droga influi na prevenção de um neoplasma de vasos sanguíneos na cartilagem ferida pela opressão de um fator de um angiogenesis e segundo as pesquisas pré-clínicas possui a ação gastroprotective.

Alflutop não tem toxicidade, adjuvanticity e teratogennost. A droga transfere-se bem, inclusive pacientes com doenças gastrintestinais ou cardiovasculares.

O efeito clínico no momento do tratamento por Alflutop consegue-se segundo a literatura em 70-90% de pacientes e exprime-se em depressão da dor, redução de uma tumescência de um aumento conjunto, gradual de mobilidade de uma restauração conjunta, parcial e melhora apreciável da estrutura de uma cartilagem conjunta, o aumento de densidade do osso subchondral, insurreição do nível de ácido hyaluronic no fluido synovial.

Indicações de usar

• O período de recuperação depois do mecânico mede em um sistema musculoskeletal.
• Profilaxia de um arthrosis de uniões perfeitas (dano de esportes crônico).
• Fibromyalgia (como resultado de atividade de esportes).
• Lesões degenerativas e dystrophic de uniões no contexto de osteopatia metabólica.
• distoza traumático.
• Osteoarthrosis.
• Dano de esportes de uma espinha dorsal.
• Osteochondrosis.
• Spondylosis.
• Periarthritis.

Alflutop também apresentam-se em doenças reumáticas degenerativas: coxarthrosis, gonartroza, arthrosis de uniões perfeitas de braços e pernas, osteochondrosis e spondylosis. Você também pode gostar de Oftalamin.

Regime de dosagem

Alflutop é possível entrar em intramusculary, vnutrisustavno, paravertebralno, periartikulyarno, em pontos dolorosos em fibromyalgia.

Os esquemas da introdução podem ser o seguinte.

Em caso de envolvimento de grupo de uniões: profundamente intramusculary em 1 ml diariamente durante 20 dias.

Em caso de envolvimento em processo de grandes uniões: iside em 2 ml em cada união tocada de 1 vezes durante 3 dias (6 introduções) com a introdução intramuscular subsequente em 1 ml diariamente durante 20 dias. As pesquisas clínicas confirmam a maior eficiência desta opção que se caracteriza pelo efeito terapêutico mais rápido e longo.

Em uma lesão de espinha dorsal: paravertebralno em 1 ml de cada partido de 1 vezes durante 2-3 dias (5 introduções) com a introdução intramuscular subsequente em 1 ml diariamente dentro de 20 dias. A repetição de um curso do tratamento é expediente durante 3-6 meses.

Em um polyosteoarthrosis e osteochondrosis a droga administra-se profundamente intramusculary em 1 ml por dia (só 20 injeções).

A combinação de intra os métodos conjuntos e intramusculares da introdução é possível. É expediente para repetir um curso do tratamento durante 6 meses.

Contra-indicações

Não há contra-indicações.

indicatings especial

Alflutop durante a gravidez e lactemia, e também a crianças não se recomenda a apresentar-se devido à falta de dados clínicos nestas categorias de pacientes.

Efeito de lado

A dermatite passageira, erubescence e sensação ardente em um sítio de injeção de droga, mi-algiya a curto prazo observam-se raramente. Em alguns casos em intra juntam injeções a intensificação possivelmente passageira de uma síndrome de dor.

PPAR-gama activators

As bóias centrais de Ñellular no líquido cytoplasm na maneira de uma gema de ovo de ovo crua e toda a sua superfície são cobertas de lugares dos brancos sensíveis chamados por receptores. Por uma cobertura celular os agentes ativos (cientificamente, ligands) que "se colam" ao filtro de receptor escolhido em cytoplasm e ingenerate a excitação de sinal os genes que se guardam um núcleo. Os cientistas ironicamente chamam receptores "órfãos" que ligands são desconhecidos. E assim, de 200 tipos dos receptores nucleares conhecidos hoje à ciência, a maioria é "órfão". Os genetistas chicoteiam o gato. Já resolveram funções de muitos genes e se para eles "a chave" se encontrasse, a nossa vida irreconhecivelmente iria se modificar. Acrescente algum Oftalamin à sua vida diária.

Genes propositadamente influentes, aprenderíamos a não ser doentes, cresceu recentemente os corpos feitos funcionar e, possivelmente, em geral deixaria de envelhecer. Contudo, um pequeno milagre já ocorreu. Os cientistas encontraram o sítio sensível que se une com o metabolismo de gorduras em um núcleo. Mais precisamente, este receptor (a PPAR-gama se chama) une-se àquela parte de uma genoma que faz funcionar a destruição de gordura subcutânea em um corpo. Se sabíamos que substância "é capaz" de influir no receptor PPAR-gama, podemos criar uma perda grossa única. Presente, toma uma medicina, e no par de dias de gordura em um corpo como não aconteceu! Os pesquisadores dizem que muito logo resolverão um enigma, e criarão o activator (stimulator) PPAR-gama, e por enquanto aceitarão gorduras uma ômega 3. Conhece-se que deles se tornam finos. Tal efeito paradoxal de óleo de fígado de bacalhau explica-se pelo fato que é capaz para influir em genes celulares.

mTOR

mTOR (o objetivo mamífero de rapamycin, também tem outro nome - FRAP1) — uma proteína intracelular que é o desenvolvimento de regulamento de elemento de sinal e um hipertroféu de fibras de músculo. Agora os cientistas desenvolvem activators deste complexo celular para fins da sua aplicação na musculação.

Em caso da ativação de mTOR há uma estimulação do crescimento do tecido muscular. stimulators conhecido de mTOR: fatores de crescimento, amino ácido (esquilos), e especialmente BCAA, Gliatilin. Também o mTOR se ativa em caso da atividade física no momento de treinamentos.

Artigo do Word de ferro

Como as crianças de quem organismo não sintetiza hormônios androgenic ainda crescem? Com ele ajudam-se por genes. Por mais único que aquelas crianças que se comem muito cresçam bem. Se só porque o seu organismo recebe o montante necessário do material plástico do crescimento? Respondendo a esta pergunta, os cientistas encontraram em células a substância especial mTOR que aparece, uma espécie de, o sensor do bem-estar de uma célula. Se mTOR ler que a célula prospera, dá "o sinal inicial" a genes, e aqueles lançam o processo de síntese protéica e divisão.

Como este complexo celular estima a situação?

Em existência em uma célula de insulina, outros fatores de crescimento e ácidos amino (especialmente um leucine). Mais em uma célula, o mTOR é mais ativo do que este "bem". Então que a provisão abundante inclusive carboidratos "doces" seja um stimulator direto dos genes que são responsáveis pelo crescimento de um corpo. A propósito, o mTOR também ativa stress de oxidative. Somente, por isso, as crianças que além disso se divertem no ar puro muito tornam-se melhores. A mesma razão é a pedra angular do crescimento fenomenal dos adolescentes que fazem seriamente a corrida e a natação. A circunstância última deve observar-se aos torcedores que ignoram aeróbica. Comece a correr, e os seus genes vão se recuperar! Como isso o aerobic loadings lhe trará um aumento do volume de músculo! Pode processar Renisamin.

Os cientistas prometem criar mTOR activator de objetivo no perto do futuro. O componente permitirá a todo o mundo voltar para possuir a infância e começar novamente a crescer. E por enquanto aceite leucine, e também forscolin e zinco. Duas substâncias últimas estimulam mTOR com para um lado. (Lembre-se de que o zinco é tóxico! Aceite a medicina de zinco precisamente segundo a instrução!)

Acarbose

Acarbose é uma medicina, alfa de nervo inibidor glucosidase, diminuindo digestão e uma absorção de carboidratos em um intestino delgado e, por conseguinte, a altura de corpo que reduz da concentração de uma glicose em um sangue depois do uso da nutrição, e reduzindo o peso corporal devido à redução da entrada de calorias. Conhece-se melhor abaixo do nome comercial de "Glyukobay" que pertence ao produtor de Bayer AG (a Alemanha).

Mecanismo de ação

Oprimir alfa intestinal glucosidase, reduz a transformação enzymatic di - oligo-e polissacarídeo ao monosacárido, reduzindo por meio disso a absorção de glicose da hiperglicemia interna e pós-prandial, e também reduz o peso corporal. Em pacientes com a tolerância quebrada à glicose no momento do uso regular 2 tipos, as doenças cardiovasculares e um infarto do miocárdio reduzem o risco do desenvolvimento de uma diabete mellitus. Você também pode gostar de Renisamin.

O desenvolvimento de uso de Acarbose de uma hipoglicemia é incomum. Nas pesquisas em vitro e em vivo mutagenicity sinais não se revelam. A introdução com a nutrição a ratos não influi na fertilidade e a capacidade geral da reprodução.

Regime de dosagem

No interior, sem mastigação, com uma pouca quantidade de líquido justo antes de refeição ou em 1 h depois de comida. Uma dose inicial — 50 mgs 3 vezes por dia com o aumento gradual de uma dose única a 100 — 200 mgs (o aumento de uma dose se executa durante 4-8 semanas do tratamento em um intervalo de 1-2 semanas, dependendo da manutenção de uma glicose em um sangue e uma aceitabilidade individual). Uma dose média em adultos com peso corporal menos de 60 quilogramas — 50 mgs, mais de 60 quilogramas — 100 mgs 3 vezes por dia. A dose diária máxima é 600 mgs/dias.

Profilaxia: uma dose inicial — 50 mgs de 1 vezes por dia com o aumento gradual de uma dose única a 100 mgs (o aumento de uma dose se executa dentro de 3 meses).

Efeitos de lado

Do sistema alimentar: dor de epigastric, meteorism, náusea, uma diarreia, é raro — a insurreição da atividade de "hepatic" transaminases (na recepção em uma dose de 150 — 300 mgs/dias), uma obstrução intestinal, um icterus, hepatite.

Reações alérgicas: erupção de dermal, hyperemia, exanthema, urticária.

Outros: raramente — edemas.

Análogos

O análogo mais barato é droga Voksid.

Adaptogens e alguns outros agentes naturais biologicamente ativos

Os turnos funcionais que surgem em vários sistemas de um organismo em atletas podem corrigir-se por meio de vário phytopreparations e outros agentes naturais biologicamente ativos (os produtos da apicultura, uma múmia, medicina de chifres de animais selvagens, etc.). É razoável aplicar esta medicina e durante enterrar período competitivo à manutenção da prontidão funcional estatal e alta normal de vários sistemas de um organismo, antes das competições, durante as competições, à conservação do estado normal dos sistemas funcionais principais em condições extremas, durante o período de reabilitação depois das competições pela eliminação rápida dos turnos negativos surgidos.

Usando a medicina de agentes naturais biologicamente ativos é necessário seguir as seguintes regras gerais.

1. Só o doutor depois de inspeção abrangente e estabelecimento do diagnóstico pode marcar phytopreparations (e outros agentes naturais biologicamente ativos).

2. Em caso do tratamento por ervas (e outra medicina natural) é necessário organizar um horário de resto do trabalho normal, não fumar e não aceitar o álcool.

3. A cadeira regula-se pelo aditivo dos componentes que possuem a fixação ou ação laxativa.

4. Durante uma exacerbação de uma doença para aceitar o "choque" (aumentou) doses da medicina. A terapia pela medicina natural necessita o bastante longo período. Em caso do tratamento pela falta de cargas de grama de 1 — 2 componentes reduz o efeito terapêutico alguns.

O mais razoavelmente em várias etapas de atividades de esportes para usar adaptogens natural de phytogenesis é a medicina que possui a afinação e ação complexa estimulante. Podem ser uma verdura, animal ou origem mineral. O seu efeito terapêutico mostra-se em primeiro lugar no contexto do esvaziamento. A sua pequena toxicidade, a largura da ação terapêutica, a falta de uma fase de um efeito posterior negativo e acostumando devido ao uso prolongado pertencem a benefícios de adaptogens natural. Agora há atestado material bastante grande da sua ação positiva nas pessoas sãs que executam trabalho muito físico e mental (inclusive nas condições do Norte Distante e outras condições climáticas severas), em atletas, nas pessoas enfraquecidas por várias doenças e efeitos perigosos. A verdura adaptogens pode aumentar a capacidade de trabalho física em pessoas sãs (considera-se que geralmente pelo nervoso e hypophysis do sistema), a resistência de um organismo a uma hipoxia, radiação, um calor, frio e outros impactos negativos, tiram efeitos da fadiga e fornecem a boa saúde. Sob a sua ação o trabalho muscular caracteriza-se por mais despesa econômica de recursos energéticos de um organismo, os processos de oxidação unidos com phosphorylation amplificam, troca de energia, ao que parece, devido a fortalecer de reações aerobic e uso como uma fonte de poder não só carboidratos, mas também os lipídios melhoram-se. Uma da Melhor droga é Ventramin.

Apesar de que adaptogens de uma origem de fábrica sejam uma da medicina de OTC mais comum e aditivos dietéticos a uma nutrição, ainda muitos doutores os tratam indulgentemente, como drogas insuficientemente eficazes com o mecanismo não provado da ação. Exigências aumentadas de envernizar controle, e também efeitos de lado de alguma medicina recomendada na força de medicina esportiva reconsiderar métodos da padronização biológica e acrescentá-los com a operação chromanti-terrorista - uma espectrometria de massa. cromatografia líquida, rádio-análise imune e outros, bem como atividade farmacológica real (executando experimentos de banco) deste grupo numeroso de drogas.

Adaptogens chamam-se naturais (principalmente vegetal, é mais raro do que um animal ou origem mineral) as drogas. Estes são agentes baixos-toxiferous biologicamente ativos (preparações medicinais e aditivos dietéticos a uma nutrição) que dilatam bordas da adaptação (a adaptação) da pessoa a fatores extremos (a um exercício e stress mental, stress, uma hipoxia, um calor, frio, superando o klimatopoyasnykh de zonas, todos os tipos de radiações, etc.), isto é a rapidez de aumento de um organismo a fatores aversos externos.

Ao mesmo tempo é necessário notar que também as drogas de vitamina podem concernir a este grupo. Algumas drogas de metabolismo de uma ascendência sintética têm propriedades de Adaptogen.

A ação de adaptogen não tem de ser específica e é universal, isto é abaixo da sua rapidez de influência à ação do principal natural (stress de exercício, uma hipoxia, frio etc.) e technogenic (kinetoza, vibrações) os fatores extremos têm de aumentar. Os efeitos positivos no momento do seu uso têm de executar-se devido a otimização de processos metabólicos, proteção de estruturas de tecido contra uma destruição. As introduções repetidas levam à formação de um traço sistêmico e estrutural da adaptação.

O efeito cumulativo de todo o adaptogens é a insurreição não-específica da funcionalidade, e também adaptabilities (a adaptação) de um organismo abaixo das condições vivas complicadas. Adaptogens praticamente não modificam funções normais de um organismo, mas consideravelmente aumentam a operabilidade física e mental, uma aceitabilidade de cargas, rapidez a vários fatores aversos e reduzem-lhes termos da adaptação.

Adaptogens têm a estrutura química complexa, e não é possível explicar a sua ação à custa de um de componentes. Por exemplo, se o efeito anabolitic de levzea pode tratar-se em consequência da ação de fitoekdisteroid é ekdisten, então o efeito tônico não se ata a ele de nenhum modo. Por isso, não é necessário procurar dividir os começos operacionais de drogas vegetais em componentes como as suas propriedades podem perder-se.

Informação histórica

A popularidade da melhoria de ervas capacidade de trabalho conhece-se há muito.

"A raiz de pessoa" um ginsengue veio-nos da medicina chinesa. Ao mesmo tempo, nas décadas passadas os novos aspectos do mecanismo da ação estabelecem-se, as suas novas propriedades farmacológicas estão abertas. Os efeitos curativos da raiz de maraly (levzea) aprenderam depois, olhando marals quem procurou esta raiz antes de lutas de matrimônio. Os caçadores siberianos sabiam que, tendo um chinês de videira de magnólia, é possível fazer a semana sem nutrição, sem perder a capacidade de trabalho. Araliya, o eleuterococcus como medicina abriu-se no começo por habitantes, e logo e os cientistas do Leste e a Sibéria.

A medicina de chifres de cervos começou a aplicar-se em 3700 g a P. X. Further estabelecido que a queratina que está disponível em chifres contém uma quantidade significativa do conter o enxofre amino ácidos. Na medicina tradicional dos países da Ásia do Leste os chifres rijos neogrowing (o arquejo) de um cervo mosqueado usam mais 2000 em atrito, delicadeza, anemia.

Em geral a medicina da Índia, o Tibete, o Vietnam, a China, a Coreia, o Japão ainda permanece um enigma da medicina europeia científica que ganhou itens de linha principais no mundo. Resultados assombrosos pulso-, iridology, acupuntura, cauterizações por método de moks, tipos específicos de massagem, umashchivaniye, tratamentos com base no conhecimento do tempo de abertura de meridianos, contabilidade de ciclos de 12 anos na previsão da dominação disto ou aquela patologia — estes e muitos outros aspectos da medicina tradicional dos países da Ásia já formaram a base de um número de disciplinas: bioritmologiya, heliobiologe, acupuntura, terapia manual, etc. Contudo a fitoterapia foi e permanece a direção básica da medicina tradicional de todos os países enumerados durante muitos milênios. Fundador de heliobiology de L. A. Chizhevsky cientificamente confirmou a legitimidade "do calendário chinês", tendo comprovado que em microbiologia, biologia, epidemiologia de doenças contagiosas e psicossomáticas, modificações da posição psico emocional de pessoas, em processos sociais enfrentamos "um eco terrestre de tempestades solares" para as quais a repetição aproximadamente de 12 anos é peculiar.

A primeira tentativa da afirmação russa de Chzhud-sha (Vosmichlenny tantra de manuais orais secretos), o tratado principal da medicina tibetana, pertence a P. Badmayev (1901), o segundo - a A. Pozdneev (1908). Reprimiram-se ambos os autores. Só em 1988 na tradução de D. B. Dashiyev os doutores soviéticos podem examinar de Chzhud-sha. A maioria de líderes do livro dedicam-se à fitoterapia tibetana. Em 1994 depois da edição de Londres "Tibetian pinturas médicas" também a edição russa "O atlas da Medicina tibetana", o arco de ilustrações ao tratado médico tibetano do 17o século apareceu." Berilo azul", explicando os líderes Chzhud-sha. O primeiro tratado não se traduz nem para o inglês, nem para línguas russas por enquanto (para não mencionar o ucraniano). O mérito de Leningrado pharmakognost A. F. Gammerman, K. F. Blinova, D.Yu. Butkus, E. G. Bazaron, S. N. Nikolayev, Buryat tibetolog de T. A. Aseeva e os outros que dentro de décadas identificaram centenas de espécies das fábricas aplicadas na medicina tibetana são grandes. Já que o phytotherapist moderno de Chzhud-sha pode servir do livro de referência não só em um arsenal, mas também segundo os princípios do tratamento. Também o fato que de muitos milhares de livros sobre a fitoterapia chinesa a doutores falantes de russo as edições só únicas de tais autores como F. I. Ibragimov, V. S. Ibragimov (1960) está disponível, a Chkhva Tkhesop (1987), Halmurat Upur, V. G. Nachata (1992) é indicativo. A síndrome de atraso em edições é também característica acerca da fitoterapia chinesa (Zhang Chzhuntszin, 1991). Quase em 1000 depois de escrever "O cânone da ciência médica" de Abu Ali ibn Xing traduziu-se para o russo, e centenas de trabalhos de outros representantes da medicina irano-tadjique esperam pelos tradutores. Apesar de proximidade, e também distinções de escolas e sistemas de fitoterapia, continuidade, identidade às vezes cheia da aplicação de um número de fábricas e as suas combinações em persa tadjique árabe grego, tibetano do Indo (com o seu mongol e ramos de Buryat), e também parentes a medicina chinesa, vietnamita, coreana e japonesa se traça. Junto com uma comunidade de um arsenal neles também a comunidade de alguns princípios da fitoterapia se encontra que isto se traça, por exemplo, no livro de referência monumental de Amirdovlat Amasiatsi "Desnecessário para pessoas ignorantes" (o 15o século). Vamos dar os princípios fundamentais:

• o phytotherapist deve ter mais largo, especialmente apanhou o arsenal de ervas;
• muitos "tijolos", combinações de fábricas synergists, detoksikant, "os limpadores de reboques", os guias que complementam ação um de outro, facilitando bioavailability da medicina se escolhem já na medicina tradicional; a percepção destes blocos medicina científica na qual a regra do tratamento por uma fábrica ilegalmente prevalece é necessária;
• em uso de medicina tradicional principalmente comestível, comida, fábricas de forragem, substitutos de chá, tempero; alguns venenosos - fábricas das quais os venenos de mediador se emitem — o blockers de várias enzimas que constituíram fundamentals da farmacologia científica moderna apresentam-se muito restrictedly; o conceito da dietotherapy phyto que apenas faz o caminho na vida em uma margem de estrada e até fora da medicina científica em um caminho comercial deles cria-se há muito;
• o complexo (uma combinação a outros tipos necessários da terapia), sistema (mas não posimptom), indivíduo (mas não como padrão) aproxima-se do paciente não é a declaração na fitoterapia dos países da Ásia Central e do Leste — a correspondência dos componentes da coleção conveniente o paciente específico considera-se a classe mais alta da fitoterapia.

É óbvio que observância não só tudo, mas até os princípios únicos da fitoterapia abaixo das nossas condições são impossíveis. No entanto, na antiga URSS pela primeira vez houve condições da percepção de ideologia, a teoria, metodologia e prática da fitoterapia. Houve graças à formação da doutrina sobre a condição da elasticidade aumentada não-específica (CNIR) de um organismo. A teoria de SNPS cria-se pelo farmacologista soviético N. V. Lazarev (1959) em caso de uma explicação do aumento na resistência de um organismo a infecções sem aplicação de vacinas específicas e soros abaixo da influência da medicina de raízes de um ginsengue e eleuterococcus espinhoso. Posteriormente estabeleceu-se que a elasticidade de organismo no contexto de phytoadaptogens clássico aumenta não só a infecções, mas também a um largo número da danificação, agentes patogenéticos e impactos: a uma hipoxia, hypo - e um hyperthermia, vário, inclusive medicina, a toxinas, inanição, sobrecargas, uma imobilização, radiação. O aluno de N. V. Lazarev I. Eu. Brekhman (1957, 1968), o fundador de valueology, pela primeira vez formulou exigências a adaptogens que pode ser consideravelmente agora estendem-se até só em consequência da averiguação de vários aspectos da sua eficiência:

• a falta da toxicidade, influa em parâmetros normais de atividade e metabolismo;
• aumento em resistência a uma ampla variação de doenças contagiosas, alto efeito immunocorrective, protivoonkogenny propriedades;
• stress - propriedades restritivas, um obstáculo stress - induzido, por exemplo, operacional, a metástase, imunodeficiência;
• as propriedades detoksikatsionny potentes que se mostram, por exemplo, acerca de TsNS notável de venenos como motivação de uma anestesia e konvulsant, tsitostatik, hepatotoxic venenos e medicina, carcinógenos, mutagenes, metgemoglobinobrazovatel, etc.;
• correção de metabolismo e a sua regulação neuroendocrine, em determinado carboidrato, lipidic, trocas protéicas, síntese de ARN e ADN. Para gonadotropny tipicamente positivo phytoadaptogens, ação antidiabética com aumento em síntese e ekzotsitoz de insulina; a influência positiva, reguladora em funções de glândulas supra-renais — uma capacidade de mexer no desenvolvimento de gilokortitsizm em caso da terapia de esteróide, e também alisar o aumento excessivo na concentração 17-OKC no sangue em caso de stress;
• o ginsengue e outro phytoadaptogens clássico consideraram o longo tempo como um análogo de um fenamin e os seus derivados isto é como uma capacidade de trabalho stimulator. Do grupo heterogêneo de adaptogens só a videira de magnólia pode considerar-se como um stimulator. O curso e em uma mais pequena medida que a aplicação do passado de outras fábricas conduz para aumentar em paciência física, tolerância a atividades físicas, aptidão que não se segue do alto psychotonic, ação estimulante, agitação, insônia. Adaptogens reduzem o tempo de manutenção, a eficiência de aumento de um endurecimento, exercícios de fisioterapia, a economia de glicogênio de fígado fomenta-se para o prolongamento de funções de corpos (um cérebro, coração), pela mobilização de não esterifies ácidos graxos como fonte de poder em caso de atividades físicas e stress. A diferença muito importante de adaptogens de derivados de fenamin e outro stimulators psicomotor é aumento na sua eficiência no processo do prolongamento de uma tarifa da aceitação e a falta de uma etapa da depleção depois de uma etapa da manifestação da ação que harmoniza. Finalmente, os adaptogens, diferentemente de fenamin e outro adrenomimetik indireto, não causam a inclinação e a dependência.

adaptogens clássicos são ginsengue (ginsengue de Panax), araliya alto (Aralia alegrar), araliya em forma de coração (A. cordata), zamanikh alto (Oplopanax elatus), eleuterococcus espinhoso (Eleuterococcus senticosus), acantopanax (Acantopanax sesseliflorus), calopanax sete-laminado (Kalopanax septemlobus), polistsias (Poliscias filicifolia), levzeyu saflorovidny (Rhaponticum cartaimoides;" um maraly arraiga") de Astrov' família, rhodiola rosa (Rhodiola rosea), "uma raiz dourada" e, finalmente, chinês de videira de magnólia (Schizandra chinensis). As propriedades farmacológicas de adaptogens clássico estudam-se, geralmente por empregados, os alunos de seguidores de N N. V. Lazarev, do que e referências na literatura científica principalmente dos seus trabalhos falam. A teoria do SI de PS fecha-se estreitamente com as teorias mais significantes, fundamentais de medicina e fisiologia: adaptic e função trophic de um sistema nervoso compreensivo de L. A. Orbeli (1962) e síndrome adaptic geral de G. Selye (1960).

As propriedades de limite de stress de adaptogens e muitas outras fábricas mostram-se na sua capacidade de distanciar uma etapa do atrito e prolongar uma etapa de resistência. Causam os seguintes fenômenos:

• os hipertroféus de glândulas supra-renais interferem;
• reduza o número de lesões erosivas de uma mucosa de um estômago, isto de vez em quando é mecanicista tratou (principalmente na literatura escrita por clínicos, mas não fisiologistas ou farmacologistas) como "antiulcerous", mas não stress - propriedade protetora;
• reduza a perda da massa de um thymus, garantia.

Por isso, os phytoadaptogens mexem no desenvolvimento de um conjunto de três da característica de Selye de uma etapa de depleção. Protivoalterativny, a ação antidestrutiva de adaptogens e algumas outras fábricas não se limitam para influir em uma membrana mucosa de um estômago e o dispositivo timiko-linfático. A restrição do montante e o peso do dano no seu contexto transportam não organotropny, tkanespetsifichny, mas natureza de sistema e implementam-se à custa de próprio metabolites, a mobilização de cascatas da proteção de um organismo. Permisserami da sua ação são, por exemplo, os hormônios sexuais, insulina e um ARN polymerase fornecimento do efeito anabólico de adaptogens, R-endorphins, vário tsitokina, assassinos naturais, e também algumas enzimas (superóxido dismutase) e catecholamines. A redução do peso do dano de corpos de detoxication, violação da composição bioquímica do tecido de fígado e redução no seu peso no contexto da aceitação de adaptogens, eles pankreo-, vazo-, a ação de TsNS-protektivnoye comprova-se. adaptogens clássicos mexem em redução na massa do coração e formação de zonas de uma necrose em um myocardium. O último confirma-se com experiências com a entrada de technetium marcado que acumular-se em um myocardium em caso de stress em ratos se reduziu pelo extrato de rhodiola em 2,6 vezes. A ação que limita stress de adaptogens também confirma-se ao nível imunológico: os caldos de raízes de araliya, eleuterococcus, rhodiola, levzea normalizam produtos peritonealny macrophages - 1 - e, eliminam a redução de stress na sensibilidade de macrophages à ação estimulante de stafilokokk e ação lymphocytes de tsitokin na reação de blasttransformation, previnem a redução de produtos de anticorpos a erythrocytes de um carneiro, quantidade de células de um baço. A inclusão no multicomponente individualmente apanhou cargas de um eleuterococcus, araliya, levzea, o rhodiola pode nivelar a ação completamente imune de terapia tuberculostatic e intoxicação tubercular, e também reduzir efeitos hepatotoxic no sofrimento de pulmões de tuberculose e a hepatite B e C acompanhante.

O desenvolvimento adicional da teoria de SNPS compõe-se na detecção de propriedades adaptogen na bastante ampla variação das fábricas que pertencem a várias famílias e trabalhos. Por exemplo, na maioria de 16 neofitsinalnykh (isto é não farmacêuticos) tipos de uma família de existência de Caragana alto antidiabético, por um CNS - gepato-, gastro-, stress e as propriedades angioprotektive registram-se. Os últimos gravam-se em caldos de 12 tipos e tintura de 14 tipos de karagana e exprimem-se não em uma mais pequena medida, do que na obrigação natural quimicamente pura de Rutinum vasoprotective levou em conta um uso clínico, mas que não possui uma série de propriedades, enumeradas e muito significantes para a medicina esportiva.

As formas de vantagem em comparação com a obrigação natural, mais cara e que consome o trabalho na recepção, são óbvias. Resulta que laços naturais quimicamente puros de classes diferentes (flavonoids, catechols, benzopyrones, sequiterpenes, triterpena, fenolkarbonovy ácidos, etc.) não possua uma série das propriedades farmacológicas inerentes a formas de galen simples. Deste modo, não têm efeito preventivo e médico sobre modelos de Diabetum alloxanic, não previna a perda e não fomente a restauração de básico, incondicional e formas de reflexo condicionado do comportamento dos animais que fomentam a sobrevivência de um indivíduo e olhada em geral. Provindo da suposição da capacidade de formas de vento forte de korrigirovat não só carboidrato, albuminous, mas também lipídio a aprovação de câmbio, clínica da eficiência de infusões do multicomponente collectings se executou. Em pacientes com uma aterosclerose de navios de uma alta eficiência antidislipidemic cerebral da fitoterapia confirma-se. As propriedades de Adaptogen, capacidade de limitar o volume e gravidade da alteração, otimizar processos de uma reparação, em determinado neogeneses, encontram-se na maioria de formas de galen de 157 — 200 espécies estudadas de fábricas. Alguns autores entre adaptogens consideram drogas de um aloés, botões de um vidoeiro, lespedetion dichromatic, lilás o Amur, bergenia de tolstolistny, tipos diferentes de um tipo de bananeira, glycyrrhiza, dudnik, uma peônia, maakiya o Amur, etc., e também drogas da origem dos animais, como Pantocrinum, saytorin, rantorin, tsygapan.

O desenvolvimento adicional indubitado da teoria de SNPS é detecção em uma série de flavonoids e os ácidos fenolcarbone propriedades suaves que se explicam pela inibição reversível um catechol. É sobre metiltransfere de synapses compreensivo e um obstáculo à oxidação de catecholamine. Assim, a existência reguladores, naturais, isto é comuns de adaptic e função trophic de um sistema nervoso compreensivo comprova-se.

A medicina chinesa e tibetana fez quase tudo e para promover de drogas de chifres de cervos na maior parte de várias doenças. As drogas de chifres de um cervo mosqueado incluem-se na farmacopeia chinesa em 1596 no momento da iniciativa do doutor Li-shi-dzhenya. Estas drogas recebem de uma demonstração de (lu-zhun), ossificou-se chifres (öçèî) e sangues (Xue). O monumento da cultura tibetana medieval de Chzhud-sha mencionou dados de lojas mais adiantados sobre preparações medicinais da matéria prima dos animais (os chifres dos cervos) quem é largo e com o êxito usaram-se naquele tempo. Os dados históricos que nos conseguiram demonstram que são drogas que, em primeiro lugar, têm o efeito em doenças do sistema nervoso central, órgãos endócrinos, a esfera genitourinary e internals. Prescrevem-se na delicadeza geral como tônicos, enfraquecendo funções sexuais na idade promovida e jovem, bem como segundo outras indicações.

Desde então o valor da medicina de chifres de cervos não diminuiu em absoluto, apesar de um impacto de drogas sintéticas com relação ao desenvolvimento de síntese química e pesquisa farmacológica em todas as direções (a síntese enviada de derivados e metabolites, proteção, etc.).

Em 1968 o primeiro congresso internacional "Panta e Pantocrinum" executou-se e os materiais acerca do uso médico da droga Pantocrinum publicam-se. Na Rússia em 1993 o livro muito substancial de A. M. Yudin "Panta e armação de veado" que tem o caráter de ajuda acerca da atividade biológica de uma demonstração de e armação de veado (se ossificou chifres) de cervos mosqueados, maral, cervos de Manchurian, os cervos europeus e do norte, saiga e outros animais publicam-se pequenos no volume, mas. Os dados literários sobre atividade biológica, métodos de conservação, composição química e um uso clínico de drogas de chifres de cervos analisam-se.

Informou-se que na medicina do Leste não só os chifres ou o arquejo de cervos, mas também e rabos, germes, tendões, gónada, pênis, sangue, ossos, pele e outros corpos usam. Na medicina de Extremo Oriente de chifres de cervos aplicou centenas de anos como monoterapia, bem como em uma combinação com outro adaptogens — ginsengue, videira de magnólia chinesa e produtos do valor biológico aumentado — mel, nozes e outros.

As pesquisas básicas e práticas de autores estrangeiros acerca da medicina de uma demonstração de e armação de veado permitiram estabelecer novas características químicas e propriedades farmacológicas desta medicina, como aumento na síntese da proteína, nucleonic ácidos, influência na cinética de reações bioquímicas em um organismo, e também na capacidade de células de músculo em cultura, estrutura extrema de jaulas, efeito antiinflamatório e outros fenômenos.

Chifres de um cervo de Manchurian, maral, cervos mosqueados usados já por muito tempo, e chifres de uma rena, alce e saiga só nas décadas passadas. Se comparar uma proporção da matéria prima medicinal de cervos mosqueados e renas, então constitui 1:20.

A composição química de uma demonstração de em tipos diferentes de cervos investiga-se por muitos autores. Entre biologicamente ingredientes ativos em chifres os lipídios encontram-se (phospholipids, monofônicos - e triglicerídeos, sterols, ácidos graxos livres, triatsilglitserola, ar de sterols e outros). A fração phospholipid de farinha de uma demonstração de maral encontra-se lecithin e lizoletsitin, sfingomiye-escasso, colamincefalin, tserebrozid, cardiolipin e ácidos amino, e também prostaglandina e outros ingredientes.

Também as conexões de esteróide se encontram na concentração baixa: os estrone, testosterona, progesterona e colesterol, também revelam-se elementos inorgânicos: Ñà, Mg, Fe, Si, P, Na, a, e também traços de V, senhor, o Missouri e século. Entre ácidos amino os glycine, alanine, prolinha, glyutaminic ácido e alguns péptidos encontram-se. A maioria de autores prestam atenção à imperfeição de métodos da extração em caso do lançamento de agentes biologicamente ativos de uma demonstração da qual pode ir a resíduos de produção. Assim, a composição química de chifres de cervos representa-se bastante difícil e vária o que a priori pode testemunhar a uma ampla variação do efeito farmacológico da medicina.

A atividade biológica da medicina de chifres de cervos depende da idade de animais, o tempo da aquisição, um método da conservação, tecnologia da preparação da medicina e muitas outras razões.

A medicina de chifres de cervos aplica-se externamente e no interior, homens, mulheres e crianças em caso de violações de funções de sistemas nervosos e endócrinos, doenças de coração, fígado, rins, sistema reprodutivo, contagioso e muitas outras doenças. O efeito, segundo os pesquisadores, depois de um curso do tratamento pode prosseguir meses e meio.

A natureza de uma demonstração de permite a aplicação eles como na forma natural, e na forma de extratos. A medicina de chifres de uma rena recebeu vários nomes: rantarin, velcornip, epsorin, sibirin.

A expansão fixa de ideias de adaptogens e a sua lista, os dados sobre propriedades adaptogen permitem com boas causas de considerar oficial, comida, comestível, fábricas de forragem como os guardas naturais do homeostasis bioquímico, funcional e estrutural de mamíferos. É trophic indubitado, energia, informação, reprodutiva (e para a pessoa — estético) a dependência de representantes da fauna em representantes da flora. Tudo isso deve ser a base, a base ideológica e metódica da pesquisa da nova medicina de phytogenesis e o seu novo uso clínico para fins do aumento na eficiência de tratamento e prevenção de doenças inclusive em atletas, e também para o aumento na eficiência geral e especial de atletas.

Classificação de adaptogens:

1. Medicina de Phytogenesis

1.1. Monomedicina — tintura e extrato líquido de um ginsengue; tintura de videira de magnólia; extrato líquido de um eleuterococcus; extrato líquido de levzea; ecdisteron; tintura de araliya; saparat; tintura e extrato líquido de ekhinatsea; immunat; tintura de sterkuliya; tintura de zamanikha.

1.2. A medicina combinada — um elixir Graal; bálsamo de vigor; tintura de Vitastim complexa, elixir Svyatogor; os elixires "Antirealçam a fórmula ìåí'ñ"; "antirealce a fórmula de senhoras", tônico de poder, bálsamo de Monomakh, medicina "Yanshen Hubao", "Ginsengue Geleia Real", etc.

2. A medicina de uma origem dos animais de pancriotin, panticrin, pantogematogen (o extrato de não se ossificou chifres ofmaral, cervos de Manchurian ou cervos mosqueados, e também um osso, dentes, tendões, sangue, um cérebro, carne, bile), almíscar (um segredo da glândula almiscarada de um cervo de almíscar), um chifre de rinoceronte (em caso de depleção e impotência, antitóxico, febrifugal e meios antitóxicos), lipotserebrin (medicina de tecido cerebral do gado), pó de ossos de tigres e um urso, sangue fresco e enlatado, músculos de cobras (especialmente japonês já), pele e carne de ouriço, extrato de lesmas fresco, pó de críquetes secados, pias e répteis (no Sudeste Asiático), aranhas e os escorpiões (como meios narcóticos e antitóxicos consoladores), vermes, sanguessugas, produtos de apicultura é perga, pólen de flor, um leite uterino (um ginsengue + um leite uterino), penteia o mel de uma armação de uma exposição de longo prazo, o mel com a medicina de adaptogens (um ginsengue, rhodiola rosa, levzey, etc.), medicina de animais marítimos e oceânicos — Cucumariae, leões do mar e outros mamíferos, mexilhões, uma vieira, tartarugas marítimas do mar, etc.

3. A medicina de uma origem mineral é múmia.

4. Medicina de vitamina.

Pharmacokinetics. A medicina de todo o adaptogens absorve-se rapidamente e completamente no canal digestivo, distribuído em todos os corpos e sistemas. Alocam-se principalmente com a urina, uma parte insignificante — com excrementos.

Pharmakodinamika. O mecanismo da ação de adaptogens une-se com a sua influência de ativação em processos de câmbio. Medicina mais exprime-se - mas estimule processos de oxidar phosphorylation, em uma hipoxia e situações extremas, condições ambientais aversas normalizadas - os indicadores do poder e nucleinic ação de antioxidante de câmbio, possuída (aumentando a atividade de fatores da proteção de antioxidante e oprimindo a oxidação de lipídios). A medicina mostra a sua ação; para a maioria de medicina anti-hypoxemic atividade estabelece-se. Adaptogens pode estimular o biossíntese de catecholamines também. A propriedade última define a necessidade do objetivo de adaptogens de manhã ou se necessário — 2 — recepção de 3 tempos na primeira metade do dia.

Para a recepção de manhã de atletas como coincide com a sua subida de manhã fisiológica, a ativação de processos metabólicos em um organismo e a redução da noite da atividade destes processos é importante. Além disso, vários adaptogens diferencialmente (é a medicina mais expressa) exercem o impacto de immunotropny.

Efeitos principais de adaptogens:

1. Estimulação moderada de capacidade de trabalho mental e física. Esta propriedade na verdura adaptogens geralmente implementa-se graças ao conteúdo de alcalóides.

É necessário marcar aquele tal efeito mostra-se em caso da recepção de adaptogens em doses pesadas (25 — 50 baixas na recepção) enquanto a medicina em doses insignificantes (2 — 10 baixas na recepção) pode possuir a ação inversa preferencial, exercer o impacto de opressão em TsNS em indivíduos separados, bloco de causa, redução de atividade, sonolência constante.

2. Aumento em resistência de um organismo a fatores desfavoráveis por reorganização adaptável de um metabolismo, inclusive em caso de implementação de rádio-efeito de passo do pneumático.

3. Influência de cacho de Antis.

4. Aumento em sensibilidade de analisadores visuais e acústicos.

5. Haemo efeito poético.

6. Melhorando-se de função de um myocardium, fígado e outros órgãos.

7. Aceleração de processos de regeneração, reparação, ação de modulador imune.

8. A normalização e estimulação moderada de função de sistema endócrino.

9. Estimulação de função sexual.

É necessário considerar que a ação anabólica da verdura adaptogens só se implementa no contexto da influência de treino, por isso, é necessário aplicá-los em caso de atividades físicas adequadas. Como toda a medicina chamada tem propriedades de fortalecer processos da excitação e freando em TsNS, é muito importante ser capaz de observar a sua dosagem correta, e também observar intervalos de tempo da recepção.

Em caso da nomeação da verdura adaptogens é necessário considerar a dinâmica de biorritmos diários, e logo lá será possível um lucro (sincronização) última. A nomeação incorreta da medicina pode causar a violação de biorritmos diários. Como um ponto de referência é necessário usar ekskretion diário de catecholamine que amplifica de manhã e consegue um máximo na primeira metade do dia.

A descrição além disso mais detalhada do mais comum (e disponível) adaptogens que pode usar-se para a manutenção de um estado funcional normal de sistemas diferentes de um organismo e aumento nas reservas funcionais fornece-se agora. É necessário marcar aquele adaptogens diferente diferenciam-se não só na força, mas também uma variedade de ação que deve considerar-se em caso da sua aplicação em cada caso.

Agmatine

Agmatine é um aditivo de esportes (agmatine sulfato) que muitas vezes se apresenta como a forma mais ativa do doador do nitrogênio como um arginine, contudo, se comparar efeitos, tem com ele poucas características comuns. Na farmacologia agmatine o cérebro de proteção do dano de ischemic apresenta-se como nootrop, também é perspectiva do tratamento da dor neuropathic e uma inclinação de droga. Os efeitos positivos sobre indicadores de esportes e altura de corpo de músculos não se comprovam diretamente, mas bem comprovam-se.

Está aberto e chamado em 1910 Albrecht Kossel científico alemão que alocou agmatine da leita de um arenque. Do ponto de vista químico, é biogenic amine que se forma de L-arginine por decarboxylation (a excisão do grupo carboxyl). Agmatine também está presente a um corpo humano, atuando como um neurotransmitter, deposita-se em alguns neurônios e lança-se no momento da sua ativação. Você também pode gostar de Ventramin.

Mecanismo de ação

A molécula de agmatine tem o pleyotropny (vário) efeito biológico e tem vários mecanismos comprovados que podem ser úteis para atletas.

Atividade de aumentos de eNOS

NÚMEROS (óxido nítrico synthase) são uma enzima que sintetiza o óxido de nitrogênio. Há três tipos desta enzima: iNOS (imune), nNOS (nervoso) e eNOS (vascular). Os primeiros dois olham suprime-se agmatiny, contudo a insurreição do nível e a atividade de eNOS mostraram-se experimentalmente. Conhece-se que o óxido de nitrogênio é de uso múltiplo e se forma em muitas células e tecidos. Na musculação o interesse só atrai-se por eNOS como executa a síntese de óxido de nitrogênio em um sangue que leva a expansão de uma cama capilar e melhora de uma entrega do tecido muscular. Assim, este mecanismo pode facilitar teoricamente o transporte de nutrimentos e oxigênio, para fomentar a restauração de músculos e fornecer pamping.

Ativação imidazolin receptores

Um número de pesquisas comprovaram que a ativação de imidazolin retsepetor definitivamente, além disso agmatine de receptores imidazolin é ligand endógeno (natural). A medicina farmacológica conhecida mocsobidin e rilmenidin, aplicado uma baixada da pressão arterial pertencem a I1-imidazolinovykh agonists de receptores.

Em caso da ativação de receptores imidazolin os seguintes efeitos desenvolvem-se:

• a supressão de sistema nervoso compreensivo (ação consoladora)
• redução em substância segreda de adrenalina e outro catecholamine
• expansão de navios e redução em nível de pressão arterial
• aumento em substância segreda de hormônio anabólico de insulina e melhora de provisão de poder de tecidos
• fortificação de um lipoliz (combustão de gordura)
• reduzir produtos de ácido láctico

Efeitos de lado: a Terapia por I1-imidazolinovykh agonists de receptores segue-se do desenvolvimento de um número de efeitos de lado, como sonolência ou insônia, adyname, uma dor de cabeça, vertigem, fraqueza em caso de atividades físicas, sensação de medo, uma depressão, espasmos, batida do coração, uma onda de frio de extremidades, orthostatic hypotension, influxos, secura em uma boca, dor em epigastria, diarreia, náusea, uma fechadura, hypostases periférico, desordens de função sexual, borbulhas de pele, uma coceira.

Curva de concentração de gonadotrophin (LG) depois de introdução

Estimula a substância segreda de gonadotrophin e gonadoliberin

Conhece-se que estes dois péptidos são capazes para levantar produtos da própria testosterona. A influência positiva na substância segreda de gonadotrophin (lutenizing hormônio) e gonadorelin só revelou-se ao trabalho de 1995 em ratos. Ao mesmo tempo o agmatine introduziu-se em ventrículos cerebrais. Os resultados semelhantes receberam-se por M. Kovac, J. Gulyas em 1988 em caso da administração intravenosa de péptido GHRG com a substituição na sequência de aminoácidos de um arginin em agmatine.

Bloqueio de NMDA de receptores

Este mecanismo continua estudando-se ativamente como tem a grande importância de neuropatronage. Contudo na musculação não é do interesse especial.

Lançamento de endorphins

Devido ao lançamento de beta endorphin e aumento na sensibilidade de receptores opioid possui a ação que anestesia. Ao mesmo tempo não causa a dependência.

Além disso, a ativação de serotonin e alfa2-adrenoceptors, o bloqueio de receptores nicotinic, a ativação de PI3K/Akt e adenilato ciclase encontra-se.

Feedbacks do perito

Ao que parece da descrição de mecanismos, agmatine sulfato realiza a ação principal não à custa do óxido de nitrogênio. É só um de muitos mecanismos que vantagem é muito duvidosa. Além disso, há uma pesquisa que mostrou que o óxido de nitrogênio suprime a síntese de próprios hormônios de esteróide (testosterona) em testículos.

Apesar dele, imidazolin mecanismo parece muito atraente e bem razoável. "A atenção" Deve notar-se que a redução possivelmente notável em indicadores de poder e a atividade durante o treinamento, devido a ação calmante e redução no nível de catecholamines (embora muitos produtores sugiram de outra maneira, na seção de mecanismos há uma nota ao pé de uma página confirmatória), por isso, para o aditivo de oficiais de segurança podem desempenhar um papel negativo embora como uma parte de complexos pretreino possa ser despercebido devido à inclusão adicional de stimulators. Também lá está aberto uma pergunta de bioavailability de agmatine do sulfato que se usa em todos os aditivos de esportes.

Comida de esportes

• AGMATINE 500 de laboratórios USP
• Agmatine de soluções de nutrição sérias
• N.O. híbrido de MusclePharm
• Jack3d micro (USPlabs)
• Dominação feroz de SAN
• Testogen-XR de Ronnie Coleman
• MOAB de guerra de músculo
• O canibal Perma Swole de caos & dor
• Veinz insano de Labz insano

Curso de aceitamento

Aproximadamente 500 - 1000 mgs aproximadamente durante 45 minutos antes de um treinamento recomendam-se a aceitar, ou em qualquer momento durante o resto em conjunto com a comida. A dose recomendada máxima constitui 6,000 mgs, segundo os dados MayoClinic.com. É possível combinar-se com outra comida de esportes. A duração ótima da administração não se regula exatamente, aproximadamente 1-2 meses.