Ácido de Succinic - para alcoólicos, esportistas e Nootrop-viciado
23 Dec 2016
Mais recentemente foi o sujeito de tal preparação como um emoxypine ou marca registrada mais bem conhecida - Mexidol onde discutimos aquele Mexidol pode chamar-se uma versão realçada de ácido succinic. Mas a manufatura do ácido não esteve lá, e isto deve retificar agora a situação.
Ácido de Succinic - uma substância que não é difícil de adivinhar, está presente no âmbar, bem como em certas fábricas. Fala de ácido succinic como um aditivo à comida, deve desmontar-se termo "ciclo de Krebs" ou "ácidos de trakar-lugar-liso de ciclo". O processo difícil, especialmente para um homem longe retirado da biologia, portanto o simplificaremos, para deixar bem claro todos.
Ciclo de Krebs
Deste modo, digamos bebeu o chá com o açúcar. Esta ação provoca muitos processos no corpo, como produção de insulina, efeito sobre ghrelin - o hormônio da fome, digestão mais rápida e mais. Vamos examinar uma das características - o ciclo de Krebs.
O açúcar no tratado digestivo rompe em carboidratos simples, principalmente glicose. A glicose absorve-se no sangue e além disso penetre nas células. No cytoplasm, isto é dentro das células, uma molécula de glicose racha-se em duas moléculas de pyruvate, isto chama-se glycolysis. Então torna-se pyruvate acetyl-CoA e entra no mitochondria de células onde a energia se cria - Isto é o "Ciclo de Krebs"! O nosso corpo parece-se com umas sacudidelas de gângster experimentadas Acetyl-CoA, bombeando tanta energia quanto possível, usando várias reações, inclusive succinyl-CoA synthetase, e quando há ácido de Succinic ao outro e de tal modo de dar a energia. Então, quando energia bastante lá, o corpo lança o Acetyl-CoA, a verdade "sem energia".
Em geral, o ciclo de Krebs - é quando as reações diferentes tomam a energia do derivado de glicose, e uma das reações produz o ácido succinic. Este processo inteiro chama-se a respiração celular. Agora é o proveito! Consumindo succinic o ácido "do exterior", evitamos o processo muito enorme, consideramos a energia injetada diretamente no mitochondria.
Por isso, se 1 grama de ácido succinic e 1 grama de glicose, a energia de escape do ácido succinic está nas dezenas a centenas de tempos mais alto. Glicose - parece-se com a boa velha 80a gasolina, succinic ácido - uma gasolina de alta octana de fantasia super.
Como comete o ato de ácido de Succinic?
Este item será mais curto do que o habitual, porque agora temos uma ideia do ciclo de Krebs. Quando o ácido succinic se incorpora no ciclo de Krebs, há uma amplificação da respiração celular, melhore o metabolismo, a energia lança-se. Pode dizer-se que estas ações tenham os efeitos destas instruções: "tem o antioxidante, cytoprotective, ação antitóxica".
Há um par de pontos no seu trabalho, exigindo uma explicação: "Também é à utilização de ácido láctico, etanol, glicose; normaliza o equilíbrio ácido e alcalino; tem efeitos immunomodulatory".
- Ácido láctico - um companheiro fiel a qualquer exercício físico. Aquela sensação quando músculos "que queimam fogo" ao blecaute. Desde que a ação de ácido láctico mostra-se nos músculos.
- Etanol - álcool, álcool de etilo.
- Glicose - a fonte principal de energia. Isto é possivelmente a característica mais útil com objetivos neuroprotective, para "pensar melhor".
Assim, além de respiração celular e energia, succinic ácido acelera a degradação de álcool, glicose e ácido láctico. Os alcoólicos, os esportistas e o nootropic-viciado verificam! Se bastante simples - se embriagará rapidamente / sóbrio + intoxicação de baixa os produtos perigosos da decomposição de álcool em atividades esportivas - menos sensação acidification, tempos de recuperação curtos entre músculo ardente, energia cerebral e total - utilização de glicose realçada, mais ATP por unidade de tempo.
O curso de ácido Succinic
No início do item, segundo a tradição, um bocado de negatividade na forma de efeitos de lado e contra-indicações. Esta substância é um ácido, e logo - não é necessário apoiar pessoas com todos os tipos de pestes - a contra-indicação principal. Possivelmente um aumento leve em pressão.
A duração exata do curso não se estabeleceu - normalmente até 2 meses, a dosagem a 300 mgs por dia. Embora na recepção única quando as forças faltam extremamente ou depois que a intoxicação de álcool de dosagem consiga 1000 mgs por dia divididos em múltiplas doses.
Impedir, se somente quer que algo tome, 200 mgs por dia de ácido de Succinic e duração de 1 mês do curso - otimamente.
O que está no Oeste?
O ácido de Succinic não o reconhece, mas a semelhança da ação de ácido succinic pode mencionar-se em ubiquinone ou coenzima q10. Este aditivo já tem muitas jóias, embora a ação seja sobre o mesmo nível que um ácido succinic, que precede o ubiquinone.
Efeitos de ácido Succinic
Quando ocupado em trabalho intelectual ou físico, o efeito principal - poder crescente, mas sem estimulação. Aceleração de processos metabólicos em células.
O aditivo é útil em conjunto com a dieta. É louco dizer se o ácido succinic reduz a gordura, dizem "Comem doces com o ácido succinic - perderá o peso!". Emagrecimento - é, em todo o caso, o complemento moderado regular em calorias da comida. Um ácido succinic, como anteriormente mencionado, aumenta a utilização de glicose. A glicose absorve-se rapidamente. Deste modo, se tomar um suplemento, em conjunto com uma pequena refeição, a sensação de plenitude e energia virá mais rápido. E se acrescentamos 50-100 mgs de ácido succinic depois da refeição última - Glicose a adquirir-nos mais rapidamente e vamos dormir com um risco mais baixo de tornar-nos gordos à noite. A pesquisa séria neste tópico não é.
Que associação com ácido de Succinic?
A adição é perfeita para várias substâncias: estimulantes para aumentar energia, medicamentos sedativos - para a realização tranquila. Nootropics habitual - como um suplemento complexo. Se não guardar a nenhuma dieta é apropriado para tomar uma pouca quantidade de carboidratos, em conjunto com o ácido succinic e a expressão "não têm poder" facilmente esquecem-se.
Separadamente, sobre Meldonium notório da venda, também melhora o metabolismo de glicose e na teoria, combine-se com o ácido succinic.
O ciclo de Krebs também é vitaminas necessárias.
Linha de fundo:
- O ácido de Succinic é uma adição interessante e uma coenzima ocidental análoga decente q10.
- Trabalhos de ácido de Succinic no ciclo de Krebs, provê a respiração celular cria a energia.
- O ácido de Succinic é útil para a intoxicação durante a inanição de oxigênio e aumentar a força.
- Tome 1-2 meses a 300 mgs de ácido de Succinic por dia. Se a taxa do passado - até um grama.
E finalmente, o outro bonito mais - preço, o suplemento barato é comparável com glycine. A boa sorte e vê-o logo!