Farmacologia de Esportes – etapas de Farmacologia de preparação
19 Oct 2016
Período baseado
Objetivos e objetivos deste período:
- Traga aos montantes máximos da saúde geral e especial;
- Reduza o impacto de fatores aversos do processo de treino nos órgãos internos;
- Prevenir o sobretreinamento;
- Crie o ótimo montante do músculo sem preconceito; para paciência e qualidades de velocidade;
- Posição de psico-correção.
Espécies de esportes | Preparações de ação plástica | Energia | Vitaminas | Nootropics | Antioxidantes | Antihypoxants | Immunomodulators | Adaptogens |
Paciência | ++ | ++ | +++ | ++ | ++ | + | ++ | ++ |
Velocidade e poder | ++ | +++ | ++ | + | + | + | ++ | |
Artes marciais | + | + | + | +++ | + | + | + | + |
Coordenação | + | + | ++ | + | ++ | |||
Jogo | + | ++ | ++ | ++ | + | + | ++ | ++ |
A fase básica do treinamento caracteriza-se por volume significante e intensidade do treinamento, portanto neste período têm de fazer o maior número de drogas. A recepção de vitaminas, embora seja aconselhável fazer um 8-10-day estale na entrada de curso de complexos multivitamina, e se houver uma oportunidade de começar a tomar uma nova preparação de vitamina. De vitaminas individuais a nomeação expediente de Cobamamide e Vitamins B Complex que realça a síntese e previne o colapso da proteína de músculo.
A vitamina B15 necessita-se imediatamente depois de um exercício físico. Para prevenir a perturbação da adaptação à atividade física e prevenir o sobretreinamento - a doença de esporte - recomendou a nomeação de drogas com o antioxidante, antihypoxic propriedades; os agentes cardiovasculares e os agentes que melhoram as propriedades rheological do sangue; ácido de Succinic, Stimol para reduzir níveis de ácido láctico; medicamentos sedativos (valeriana). As medicações necessárias que fomentam a síntese ATP, a estimulação de processos da respiração celular. A ação antihypoxants aumenta a estabilidade emocional e a realização física.
Durante o desenvolvimento da atividade física recomendada à administração de drogas que regulam a troca de plástico, isto é, síntese de proteína estimulante no tecido de músculo, fomentando o aumento na massa de músculo, reduzindo efeitos na distrofia de músculo cardíaca. Este grupo de drogas inclui: Elcar, Mildronate, Cobamamide, Potássio Orotate (por ácido orotic), Leuzea, Ecdisten e outros.
Durante a fase de preparação baseada também recomendou a nomeação de hepatic, a recepção de Riboxin (Inosine), Actovegin. As drogas de Nootropic usam-se na carga máxima, típica para este período, para não "quebrar a técnica", isto é permaneceu estereótipos estabelecidos pela estrutura dinâmicos. As drogas de Psychotropic recomendam-se por um psicólogo, por exemplo Semax, Phenotropil, Noopept, Picamilon, Vinpotropile, Pantogam.
A admissão de Immunomodulators durante este período é essencial para prevenir o fracasso do sistema imune. O foco da dieta durante este período - proteína e carboidrato. A proteína deve ser um cheio (composição ácida amino bem equilibrada, facilmente digestível). O montante da proteína para tomar adicional, não deve exceder 25-40 g por dia (baseado na proteína pura). Os ácidos amino essenciais necessitam-se em qualquer forma.