Medicamentos sedativos: calma e destemor

"Na sua calma de mente de ignorância". Olá, hoje vamos entender estes nootropics que nos fazem mais prudentes e menos impulsivos, mas sem o desenvolvimento de uma "verdura". Dar sentido a aditivos, que se destinam para acrescentar a claridade da mente. Se se interessar em, então veio ao lugar certo!

Características de medicamentos sedativos

Os medicamentos sedativos podem chamar-se qualquer substância que se acalma, mas ao mesmo tempo não perde a saúde e não causa a sonolência. Recentemente, fizemos o lançamento de estimulantes, devo dizer que todos eles um bocado mais fáceis do que com medicamentos sedativos. Torne-se um corpo vigoroso e o cérebro pode ser, terá de libertar-se da energia, pode pegar muito, mas fará erros, porque a eficiência diminuirá a favor da velocidade. Somente vaze-se com a água fria e adrenalina fazem-no pelo menos cem metros para correr. Mas não pode tão fácil tomar-se e acalmar-se.

Com medicamentos sedativos problema ligeiramente diferente, em termos simples - "desenvolvimento de-cuidado". Aqui, também, sofre da eficiência, mas uma falta do desejo. Isto é, pensa algo como "Porque fazem tenho de fazer tudo isso, porque o divã é tão suave e fofo". Isto é, nootropics, os medicamentos sedativos limitam com uma falta completa do desejo, e o cérebro, que não se desenvolve - degradou.

Normalmente, pela ação de medicamentos sedativos semelhantes a antidepressivos e antidepressivos é umas drogas muito potentes, projetam-se para tratar, também queremos ajudar-se, portanto só somos familiares com materiais mais suaves.

Os estimulantes foram muito importantes para adquirir bastante comida e oxigênio bem como altos preços de energia. Com medicamentos sedativos provavelmente vamos um pouco mais lentamente do que na vida ordinária, mas se dever trabalhar o cérebro, em altas velocidades, o montante da comida não pode reduzir de nenhum modo! Em vez disso, melhore a nutrição, a comida com um índice glycemic baixo e trabalho com alto valor protéico melhor. Não esqueça o veggies!

Quanto às consequências

Os medicamentos sedativos não são o corpo sobretaxado, não o force a trabalhar ao mais cheio. Neste contexto, depois de um curso curto a 1-1.5 semanas, não devem haver fracassos como estimulantes. Melhor o corpo voltará a mais "imprudentes, irritáveis". E em geral - menos toma a pílula, menos provavelmente ia qualquer efeito de lado - é um axioma.

Pílulas

Nenhum meio mais eficaz! Não se esqueça da linha fina entre uma mente limpa e eficiência de um lado e no outro um-cuidado cheio. Contra-indicações vê por você. Dosagem diário disponível, se tomado independentemente, sem aditivos adicionais.

• 1. Glycine. O aditivo que pode usar-se continuamente. Tornar-se 2-3 gramas por dia bastante muito mais calmos. Aproximadamente o mesmo número vimos da comida. Glycine pode tomar-se possível para sempre)
• 2. L-theanine. Extrato de chá verde. Em 2014, foi um estudo que mostrou a melhora no pensamento divergente em pessoas que tomam este suplemento comparando com o placebo. Pensamento divergente - são caminhos criativos, excepcionais fora de situações difíceis. Somente este aditivo realça o ritmo alfabético no cérebro é o que acontece quando se sente perfeito. Isto é, lá modere a sedação. Dosagem: 300-400 mgs / dia. A admissão de curso é o aditivo desconhecido, teoricamente inofensivo. É possível substituir o chá verde convencional mas não em bolsas. E prepare-se várias vezes por dia.
• 3. GABA (ácido gama-aminobutyric). BALIDO, ações diretamente no neurotransmitter inibitivo principal do CNS. Acrescenta somente a claridade da mente, ele medo de dulls. O álcool, também, pelo caminho ações em GABA, tão bebido pode com o interesse em falar sobre os problemas do mundo, que vadiam no soalho ou subida em uma luta com várias pessoas ao mesmo tempo. Mas o álcool ainda é muitas coisas afetam-no e fazem-no geralmente mais mudo. Dosagem: 2-3 gramas.
• 4. Picamilon. Contém a vitamina B3 e GABA. Drogas Neuro-protetoras, melhora a circulação sanguínea e dá a força (acelera a criação de ATP) ao mesmo tempo calmante. Normalmente toma até 2-3 semanas em uma dosagem de 120-150 mgs.
• 5. Vinpocetine. Vasodilation, por meio disso reduzindo a pressão, por conseguinte, reduziu o pulso. A incorporação física da tranquilidade) Se a circulação melhorar, poprisedat granulosos aproximarem 7 por dia e ventilarem o quarto, melhor vai se criar ATP (glicose e oxigênio) como um pikamilon. Dosagem: 20 mgs.
• 6. Phenibut. GABA e compreende um grupo phenyl. Acalma e dá a atividade ao mesmo tempo. Realmente um terminator entre nootropics. Receber até 3 semanas, de maneira ideal a 750 mgs, provavelmente para induzir a dependência. Embora ocorra em cursos longos e altas dosagens, "é melhor prevenir do que remediar". Pode comprar Phenibut online.
• 7. Ácido de Hopantenic. Contém a Vitamina B5 (ácido de Pantothenic) e GABA. Drogas de Neuroprotective, semelhantes a Picamilon e Phenibut. Calma, mas ao mesmo tempo ativa a realização mental e física. Dosagem: 1.5 gr.
• 8. Encephabol. Esta droga não atua sobre neurotransmitters GABA ou glycine. "Estabiliza" a circulação, a transmissão de impulsos de nervo. Fomenta o lançamento de acetylcholine. Isto resulta em um contexto mais liso no cérebro. Estado calmo médio. Dosagem: 600 mgs.
• 9. Medicamentos sedativos herbóreos. Tintura de valeriana, casa da moeda, motherwort. Todo o ato de maneiras diferentes, com períodos diferentes. As dosagens e a regulação de tempo podem encontrar-se em qualquer avó na entrada).

AdditionallyThe primeira coisa que sofre das pílulas - um fígado e rins, então cuide destes órgãos, como acima mencionado, precisa bom, comida de qualidade. Durante a recepção de nootropics, os medicamentos sedativos serão estilo de vida sedentário desejável, de outra maneira, seria uma espécie de "Silvo". Demasiado pouco exercício não significa a inação! O sangue ainda circula, mas melhor - quando circula bem, para que a carga ou atividade física leve durante o dia - um fator crucial do bom funcionamento do cérebro e corpo.

Linha de fundo:

• 1. Medicamentos sedativos para estimulá-lo a "diminuir a marcha", sem comprometer a realização e sem causar a sonolência.
• 2. Estas substâncias não causam a estimulação do corpo, por causa disto, não há tais efeitos de lado como irritabilidade e nervosidade.
• 3. Depois que o curso ou admissão do passado fica novamente um "rápido e nervoso".
• 4. O problema de medicamentos sedativos consiste em que podem "abaixar as suas próprias colocações" do corpo e instalar-se no futuro será mais difícil. Contudo, em primeiro lugar, este efeito é temporário. E em segundo lugar, normalmente acontece se leva muito tempo sem pensar e em grandes quantidades.