5 melhores suplementos de atenção

Continue suplementos Superiores da hemorragia cerebral, na ordem de uma substância que pode ajudar a concentrar-se, concentrar-se. A maioria deles produzem uma cadeia de componentes para criar o neurotransmitter dopamine, que perfeitamente apoia a concentração. Todos os aditivos aproximadamente têm igualmente eficaz. Início!

Cafeína. O suplemento simples e eficaz que está presente em café, chá, energia, e pode comprar-se na loja de esporte e a farmácia.

Os trabalhos de cafeína por meio da ação de adrenalina, noradrenaline e antagonista dopamine + são um nucleoside adenosine Adenosine implica-se no trabalho, quando a pessoa começa a cansar-se, o seu efeito manifesta-se pela sonolência, desejo de acomodar-se, etc. A cafeína temporariamente inutiliza o trabalho adenosine.

Há pesquisa que cafeína + glicose causas (doces) o cérebro para trabalhar melhor do que um placebo ou cafeína sozinha.

A dose do passado eficaz de cafeína é aproximadamente 4.3 mgs / peso corporal de quilograma. Diariamente - não mais de 6 mgs / quilograma. Pode ser perigoso para pessoas com alta pressão de sangue ou alta tarifa de coração em paz.

Sulbutiamine (Enerion). Esta vitamina B1 sintética. Perfeitamente estimula, dá a força. Prescreve-se para combater a fadiga crônica, que a língua médica chamou condições asthenic. Tem o efeito de inibir cholinesterase, sobre os efeitos sobre os quais falamos no lançamento de acetylcholine. Isto significa a remoção temporária da fadiga e melhore a memória a curto prazo, como sulbutiamine artificialmente aumenta os níveis de acetylcholine - um treinamento principal neurotransmitter por meio da incapacitação da enzima que avaria o "extra" acetylcholine.

É ele em uma dosagem diária de 500-1000 mgs, não mais do que 3-4 semanas. Trabalha quase imediatamente, assim a dose opcional, única não se proíbe.

Phenotropil (Phenylpiracetam). O melhor amigo dos estudantes durante a sessão. Permite-lhe enchê-lo na sua cabeça mais informação do que originalmente o pensamento. Em Phenotropil, mas difícil de realizar as instruções associou-se com o trabalho delicado responsável, mas algo rapidamente mestre, pode aprender facilmente. Devido ao qual ganhou a popularidade especial quando, súbito, antes que um teste importante permaneça alguns dias, mas a minha cabeça é um desordem. Mas devemos entender que não converte um homem em uma pessoa genial, se antes que fosse tudo na minha cabeça vazia. Pode comprar Phenotropil online.

Trabalha como piracetam + estimula a despesa do grupo phenyl, que também existe em Phenibut. A toma dele segue a instrução, isto é algumas semanas até 300 mgs por dia. Mas pode receber do passado.

Ladasten. Esta medicina como sulbutiamine descarga de combate asthenic estados. Permite-lhe reunir-se rapidamente e concentrar-se.

Trabalha aumentando a concentração de dopamine no sistema nervoso central, que causa atividades de sede. A dosagem diária de aproximadamente 200 mgs, únicos - a 150 mgs. Precisa-se de até 2-3 semanas.

Acetyl-L-carnitine. Este L-carnitine de substância, acetyl grupo ao qual se anexou. Tem um efeito muito multicom dentes sobre o corpo, criando mais energia como trabalha com o mitochondria e protege o tecido cerebral, neuroprotective efeito, aumenta o número de NMDA-receptores, glutamate (o neurotransmitter excitativo principal) e amplifica os efeitos de serotonin. A entrada diária de aproximadamente 2 gramas por dia, pode tomar até 4 meses.