Serotonin

O fisiologista doutor Doping fala sobre a conversão de tryptophan, serotonin neurochemistry e ação de antidepressivos.

Serotonin - uma molécula que executa no nosso corpo muitas opções: ambos medeiam o sistema nervoso central, bem como o que se chama um hormônio de tecido que está na periferia, em vários órgãos e tecidos também encontramos serotonin. A história de serotonin é que a primeira vez somente se abriu nas paredes de vasos sanguíneos, e o mesmo nome "serotonin" sente a raiz "do tom", porque esta substância aumenta a contração de fibras de músculo lisas, resultando em navios as fibras de músculo estreitas, lisas pela redução podem, por exemplo, para criar um movimento de intestino ou reduzir o útero, e logo começar a entrega. De fato, a substância parecida a serotonin que atua sobre a periferia, muito conhece-se bem e é muito importante.

No cérebro, o serotonin implica-se em um muito sério e funções localizadas em estruturas, que correm ao longo do meio do cérebro, ponte, medula oblongata e vão, até na corda espinal - isto chama-se o núcleo raphe. Os núcleos da costura localizaram serotonin (serotonergic) neurônios.

Serotonin - não é a molécula muito complexa, que resulta da transformação de tryptophan. Tryptophan - é, à sua vez, uma da dieta amino ácidos, e é um ácido amino essencial, isto é, o nosso corpo para sintetizá-lo não pode, portanto temos de comer tryptophan com tipos diferentes da comida. Por via de regra, não experimentamos a falta, a maioria de tryptophan encontrados em produtos de leite. A nova cadeia por meio de reações químicas tryptophan transforma-se em um assim chamado 5-hydroxytryptamine, ou serotonin. 5-hydroxytryptamine - um nome químico, por isso a abreviatura, que reduzem serotonin - HT-5 - não corresponde à palavra "serotonin", mas aqueles que sabem algo na química do cérebro, entendem que isto é um e o mesmo.

Se falarmos sobre as funções de serotonin no cérebro, são pela maior parte diminuem a marcha, acalmando o sinal. Devo dizer que os neurônios raphe núcleos são largamente divergentes em todas as partes do sistema nervoso central, descobrimos os seus processos do córtex cerebral à corda espinal. A isolação de serotonin em várias estruturas, por exemplo, leva a um nível geral do mergulho de atividade. Neste sentido, serotonin - um componente importante de centros de sono e o equilíbrio entre sono e vigilância. No nosso cérebro há um regularmente grande número de núcleos, que fornecem o tom total, acordando-se e estado de sonho. E todo o tempo há uma competição, que é o resultado da nossa condição geral. Serotonin tira proveito do lado de centros de sono.

Outra função importante de serotonin - um nível geral da sensibilidade para doer o controle. Cada um de nós de maneiras diferentes sensível a dor: para alguém para picar - é um drama, e alguém vai ao dentista, dentes de furadeira e nenhuma emoção especialmente negativa não se sente. Pessoas que facilmente toleram a dor - estas são pessoas que têm um sistema serotonin ativo, muitos serotonin e os seus receptores. Serotonin é importante para bloquear todos os fluxos débeis sensoriais. Esta característica que manifesta ele mesmo principalmente no córtex cerebral, onde serotonin ajuda o ácido gama-aminobutyric, retira sinais desnecessários e permite-lhe concentrar-se melhor na tarefa principal. Sobre esta característica: tenho de dizer.

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A função mais bem conhecida de serotonin associa-se com o controle de emoções negativas. A atividade do nosso cérebro constrói-se para que cada vez haja uma competição entre os centros de emoções positivas e negativas. No bem deve ser equilíbrio bastante exato, a paridade, porque cérebro demasiado eufórico - é demasiado mau, e o cérebro, que se domina por emoções negativas, tem sintomas depressivos. Dois mediador principal - dopamine e norepinephrine - aumenta a atividade dos centros de emoções positivas, e serotonin basicamente suprime os centros de emoções negativas, que se localizam no hypothalamus posterior, relacionado ao amygdala (há tal zona que temos nas profundidades dos lobos temporais) ou o córtex insular (o centro no lado de fundo do sulco). Lá serotonin capaz de controlar emoções negativas e não nos permitir entrar em um estado depressivo.

Contudo, se começamos a analisar o neurochemistry de serotonin, podemos ver que para ele há um surpreendentemente grande número de receptores. Identificado sete tipos básicos e um grande número de subtipos estão presentes em células de nervo diferentes e em velocidades diferentes e a intensidade da informação executa-se. A propósito, resulta que a maioria destes synapses trabalham com um menos sinal, mas parte do trabalho, e com um mais o sinal. Por exemplo, o tipo mais comum de receptores serotonin do primeiro - freio e segundo tipo de receptores serotonin - ativação. Vemos nos synapses do desenho especial, que restringem o efeito inibitivo fundamental de serotonin. Os receptores de Serotonin do segundo tipo não permitem a inibição de serotonin atravessam alguns razoáveis atado. Isto levanta o comportamento interessante os efeitos às vezes opostos do receptor serotonin agonists e agonists do primeiro tipo do segundo tipo do receptor serotonin, inclusive o tempo começando a desenvolver antidepressivos de farmacologistas.

Depressão - uma posição muito atual, doença. Infelizmente, quase todo o mundo pode em algum momento nas suas vidas para entrar na depressão simplesmente porque vem primeira, segunda, terceira, fracasso... Vida, naturalmente, como uma zebra: a barra branca, o preto, mas às vezes preto são uma corrente contínua, então os problemas surgem. Os psicólogos e os psiquiatras chamam-no depressão situacional, isto é depressão, que se associa com a situação de vida. Pode ajudar que o terapeuta pode simplesmente a meditação e a reflexão na significação da vida ou um antidepressivo leve. Seleção de um determinado método - para um paciente humano. é a repartição muito eficaz de psicoterapia e antidepressivos.

Depressão situacional - é uma opção fácil. A opção pesada - a assim chamada depressão constitutiva, isto é situação quando o cérebro abaixou o equilíbrio entre os centros de emoções positivas e negativas. O homem constantemente ou quase constantemente na posição abaixada, e assim depressão constitutiva é perigoso porque aumenta a probabilidade do suicídio. Aqui, antidepressivos na maioria dos casos necessários. Há um grande jogo destas drogas que afetam a atividade de vários componentes de synaptic serotonin. Serotonin, como qualquer neurotransmitter normal lançado da bolha entra na racha de synaptic, e além disso afete os receptores. Mas depois que o impacto ocorre nos receptores serotonin inactivation o mecanismo: a sua proteína específica retira-se dos receptores e reciclou atrás no terminal presynaptic, para parar o sinal de transmissão.

O mecanismo da característica inactivation de todo o synapses, mas em caso do controle synaptic serotonin atividade é especialmente importante. Quando analisamos como o inactivation, vemos que está em duas etapas. Em primeiro lugar, as bombas especiais capturam a proteína serotonin da racha de synaptic e transferido atrás para os terminais presynaptic. E mais serotonin pode reiniciar em uma vesícula e usar-se, ou se demasiado serotonin, há enzima monoamine oxidase (MAO), que destrói o excesso serotonin. Se quisermos aumentar a atividade de serotonin synapse, podemos mexer em trabalho ou bombas de proteína (aqui falamos sobre antidepressivos - recompreensão blockers), ou monoamine oxidase, e logo falamos sobre antidepressivos - MAO blockers. E é outro grupo de drogas usadas e relevantes. Devo dizer que MAO blockers estão o antidepressivo mais potente, e lá existem moléculas que geralmente apagam o MAO, e a recuperação só acontecerá durante alguns dias. Isto é, a dose única da droga durante uma semana permite-lhe modificar o estado de uma pessoa.

Mais suave e mais popular quanto a mercado farmacêutico são antidepressivos suaves - recompreensão blockers - fluoxetine e compostos semelhantes. Usam-se quando a depressão é muito pequena, e se posiciona principalmente como drogas que aumentam a confiança de uma pessoa em si mesmo. Por via de regra, usam-se cronicamente, que é bastante um curso longo. Naturalmente, são medicamentos receitados, e aqui o doutor deve considerar cuidadosamente a sua reação a conexões diferentes e escolher o antidepressivo que é direito para você.

Sofrer da depressão, na minha opinião, é tão insensível como tolerado, por exemplo, uma dor de dentes. Se tiver uma dor de dentes, tem de ir ao dentista, ou pelo menos tomar analgésicos. A mesma história com a depressão, porque naquele momento, quando sente emoções negativas, e estas emoções com nada verdadeiro não se une, tem de entender que este problema é provável o seu synapses do que a sua vida e relações com outros. Neste caso, tem de ajudar a sua própria mente a sair destes estados.

Serotonin desempenha um papel importante até no córtex cerebral, onde umedece os extra sinais sensoriais. Isto permite-nos concentrar-nos nos eventos realmente importantes, porque o nosso cérebro é constantemente um enorme número de fluxos sensoriais e emocionais, fluxos de informação associados com o lançamento de movimentos. Retire fluxos excessivos e só deixe o mais importante - é um dos objetivos de serotonin. Se o parar para executar esta tarefa, começa o "embaraço" da informação no córtex cerebral, e tenha um mecanismo semelhante de toxinas, que são alucinógenos.

A mais famosa destas toxinas ácido lisérgico diethylamide (LSD) - uma substância que um dia no meio do XX século se desenvolveu pela companhia Sandoz procurando uma droga do tratamento da enxaqueca. Como disse no começo, serotonin seriamente afeta na condição de navios. Algumas substâncias que aliviam a enxaqueca (e isto é a dor de cabeça muito séria e especial), somente são agonists de receptores serotonin periféricos. No decorrer de tal pesquisa somente descobriu-se uma substância que então se chamou o LSD e se tornou os primeiros alucinógenos da droga. No momento em que apareceu, houve uma ideia romântica que este composto pode usar-se para a terapia, porque há um disinhibition do fluxo de informação no córtex cerebral, e a pessoa pode lembrar alguns eventos que lhe aconteceram há muito tempo, reviva as emoções. Infelizmente, nada aconteceu, e resultou que o dano de alucinógenos, até usados durante as sessões de psicoterapia, muito mais alto do que os benefícios. Há uma modificação muito forte na estrutura da personalidade, o cérebro aprende alucinações e logo repentinamente pode voltar espontaneamente ao estado alucinatório - muitos problemas. Por conseguinte, nos anos 1960, o LSD e as drogas semelhantes tornaram-se drogas ilícitas.

Finalmente, algumas palavras sobre tryptophan. Como disse, o tryptophan é precursor de serotonin e comida ácida amino. Durante o dia comemos a proteína de comida convencional 1-2 gramas de tryptophan. Se tomar extra tryptophan como um suplemento dietético no corpo, inclusive o cérebro, pode ser ligeiramente níveis de aumento de serotonin, e o sistema nervoso pode ficar um pouco mais relaxado, um pouco pode reduzir emoções negativas. Mas devo dizer que a comida tryptophan efeitos é muito débil, e às vezes avalia-se um tanto como um efeito de placebo.