Lúcido sonhador

O biólogo doutor Doping diz sobre mecanismos de sono, psicoterapia e técnicas de controle de sonho.

Quando começaram a estudar lúcido sonhador? Como uma pessoa experimenta um sonho? Como usar técnicas de controle de sonho para a psicoterapia? E se lúcido sonhador ser perigoso?

Lúcido sonhador é um fenômeno que se descobriu em todo o caso descrito na literatura, durante o XIX século. Houve várias tentativas de pessoas diferentes que afirmaram que aprenderam a dirigir os seus próprios sonhos. Este fenômeno ficou mais famoso desde o tempo do mágico de Carlos Castaneda que criou uma escola inteira e metodologia para dirigir os seus próprios sonhos. Contudo, tomou um caráter científico só quando o psicólogo americano Stephen LaBerge no fim dos anos 50 foi ao treinamento deste mágico e estudou este fenômeno de um ponto de vista científico e viu que não foi uma peça e não é o foco, realmente é e produziu um dispositivo que lhe permite usar o feedback para aprender isto muito rapidamente.

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Os estudos mostraram que lúcido sonhador - uma forma especial da consciência alterada, não é idêntico com sonhos. Isto é, se continuar praticando este estado, priva-se do sono normal com sonhos, e o que é a razão, o que isto significa, não podemos entender totalmente, mas é claro que não há nada bom sobre ele. Assim, mostrou-se que isto é um modelo muito interessante de uma variedade inteira de coisas que deve ser novo estudo, pode praticar-se em certas circunstâncias, especialmente as vítimas de ataques terroristas, acidentes, a síndrome pós-traumática, que também se está intensivamente estudando agora, mas contra recomendações desta técnica pessoas sãs normais para experimentar sensações excepcionais durante o sono é muito psico-neurologistas objeta.

Posição rápida ou sono de REM - um estado especial, associa-se com um trabalho totalmente excepcional mecanismos cerebrais normais. Isto fez uma ativação muito forte do cérebro. Isto leva ao fato que não podemos perceber nada do lado de fora, permanece intato, não nos despertamos, não dirigimos nenhuma visão ou audição, é completamente do sistema muscular, isto é, apaga-se é ativo - de sinais fortes vindos do cérebro no cérebro dorsal, inibindo a atividade de todo o homem de músculo.