Hydrolyzed collagen

Collagen é uma da proteína mais comum em um corpo humano, a sua fração de massa faz 6% do peso corporal. Um collagen está presente praticamente a todos os tecidos de corpo, é a proteína estrutural principal que forma o nosso corpo e fornece a durabilidade de tecidos, e de fato mantém ou ata células em conjunto.

O mais de tudo o collagen contém em tecidos se unem que executam a função mecânica: ossos, cartilagem e ligamentos. Aloque três tipos de um collagen, cada um dos quais está presente principalmente a isto ou aquele tecido. Deste modo, a cartilagem de uniões geralmente contém o II tipo, este tipo de um collagen emite-se em pastilhas da entrada. Eu e III tipos contemos em ligamentos e ossos.

Aditivos em cápsulas ou gelatina comestível?

Muitos até não adivinham que a gelatina é o hydrolyzed collagen. A gelatina recebe-se pela destruição parcial do animal collagen por meio do tratamento de calor (muito tempo cozinhando), e nas propriedades biológicas praticamente não se diferenciam em nada como o último de mesmo modo cai a oligopeptid no tratado digestivo. A gelatina usa-se na indústria de comida como um condensador, este suplemento nutricional tentou-se até para vender-se como uma proteína a atletas antes, contudo o collagen é de um pouco de uso da criação do tecido muscular como tem a estrutura amino-ácida incorreta. Apesar dele, a gelatina pode aplicar-se como meios para a fortificação de uniões e gavelas. Assim, em vez de uma tarifa de collagen em pastilhas ou cápsulas para mil e mais rublos, é possível aceitar a gelatina comestível habitual em doses equivalentes, e ganha somente o mesmo efeito médico, tendo salvado razoavelmente os meios.

Composição Amino-ácida de gelatina:

• 22-35% glycine
• Prolinha de 12-21%
• 12-15% hydroxyproline
• 10% glutamin
• 9% alanine
• 8% arginine
• 10-27% outros ácidos amino

Ação em organismo

Hydrolyzed collagen ou gelatina adquire-se bem de um tubo digestivo. Investigando digestão desta substância, os cientistas encontraram o fato interessante: uma parte de um collagen adquire-se na forma de oligopeptid (cadeias dos ácidos amino) que pode vir a um sangue. Não se esqueça tomam Hondramin de melhores resultados.

Outros pesquisadores mostraram que o collagen aceito no interior é capaz para restaurar a integridade de uma cartilagem, fortalecer ligamentos e aliviar dores em uma lesão de uniões. O aumento da densidade de fibras collagenic e fibroblasts em uma pele, uma cartilagem e ligamentos gravou-se (fibroblasts são células que produzem um collagen em um organismo). Os cientistas encontram uma explicação destes efeitos que um collagen é capaz para adquirir-se parcialmente na forma de oligopeptid como já se afirmou em cima. Estes oligopeptida têm a influência estimulante em fibroblasts de tecidos se unem-nos, de fato forçando-os a trabalhar mais intensivamente e também compartilhar activly.

A gelatina em uma dose de 5 g por dia dentro de 6 semanas permite melhorar propriedades de uma pele consideravelmente: elasticidade e lisura.

Os testes últimos gravaram um mais efeito positivo: a fortificação de ossos devido a ativar a influência em osteoblasts.

Efeitos positivos comprovados de collagen:

• Fortificação de uma cartilagem
• Fortificação de ligamentos
• Fortificação de ossos
• A melhora de uma entrega de músculos (amino ácidos vão para construção do tecido muscular e bastante alto teor do arginine (8%) promove a melhora de um fluxo sanguíneo em músculos).
• Melhora de propriedades de uma pele

Doses e referências em uso

Na musculação e powerlifting para fortalecer-se de ossos, ligamentos e uniões um collagen em pastilhas ou gelatina recomenda-se a aceitar em uma dose 10 g por dia, para 1 ou 2 recepções em uma forma seca, lavando-se abaixo com a água, dissolvendo-se na água ou fazendo a geleia. O aditivo está absolutamente seguro e tem a ascendência completamente natural (faz-se de ossos e uma cartilagem de animais pela cozinha longa e a destruição subsequente por enzimas ou ácidos).

Para aumentar da eficiência de um curso recomenda-se combinar-se sobre o sulfato chondroitin e um sulfato glucosamine. Ou aplicar-se em conjunto com outros aditivos a ligamentos e uniões. E grande montante de vitamina C.

A gelatina comestível de modo nenhum se adquire igualmente bem. O excesso de gelatina pode provocar muitas preocupações entre as quais o mais inofensivo é uma insurreição de coagulability do sangue.

Não é necessário abusar de produtos com o conteúdo de gelatina às pessoas predispostas a tromboses e thrombophlebitises, e também aqueles que tem uma doença acrolithic como podem provocar uma exacerbação de uma doença.

Também é importante lembrar-se de que a tintura gelatinosa que se usa para o tratamento de doenças de uniões pode levar à emergência de fechaduras, uma inflamação o gemorroidal de nós, e também a problemas com o tratado digestivo.

Também as pessoas que têm doenças cardiovasculares e oksaluric diathesis têm de comer a gelatina só depois da consulta com o doutor como o conteúdo aumentado de oksalogen neste produto pode causar uma exacerbação destas doenças.

Além disso, os casos da emergência de uma alergia depois do uso de produtos com a gelatina na comida conhecem-se.