Como guardar músculos depois de uma tarifa de esteróides anabólicos

Nada portanto somente nesta vida acontece. Esta lei de conservação de energia trabalha em todas as esferas da nossa vida. Inclusive quando sobe de uma tarifa. Depois que a enorme gordura mais na forma de aumentos de volume de músculo e força lá é correspondente menos. E a nossa tarefa de minimizá-lo. Isto não é sobre a eliminação completa. Não é possível desde que deve novamente sentar-se em uma tarifa. Porque isto acontece?

Durante uma tarifa recebe o bônus muito grande a respeito da estimulação hormonal em geral e a respeito de anabolism especialmente. Exprime-se na recuperação mais rápida entre treinamentos, em mais rápido e a acumulação de volume das substâncias necessárias em músculos (um glicogênio, amino ácidos), em grande loadings que pode digerir os seus músculos. Contudo, quando para aceitaremos a droga, o seu sistema reverte ao estado original (no melhor), e o seu sistema hormonal mais muitas vezes fica ligeiramente pior por algum tempo, do que foi a uma tarifa.

Une-se com o fato que as suas glândulas algum tempo "adormeceu-se" não trabalharam), e aqueles hormônios dos quais recebeu fora de, não estão disponíveis agora. Resultados "de reação inesperada". Que razões principais:

• Redução em montante de hormônios anabólicos (testosterona)
• Aumento em hormônios catabolic (cortisol) e estrogênio

Todas outras razões, unem-se de qualquer maneira com os dois especificados. Por isso, se continuar preparando-se tão como usou durante um curso do uso de esteróides anabólicos, perderá se não todos, a maioria de reunido. Em uma etapa de resto depois de um curso a nossa tarefa alcança duas coisas:

O mais logo possível restaurar o contexto hormonal natural

Reduzir a influência catabolic de fatores externos (treinamentos) ao necessário.

Antes que passe a recomendações concretas quero observar que especialmente não acredito que é possível guardar o resultado de longo tempo (em primeiro lugar em um hipertroféu muscular) do que aquele máximo natural que se põe em você pela natureza. Isto é como se fortemente não o tenha inflado em esteróides se descansar um pouco bastante muito tempo (por exemplo 6-12 meses), então "vai se levar" ao máximo natural. Vamos contar se o homem de uma constituição média e crescimento (170-180 cm), bastante muito tempo e conscientemente comprometido com uma barra no controle de uma dieta (você não gordo), então o seu peso se estabiliza aproximadamente 90 quilogramas (+ — 10 quilogramas). Pode inflar os músculos a 120 quilogramas, por exemplo, mas se completamente excluírem esteróides anabólicos do cardápio, o seu peso alcançará 90 quilogramas. A propósito, neste plano permanece-se em vigor ligeiramente melhor do que o volume de músculo desde que a força é só um parâmetro e volume de músculo por via de regra este desenvolvimento e forças, tanto paciência de poder, como as capacidades de poder … são mais curtas, um número de fatores que dependem de um perfil anabólico mais, do que a força máxima em si mesmo. Você também pode gostar de Testalamin.

Estes 90 quilogramas (média) subirão na condição de um treinamento sistemático com a idade. Uma experiência de treino, e também travação de metabolismo a isto a razão. Vamos contar, com 30-40 anos de idade pode contar com o peso de 90-100 quilogramas. Bem, penso que entendeu: "a reação inesperada" procura devolvê-lo ao estado natural. Que modos de diminuir este processo existem?

Restauração de um contexto hormonal depois de recepção de AAS (PKT). Temos de restaurar o mais logo possível o nosso nível natural de hormônios depois de um curso. Com esta finalidade para entender como é melhor fazê-lo tem de saber como a regulação de um contexto hormonal no seu organismo executa-se. Lhe lembrarei pontos altos.

Quando há muita Testosterona no Sistema, o organismo reduz o seu desenvolvimento (no curso AAS).

Quando testosterona em POUCOS Sistema, o organismo aumenta o seu desenvolvimento (ao natural).

A regulação executa o HYPOPHYSIS e GIPOTOLAMUS. Dão ordens a testículos.

Isto olha assim se a testosterona não for bastante, então um hypophysis GRG (Gonadotropin que Lança Gormon) para o desenvolvimento de aumentos de Hypophysis. Que em resposta aumenta o desenvolvimento de gonadotrophins (Lyuteniziruyushchy e hormônios de Folikulostimuliruyushchy) que forçam os seus testículos para a testosterona vrabatyvat.

• HYPOTHALAMUS – GRG (lançando hormônio)
• HYPOPHYSIS – LG + FSG (gonadotrophins)
• TESTÍCULOS – testosterona

Assim é claro que para a maior parte de recuperação bystry estimularemos todas as tarifas de produção. Os testículos devem trabalhar bem, e gonadotrophins deve desenvolver-se naturalmente. Acrescente-lhe o fato que o estrogênio de proporção (hormônios de mulher) e androgens (hormônios masculinos) muitas vezes se quebra depois de uma tarifa e previne a recuperação bystry e o começo do trabalho de um gipotolamus, e ficará claro para você que não é a tarefa realmente simples. A maioria do qual muitas vezes também é a razão de grandes perdas no volume de músculo depois de uma tarifa.

Recuperação de testículos

Bem. Vamos resolver umas partes de problema. Também começaremos com testículos. Durante uma tarifa da aceitação de esteróides anabólicos "ressecam" a quantidade de e muitas vezes além disso mesmo se gonadotrophins se desenvolverem em bastante, limitarem o desenvolvimento da testosterona natural. Como lutar contra ele? Com esta finalidade temos HGCh ou gonadotrophins artificial. Para você é importante entender que HGCh (um horionichesky humano gonadotrophin) PREVINE a atrofia de testículos causados pela redução no desenvolvimento da própria testosterona da aceitação de esteróides. Aqui tudo é muito simples.

Menos testosterona se produz, menos há testículos.

O mais longo você em uma tarifa, o há menos testículos.

Mais longo uma tarifa, mais é necessário para o tempo da recuperação de testículos.

Quaisquer AAS (até pulmões) são os análogos dos hormônios e causam a redução de testículos.

Mas tamanho em si mesmo, fato não especialmente importante. Como um treinador familiar meu falou: "E por que razão para mim ovo?". Mas também há um momento negativo prático. A matéria é que praticamente direito depois que uma tarifa pega o nível baixo da testosterona e dá ordens será hormônio emitido (MÃO ESQUERDA) da produção da Solta do Hormônio que força com hypophysis e leva ao desenvolvimento de testosterona, na teoria. E na prática se a pessoa tinha uma tarifa longa (por exemplo 12 semanas), então os seus pequenos testículos não são simplesmente capazes de reagir como é necessário na estimulação por gonadotrophins. Atrofiaram-se não só a quantidade de, mas também na funcionalidade. E nesta abundância de caso do tempo com esta finalidade que os testículos se dispersaram depois que um sonho longo necessita-se. Todo este tempo o nível do teste vai se abaixar e levará a perdas consideráveis no volume de músculo e força.

CONCLUSÃO: se o curso muito tempo, então melhor com antecedência (quando ainda ovos como deve ser) cuida da sua restauração e trabalho normal.

PRÁTICA: A decisão razoável está o uso do HGCh (Gónada) durante o curso AAS. Prevenirá uma atrofia dos seus glóbulos. Muitos aconselham para usar a Gónada depois de um curso. Contra tal esquema porque HGCh "engana" um hypothalamus (os trabalhos de solta hormonais sem ordem) e por isto um eixo de G-G-Ya (testículos dos corpos gipotolamus-pituitários) não me restauro. Atuando este caminho, por meio disso pospõe o tempo de uma recuperação completa depois de um curso. Além disso, se usar HGCh, logo é inútil para aplicar Tamoxifenum e Clomifene (prepa importante à restauração), mas sobre ele depois.

Muitas vezes faz sentido para aplicar HGCh em 500ME no dia durante 7-10 dias. Porque é necessário picar não longamente (1-2 semanas)? A matéria é que os testículos podem "acostumar-se" a HGCh e não ficarão sensitivos ao hormônio. Assim menos de 3 semanas é possível (1-2 semanas), e não é desejável mais!

Antiestrogênios de restauração

Será uma pergunta dos dois antiestrogênios mais populares: Citras (Clamidum) de clomifene e Tamoxifenum Citras Ambas destas drogas são importantes para a restauração depois do curso AAS porque ajudam a pôr um hypothalamus na operação ativa. OBSERVE: segundo os últimos dados ele (se comprova clinicamente) Tamoxifenum reconhece-se como droga muito perigosa. Em muitos países proibiu-se há muito. A melhor alternativa é letrozole!

Quando já falei, durante um curso a quantidade não só testosterona, mas também estrogênio (hormônios de mulher) modificações também que fortemente diminui a restauração depois que para a terapia de esteróide. Porque? A matéria é que embora o hypothalamus quase imediatamente comece o trabalho (emissão uma solta de hormônios de um hypophysis) em caso do montante reduzido da testosterona (que observamos depois de um curso), contudo para ele o estrogênio muito grande que suprime o desenvolvimento de LG mexe no processo. A nossa tarefa nesta etapa para reduzir a atividade do estrogênio da restauração de todo o arco.

Bem — alguém contará. E se usei não esteróides saborosos em um curso (aqueles que não se transformam em hormônios de mulher)? O lago a., amigos. Neste caso tem de usar mesmo assim o antiestrogênio com esta finalidade para bloquear aromatization da própria testosterona ou aquela testosterona que se produziu em resposta à estimulação de HGCh.

PRÁTICA: é desejável para você esperar pelo cancelamento de androgens artificial (AAS) antes de usar klomid ou tamoks desde que os androgens diminuem o trabalho de um hypothalamus (o desenvolvimento de LG). Isto é se você guzzle klomid com o objetivo estimulante da restauração de um arco, logo considere o tempo da meiodecadência de esteróides anabólicos (espere quando deixam de trabalhar). Contudo não pertence àquela situação quando usa o antiestrogênio para a luta no fundo levantado de hormônios de mulher em Crous (tem fora gino etc.).

Normalmente aceite "uma dose de carregamento" de KLOMIDA de 50 mgs x 4 = 200 mgs durante o dia ao mesmo tempo. E logo passo "ao funcionário educado" uma dose 50 x 2 =100 mgs dentro de uma semana. Depois que isto dentro de três semanas come "o funcionário ordinário" uma dose de 50 mgs por dia. Se usar TAMOXIFEN, então as dosagens serão 80 mgs (o primeiro dia), 40 mgs "o funcionário educado" e 20 mgs por dia "o funcionário ordinário". Embora pessoalmente normalmente comece ao mesmo tempo com 20 mgs (uma pastilha) um dia.

O que ajudará?

Há um desejo ainda de observar tal aditivo de esportes como tribulis que influi em um hypothalamus, forçando para restaurar-se por um arco mais rápido. Supérfluo, este aditivo não será, de qualquer maneira, embora não espere pelo efeito especial dele.

Muitas vezes aconselhe para usar creatine depois de um curso da conservação de resultados. EDIÇÃO: é necessário lembrar-se do fato importante - o exogenous creatine oprime próprio Testosteron-Depotum! E depois do seu curso AAS e portanto não é bastante. EDIÇÃO DE EXTREMIDADE. Bem também ainda temos algumas coisas que ajudam a guardar músculos e força também. É em primeiro lugar insulina – hormônio de transporte e hormônio da altura de corpo. Contudo contra porque o primeiro muitas vezes sem androgens e nas condições da carga de treino abaixada o converterá em um porco, e muito caro e no presente bem trabalho com o segundo só em conjunto com AAS. Geralmente, se seca pela natureza ectomorf, então a insulina é a sua decisão ou se Bill Gates então hormônio de altura de corpo for a decisão também para você. O resto não se segue para abusar destas coisas entre cursos porque para a depressão do nível de perdas temos métodos mais razoáveis: treinamento competente, especialmente. Também falaremos sobre ele agora.