Como Bom humor se arranja?

Porque uma pessoa é o bom ou mau humor? "Há muito estar feliz, isto é as subidas de humor" - poderia dizer. É em geral corretamente. Ainda por alguma razão, quando pensamos no bem, fica fácil e agradável? Como há estas sensações?

Mais há meio século, os cientistas pensaram que qualquer sensação causada sozinho por impulsos elétricos, que o cérebro envia "aos nervos" - de uma célula de nervo ao outro. De fato, a utilização dos sinais elétricos realiza-se a transmissão de informação do sistema nervoso central a outros órgãos e tecidos. Mas a ciência não fica imóvel, e visões se modificam da natureza de emoções. Agora os biólogos têm certeza que as nossas sensações - não são somente impulsos elétricos, mas também reações químicas. Resulta que dentro de nós há moléculas que são "responsáveis" pelo bom humor. Chamam-nos neuropeptides. O prefixo "neuro" refere-se àquelas substâncias que pertencem ao sistema nervoso.

Antes que descubramos o que é péptidos, conversação um bocado sobre a proteína. As moléculas de proteína são parte das células de todas as criações vivas na terra. Estas células servem de um material de edifício e uma fonte de poder, desempenham um papel importante no metabolismo. Tem muitos hormônios protéicos, enzimas, anticorpos. Por isso a proteína determina a aparência da pessoa e o seu comportamento, e a capacidade, emoção, suscetibilidade da doença, e mais.

As moléculas de proteína são as cadeias da obrigação química forte unida de ácidos amino. Estas cadeias torcem-se na natureza, adquirindo as formas mais grotescas. Se a cadeia se compuser de mais de cem ácidos amino, é uma verdadeira proteína. Se os ácidos amino na cadeia são mais pequenos, a molécula de péptido assim chamada. Você também pode gostar de Phenotropil.

A vida selvagem encontrou 20 ácidos amino diferentes, dos quais em versões diferentes e "reuniu" toda a proteína e péptidos. Podemos dizer que os ácidos amino - isto "cartas" que compõem as "palavras" - péptidos e "sugestões" - moléculas de proteína. Estas "palavras" e "oferta" de criar uma língua com a qual as células individuais funcionam, órgãos e o organismo no conjunto.

No sistema nervoso central resulta em mais de 90 péptidos chamam-se normalmente neuropeptides. São dependente do nosso humor, a produção de hormônios e o sistema imune. Estas substâncias são referidas às vezes como as moléculas de informação para que transmitam o "sinal químico" do sistema nervoso aos sistemas endócrinos e imunes. Por exemplo, é muito sensível a células neuropeptides do sistema imune, que se ativa abaixo da influência de emoções ou, ao contrário, "dormir". Mas se o sistema imune se suprime, o corpo fica indefenso contra infecções, alergias e outras doenças.

Neuropeptide abriu-se há um pouco mais de trinta anos. Em 1975, os pesquisadores britânicos John Hughes e Hans Kosterlitz em preparações do tecido cerebral de rato acharam duas substâncias desconhecidas para a ciência, achou-se com o curto (só 5 ácidos amino) péptidos. A surpresa foi o fato que estas moléculas têm as propriedades da substância narcótica - morfina: tem o efeito analgésico e causa uma sensação da euforia. Mas, diferentemente da substância de morfina de droga sintetizada dentro do corpo humano, em células cerebrais. Os pesquisadores originalmente chamaram-nos encephalins (da palavra grega encephalon - cérebro). Depois, todas as substâncias parecidas à morfina sintetizaram no corpo, o aço erradamente chamou endorphins, abreviado do endógeno (interno) da morfina. Logo no cérebro abriu-se e outro endorphins, tendo uma ação parecida à morfina muito mais potente.

Assim, o que acontece? No corpo sintetizamos drogas? Então porque não nos transformamos em viciados de droga? A resposta é simples. A natureza sabiamente decretou que se as drogas forem alheias ao nosso corpo (como morfina, que se contém na papoula), a inclinação de droga ocorre durante o seu uso. Mas as nossas próprias drogas internas - endorphins - só não não são perigosas, mas até úteis. Porque a natureza criou perigoso para drogas humanas - os análogos do endorphins? Que os cientistas ainda tenham de compreender.

Inicialmente, o mundo científico decidiu que endorphins só se produzem no cérebro e são só válidos nas células de nervo, mas então resultou que, dependendo dos nossos pensamentos e as emoções destes neuropeptides e produzem células sanguíneas e órgãos digestivos, e até o coração. O objetivo de ação de Endorphins pode todas as células no corpo - imune, células sanguíneas, tutano de osso, intestino, etc.

Endorphins funcionam em muitas funções importantes do corpo e um deles - a regulação da dor. Parecem levantar o "limiar da dor", por meio disso reduzindo a sensibilidade à dor. endorphin devidos não todos os sinais de dor conseguem o cérebro. Se os endorphins não foram, as pessoas teriam sentido muita dor no toque mais leve.

A síntese aumentada de endorphins leva uma pessoa a um estado da euforia, portanto os chamam às vezes o "hormônio da felicidade". Além disso, os endorphins regulam o apetite, aumentam o sistema imune, aumentam a produção de hormônios sexuais.

O lançamento de endorphins no sangue pode realizar-se sob a ação de stress. Quem entre nós não sentiu excitação desconforto abdominal? E algum medo até repugna-se. Isto também é por causa do endorphins. Porque fazem quase todos os adultos e as crianças não podem viver sem chocolate? Resulta que o chocolate aumenta em níveis de sangue de endorphins. Não é somente a comida nutritiva, mas também um stimulator "do hormônio de felicidade", como, de fato, e pimentão vermelho quente. Mas apesar dos benefícios óbvios, o abuso de chocolate e apimentado ainda não vale a pena. Podem substituir-se bem por outro instrumento versátil para melhorar endorphins. Isto significa - risada. Por isso o divertimento e a alegria de dor enfadonha, pressão de sangue mais baixa, e até estimulam o sistema imune. Acredita-se que a terapia de risada prolonga a vida, até no fim pessoas doentes.

Além de endorphins em seres humanos e outro neuropeptides sintetizam-se - Insulina (responsável pelo açúcar no sangue), vasopressin (responsável pela pressão de sangue, melhoram a memória).

A ciência de neuropeptides como "as moléculas da emoção" criou Perth Candice, bioquímico americano proeminente. É a primeira vez comprovada que as sensações e as emoções causadas por substâncias que se sintetizam no corpo abaixo da influência de estímulos externos - grosso ou, ao contrário, uma palavra gentil, êxito ou fracasso, música agradável ou barulho irritante, fome, ou um almoço amável, soco ou um toque doce. O amor, trabalho, fama, poder - qualquer experiência associada com estes e muitas outras categorias da vida, aumenta o nível de endorphins no cérebro. E uma vez no corpo há uma concentração aumentada de uma substância, não pode tocar os órgãos estatais e células.

Mas os endorphins produzem-se não só abaixo da influência de fatores externos. Muito muitas vezes uma pessoa "tem" a sensação de felicidade ou infelicidade em si mesmo. E ajude-o neste pensamento - bom ou mau, "traduzem-se" à língua de moléculas. Com a ajuda de neuropeptides em geral e em determinadas células de endorphins, "sinta" todos o que pensa. Se um pensar no bem tem uma visão do futuro com o otimismo, os endorphins promovem a saúde, fazem-no feliz.

Agora imagine se uma pessoa muitos anos pensando no mau - ciumento, quer a vingança em se será capaz de manter a saúde? Não é de admirar o filósofo chinês antigo Confúcio disse: "Se sempre sonhava com a vingança, prepare duas sepulturas - para o inimigo e para você".