Ácido glutâmico de sistema cardiovascular

Comece a idade de retirada não é para todo o mundo é a razão de retirar-se, muitas pessoas continuam trabalhando depois 60, enquanto resto nas suas posições, e até carreira que continua. Entretanto, a idade toma o seu pedágio, e compita com colegas mais jovens não sempre possíveis, até com uma experiência inestimável. Por isso, os aposentados de trabalho regularmente sofrem de stress que se associa com a incerteza das suas posições.

A idade de retirada não é para nada define-se nos seus limites: de 55-60 anos, a necessidade do resto cultiva como significativamente reduzido a tarifa de processos metabólicos e regenerativos, as doenças crônicas têm um efeito sobre a saúde total e as modificações hormonais afetam emoções. Os efeitos mais adversos à saúde depois da idade 60 têm um turno da noite como a necessidade de ficar acordado à noite reduz a eficiência de um processo importante da recuperação diária reduz a produção de melatonin. O impacto negativo especialmente forte em turnos da noite tem coração e vasos sanguíneos. Os doutores também recomendam que depois da ocorrência da idade de retirada para deixar a posição administrativa, mas com a condição de que possa confiar em um novo lugar tranquilo e agradável do trabalho. Às vezes abandonando posições de liderança é mais estressante do que a continuação do trabalho no ritmo intenso. Por favor preste atenção a Vladonix.

Lista de conferência de aposentados de trabalho

Quando modifica empregos, escolhe aquele onde o seu conhecimento útil e experiência, mas com menos responsabilidade.

Não tente competir indiferentemente com colegas mais jovens: a sua motivação e a capacidade de adaptar-se ainda serão mais altas, e arrisca à saúde.

Não tem ninguém para aconselhar ou trabalhar no estágio, mas se lhe der o prazer - não deve desistir. Não esqueça de pedir um prêmio para ele ou a paga levanta.

Tente evitar turnos da noite e horas extras.

Sem falta tome a licença doente em caso da doença; tempo para ir em férias

Tenha exames minuciosos regulares. Alguma tentativa de evitar aposentados de trabalho exame médico na empresa, como temem que as suas modificações de estado de saúde sejam causa da despedida. Mas como a prática mostra, se quiser rejeitar, aquela desculpa é a mais inesperada. E os dados objetivos sobre o seu estado de saúde na empresa serão a base da formação de um modo seguro do trabalho para você

Tome ácidos amino que fortalecem o sistema cardiovascular. Portanto pode aumentar a sua resistência, compensando a carga no trabalho. Cystine, ácido glutâmico, glycine e ajuda para melhorar o metabolismo no myocardium, aumentando a tolerância à deficiência de oxigênio. Isto é uma prevenção importante da doença de coração, bem como a capacidade de levar um estilo de vida ativo à idade adulta sem que pôr em perigo a sua saúde. Os três ácidos amino estão na preparação de Eltacin que se produz pela tecnologia moderna e maximiza bioavailability dos ingredientes ativos.