Características sexuais de Insônia

Somnology diferenças de insônia do doutor Doping entre homens e mulheres, riscos sociais e manifestações de desordens de carótida de insônia em neuroses.

Na medicina moderna, muita atenção presta-se ao papel da perspectiva sexual, o seu impacto no desenvolvimento ou para várias doenças. Agora o papel do fator sexual considera-se de uma perspectiva sexual, quando o ângulo da cabeça se põe não só o sexo biológico da pessoa, mas também o seu comportamento, correspondente ou não correspondente com este soalho. Há comportamentos andróginos, femininos e masculinos, as mulheres podem comportar-se como homens, os homens podem copiar o estilo do comportamento de mulheres. Uma manifestação tão característica de qualquer qualidade sexual chama-se gênero ou características.

Estas características sexuais também desempenham um papel na ocorrência de certas desordens de sono, como insônia ou insônia. O que é insônia? Isto é uma desordem de sono em que um difícil adormecer, estabelecendo o sono ou mantendo o sono, ou há descontentamento com o seu sono. O homem parece estar bem e dormir e dormir bastante tempo, mas ainda não dormia de manhã, durante o dia sente as consequências do sono pobre: a concentração de dificuldade, a sonolência, dificuldade que interage com outras pessoas, reclamações da dor de cabeça, reduziram a realização. Há muitas reclamações de pessoas sonolentas. A insônia não pode ser nenhuma reclamação sobre o bem-estar de dia. Se o paciente diz que não dormiu à noite, mas durante o dia sente-se grande, então não tem insônia.

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As mulheres com maior probabilidade sofrerão da insônia: ao doutor 2-3 vezes mais vem de mulheres do que homens. Porque isto é assim? Anteriormente acreditou-se que a causa não é um gênero e diferenças sexuais. As mulheres têm o estrogênio hormonal e progesterona, porque estas mulheres com menor probabilidade terão desordens de sono e sono. Conduzimos várias pesquisas principais, para determinar se as mulheres realmente dormem menos do que homens. Mostrou-se nos resultados destas pesquisas, não é assim: tempo de sono em mulheres e homens sobre o mesmo. A natureza prestou a atenção humana para dormir 7-8 horas. Há pessoas que dizem que dormem 3 horas e há aqueles que dormem 10 horas. Verifique que isto não é possível, mas mais provavelmente, a tarifa da população - 7-8 horas.

Estudo de sono conduzido em homens sãos e mulheres sãs. Resultou que as mulheres, apesar do grupo de idade, sempre dormiam mais profundamente do que homens. Deste modo, as diferenças ainda têm indivíduos machos e femininos. Os pesquisadores foram além disso e decidiram ver quem ainda se queixava do sono. Chegaram à conclusão que as mulheres se queixam do sono mais do que homens, mas explicar que os problemas não poderiam nós acrescentar um fator biológico acerca do suporte hormonal. De um lado, as mulheres dormem melhor do que homens: jovem e de meia-idade e idoso - o montante do sono profundo é sempre mais. De outro lado, as mulheres tendem a queixar-se do sono. Por conseguinte, atraído para explicar o fenômeno do sensível ao gênero, como o comportamento feminino domina-se pela tendência à extroversão, desejo de compensar a discussão os seus próprios problemas, portanto as mulheres são mais fáceis dar a voz aos seus assuntos, os seus verdadeiros problemas, portanto se queixam mais do que homens, portanto o diagnóstico muitas vezes põe-se "insônia". Os homens podem, e dormir pobremente, mas sentar-se calmamente, fazer o seu emprego, portanto ninguém sabe o que têm a insônia

Os problemas de sono afetam o corpo masculino e feminino. Insônia é para mulheres é perigoso? Agora a bastante pequena informação acumulada que a falta do sono é perigosa. Ao nível de casa, sabemos que se não dormir, qualquer doença aparecerá. Para comprovar tal na pesquisa científica, é necessário fazer muito trabalho.

O que se conhece atualmente? Conhece-se que o limite de hora de dormir (menos de 6 horas) se acompanha pelo risco da hipertensão que se desenvolve em ambos os homens e mulheres. A redução de tempo de sono aumenta o risco da diabete que se desenvolve. O risco aumentado de 4 pregas de frios. Com respeito à propensidade de organismos masculina e feminina a estas e outras doenças, dependendo da falta do sono não veio a um consenso. Acredita-se que as mulheres têm mais caráter surge doenças de tumor - isto provou-se no exemplo de enfermeiras que trabalham em turnos. Como muitas vezes vão trabalhar à noite, reduziram o tempo de sono. Quando os paramédicos inspecionam compulsoriamente examinado e considerou-se que tiveram de cair doente 1.4 vezes mais provavelmente do cancro de peito do que mulheres que não trabalham em turnos. Isto é a única diferença no efeito da falta do sono, que se comprova agora. Em homens, não há tal evidência que o trabalho de turno é de qualquer maneira adversamente dano. Talvez porque não houve razão de examinar a população macho.

A insônia é perigosa? De um lado, há riscos que se associam com uma redução do sono. Muitas vezes discutido os assim chamados riscos sociais da insônia, e vida social - não saúde - os riscos de insônia explicam o perigo. Uma pessoa que não adquire bastante sono, produtividade reduzida. Há fenômeno do absentismo, quando uma pessoa com a influenza, não veio ao trabalho e não deu nenhum produto. Mas há fenômeno de presenteeism, quando as pessoas não adquirem bastante sono, veio ao trabalho - e seria melhor se não veio: é mais corrupto do que feito. No Canadá, conduzido um estudo que mostrou que o fenômeno de perdas presenteeism excede as perdas do absentismo, é melhor para pessoas ficar em casa se não adquirirem bastante sono.

Os riscos mais graves incluem os associados com profissões perigosas: são controladores aéreos, motoristas de caminhão, pilotos – eles, que não adquirem bastante sono, pode levar a consequências sérias. Este tópico discutiu-se com relação a acidentes de trânsito. Mostrou-se que um motorista que não tinha dormido toda a noite e correndo no dia seguinte, até ao fim do dia seguinte começa a comportar-se como um bêbedo atrás da roda. Diminui a tarifa da reação, e de fato, é equivalente à condução sob o efeito do álcool na probabilidade de um acidente de trânsito.

Quais são os perigos da falta de sono tanto de mulheres como de homens? O risco aumentado da doença mental não consiste em devido a que a insônia leva à doença mental. A insônia está aqui um sinal da fraqueza do sistema nervoso, a psique, que se expõem a stress, e a insônia pode ser o primeiro sinal que uma pessoa desenvolverá uma neurose ou depressão.

O risco de inclinações se desenvolvem, como inclinação de álcool (Meldonium, Mexidol). O consumo do sono de pílulas também aumenta porque a pessoa recorre a modos fáceis de resolver os problemas do seu sono sem incomodar-se com as consequências e pode enganchar-se a drogas.

Que formas da insônia são comuns na vida real? Há uma forma da insônia, que aparece em cada quinta pessoa. Segundo a estatística, 20% de pessoas durante os anos têm esta forma - agudo (ou stress) insônia. Isto é uma situação quando houve stress - e a pessoa perdeu o sono. É com alguém brigou, deixou o conflito, de tarde vai dormir, quedas, e na mente começam a vagar o pensamento: porque o fiz, foi necessário de outro modo, que fazer, como sair desta situação. A voltagem interna mantém-se, não pode descansar e ir dormir. A insônia aguda aparece o mais frequentemente na vida real.

Os doutores com a insônia aguda muitas vezes não enfrentam, porque esta forma da perturbação de sono se permite, depois de paradas a ação do fator de stress. O conflito terminou, o homem acalmou-se - o seu sonho ajustou-se. Ou é que algum tipo da desordem de sono persiste, uma pessoa vai à farmácia, pede algo para dormir, e dão-lhe alguma grama. Bebeu um chá que se acalma antes que hora de dormir, o problema se resolvesse gradualmente - em si mesmo, ou o chá ajudou, e o desejo de ver um doutor foi-se. Na população geral é a maior parte de forma comum da insônia e os doutores com a sua pequena cara.

Os negócios enfrentam insônia em um contexto da doença mental. Quem não diz diretamente, que o paciente tem uma desordem mental chamada "depressão" e disse que tinha um esgotamento nervoso. Mas aqui tem de falar sobre uma desordem neurótica, neurose. Qual é a neurose de diferença da psicose? A psicose - quando modificar o pensamento, homem não pode controlar-se. Desordens neuróticas - é uma violação se a proporção muito simplificada de inibição e excitação no sistema nervoso, quando excitação, como desordem de inquietude generalizada domina. Homem na borda todo o tempo, treme todo o tempo sente stress interno, a reação inadequada ao seu meio, mas aceita a crítica e pode explicar porque é mau, pode funcionar como uma unidade social.

Muitas vezes infeccionado com nervosidade e sono, porque o sono é necessário para a paz interior normal, é necessário para os sistemas do corpo assegurar que o sono superou a ativação dos sistemas do corpo que fornecem a vigília. Se uma pessoa sofre de stress interno, se hiperativou, sistema interno, a probabilidade de um bom sono tinha reduzido significativamente. Portanto muitas vezes os doutores tratam pessoas com desordens de sono em várias neuroses. Quando a frustração é compreensível que o problema humano não está tanto em um sonho, mas em geral, não até tombam o sistema nervoso e psique. O homem diz que abaixou o humor, muitas vezes grita com ou sem causa, faz coisas que em outro estado nunca faria. Isto forma a assim chamada insônia secundária, encontram-se o mais frequentemente na prática clínica.

Há formas primárias interessantes da insônia, quando a insônia aparece sem qualquer desordem mental. A mais comum destas formas - uma insônia psychophysiological (na literatura inglesa se chama "a insônia memorizada"). Um homem vai-se de carro à insônia porque não tem medo de adormecer. De tarde, vai dormir e pense: "Não dormi bem na noite passada, agora tem de ir rapidamente dormir, dormir". E começa a fazer-se adormecer. Mais se faz, mais cérebro seu se ativa, menos há uma possibilidade para ele de adormecer, porque previne a ativação do sono. Resulta o fenômeno: mais forte os próprios ventos, mais forte as forças ela mesma para ir dormir, menos probabilidade da ocorrência em um sonho surge. Bastante rápido o homem ensina-se dormir, porque se sente mais ou menos normalmente, quando pensa que isto não adormecerá. De tarde deve ir dormir e começa a ficar sem este círculo vicioso. Esta forma da insônia é perigosa porque tais pessoas recorrem ao sono de pílulas. Enquanto bebem uma pílula de sono, dormem bem, deixam de beber - então tudo isso volta, porque o problema é psicológico, é necessário ajudar tal pessoa a relaxar, modificar a atitude ao seu sono.

Há outras formas da insônia primária: a insônia pseudo de higiene de perturbação de sono, é uma forma especial da insônia em crianças, mas na vida real, estas formas são raras. A causa principal da insônia é desordens neuróticas - inquietude ou desordens depressivas. Em consequência da hiperexcitabilidade do sistema nervoso, estas pessoas também interromperam o sono, portanto quando os doutores tratam com estas desordens tratam-se ao mesmo tempo e o sistema nervoso e sono.