Pastilhas de Biotredin Threonine de memória

Como desenvolver a memória no adulto

Exercício físico da mente
Desenvolva a memória adulta
Muitos de nós que temos muito trabalho duro, um dia note - a memória não está pronta para encontrar rapidamente a resposta às perguntas no momento oportuno ou recusa "lembrar-se" rapidamente da informação da qual precisa. Terá de registrar cada vez mais tudo, até as coisas mais pequenas, e de fato não tinha usado o diário você - todos tidos em mente. A frase "esqueci-me (esquecido)" mais muitas vezes repetiu-se no seu discurso. Que fazer em tal situação? Desenvolva a memória!

Use os seus cérebros
Segundo os cientistas, até 25 anos para desenvolver ativamente a nossa memória. Na idade adulta, a nossa capacidade de lembrar-se e recordar a informação no momento oportuno constantemente vem à nossa ajuda. Mas depois de 50 anos, gradualmente começamos a perder a função de memória. Aproximadamente 20 para 40 por cento da sua realização que perde a nossa memória com idade. Mas a salvação disto é - exercício regular "da cabeça".

Resulta que um bem conservado na memória de artistas e cientistas, porque os representantes destas profissões ativamente treinam a sua memória - os artistas é constantemente memorizam textos, cientistas constantemente "que trabalham cabeça", com a consequência de que implica todas as partes do cérebro. Pode comprar Biotredin.

Outra prova - a memória pode desenvolver-se e treinar-se, até na idade adulta. Mas não só a nossa memória depende de exercícios mentais regulares.

Descanse e corra
As interrupções com a memória podem ser devido a fadiga, esforço excessivo, stress, dieta pobre e falta de vitaminas. Neste caso, cada um só tem de ir em férias, sono, que está na natureza, comer bem e a própria memória refrescada lhe voltará.

Não negligencie o exercício físico - o exercício Moderado melhora a circulação sanguínea, aumente o tom do organismo inteiro, contribua para a saturação dos tecidos (inclusive o cérebro) com o oxigênio. Por conseguinte, melhora a atividade cerebral, e com ele a memória. Não é de admirar muitos cientistas famosos tomaram parte em esportes. Na Europa, não é surpreendente encontrar o professor de maratona de esqui, que, depois que uma competição cansativa faz a abertura.

Exercícios em comemoração
Se até depois da memória de férias não se devolverá, é necessário começar o seu treinamento. Aqui, há muitos modos de desenvolver a memória em adultos.

Os poemas, palavras cruzadas, livros
Lembre-se como a nossa memória submeteu a cargas em estudantes de colégio e os anos de estudo. Que montante da informação o nosso cérebro se absorve na sessão, e no momento oportuno a memória quase nunca falhou. Pode voltar a esta prática? Aprenda versos, lembre-se de números de telefone de amigos, mas não salve aparelhos. Resolva quebra-cabeças, serra de vaivém e quebra-cabeças de palavras cruzadas, reúna quebra-cabeças. Tudo isso pode fazer-se com a criança - por exemplo, pediu que ele aprendesse a carta Tatiana de "Eugene Onegin". Porque não refresca a minha memória? Ou como fresco com o bebê à noite para reunir o mosaico. Tudo isso beneficiaria tanto o corpo jovem como a sua memória. Leia mais livros, e logo discuta com uma criança. O currículo de escola clássico para isto é perfeito.

É tempo de aprender!
E talvez lembre-se dos jovens e volte à escola? Pode terminar a escola de condução, aprender uma língua estrangeira ou adquirir um segundo grau. As novas habilidades não se negarão, pode ajudar não só com a vida diária (como uma oportunidade adicional de viajar de carro e comunicar-se em uma língua estrangeira em uma viagem), mas também a sua carreira. E na sua mente, esta experiência será um grande exercício, os efeitos do qual persistem por muito tempo.

Não se destrua!
A maior parte de pessoas não podem lembrar-se porque se distraiu, não pode concentrar-se. Aprenda a ser atento. Se tiver de fazer o trabalho importante ou lembrar-se da informação, não tente fazer várias coisas ao mesmo tempo, à parte do aparelho e o computador. Concentre-se em um caso específico. Nada é mais fácil ter cuidado quando se interessa no sujeito. Ande para lembrar-se melhor - Ocupam-se que tem de aprender.

Associação de jogo
Para o desenvolvimento da memória e melhoram a capacidade de rapidamente e permanentemente lembram-se de que qualquer fato bem treinou o pensamento associativo. Se ligar um fato ou uma situação com algum outro fato e se lembrar da cadeia inteira, então surgirá na memória mais rápido. A coisa principal - a associações de parentes e amigos para usar os seus objetos, coisas, fatos. Alguém em uma associação usa as memórias da infância. O método pode ser um indivíduo bem lembrado. Especialmente associações seguras baseadas em memórias agradáveis.

O agente do cérebro
Nutra o seu cérebro não pode só vitaminas e vários produtos, mas também várias drogas que oferecem agora companhias médicas. Mas vale a pena para distinguir drogas que os doutores prescrevem prescrição em caso de desordens de memória sérias e drogas que podem aceitar que todos, sem exceção, melhoram a realização cerebral, a concentração e a reação mais rápida. Estas drogas, melhorando a nossa eficiência enviam Biotredin, que é baseado em ácidos amino - L-threonine. Em primeiro lugar, executa a função das drogas clássicas – nootropic russo - melhora a memória. Em segundo lugar, melhora a função cerebral, a realização mental, aumenta a tarifa de reações mentais. Quando receber pessoas de Biotredin mais concentradas, colecionadas e "pensa rápido". Em terceiro lugar, é importante para a nossa memória - projeta-se para retirar stress emocional, é indispensável em tempos de stress, insônia. O efeito das suas ações aumentou quando co-administrado com glycine. Prescreve-se tanto a adultos como crianças.

Já que o melhor resultado toma drogas de Glycine e Biotredin em conjunto. Pastilha de lugar abaixo de língua Glycine (3-4 vezes diariamente), 10-15 minutos depois da sua dissolução - pastilha de Biotredin (2-3 vezes diariamente).

Biotredin - boa memória, mente limpa, reação excelente - a chave ao seu êxito.