DMAE ou dimethylaminoethanol

DMAE ou dimethylaminoethanol durante os últimos poucos anos ganham a popularidade rápida nos países de CEI. Esta adição envia ao grupo de nootropics que convencionalmente "seguro" e, por conseguinte, tomado todos sucessivamente a realizar vários objetivos: antienvelhecimento, para melhorar os processos metabólicos no cérebro para melhorar a realização atlética. Como o espectro do "público objetivo" este aditivo é muito largo. E graças a globalização e marketing, pode supor-se que o público objetivo deste aditivo não se torna menos.

O que é DMAE

DMAE é um nootrop natural, suplemento dietético, encontrado na comida como salmão e sardinhas.

A estrutura química de DMAE e choline (vitamina B4) diferencia-se ligeiramente. O brometo de Choline tem a molécula adicional que se anexa à molécula de nitrogênio. Daqui podemos dizer que choline e DMAE - são parentes. Um choline, como sabemos, há precursor de acetylcholine, do qual então cria o principal neurotransmitter responsável pelo treinamento.

A propósito aqui está outro paradoxo na União Europeia DMAE vende-se como Deanol - medicina de prescrição. Na Rússia DMAE vende como um suplemento dietético.

Como comete ato DMAE?

No processo de digestão, DMAE atua de dois modos:

• O fígado de A.DMAE abaixo da influência de methionine torna-se choline, que já atua sobre acetylcholine. Isto é resulta a ação indireta.
• B.In o intestino, este aditivo absorve-se diretamente no sangue e no cérebro, a mesma atuação sobre acetylcholine. A segunda incorporação indica que DMAE mais rápido isto realça neurotransmitter do que a sucção choline do fígado. Mas este método considera-se ineficaz. Desde este aditivo, quando absorto do intestino, pouco efeito sobre acetylcholine.

Depois de entrar no sangue o seguinte de DMAE ocorre:

• 1. Passa a barreira cerebral pelo sangue, entra no cérebro.
• 2. O levantamento choline ocorre por meio da inibição do seu transporte da circulação sanguínea. Quando sangue choline muito - muito no seu sistema nervoso central, por conseguinte, se torna muito e acetylcholine. Se "não permitirmos ao corpo expulse os rins, fígado, intestinos", choline do sangue, aumentamos a sua eficiência no cérebro. Mas também há evidência que a inibição do excessivo, pode prejudicar a criança futura.
• 3. DMAE abaixo da influência da enzima betaine homocysteine methyltransferase (BHMT) parcialmente torna-se dimethylglycine (DMG), que se usa como um estimulante no esporte e trimethylglycine (TMG) ou betaine, que serve principalmente como um hepatoprotective.
• 4. As inibições de DMAE / previnem o transporte e o metabolismo de choline a phosphocholine e phosphatidylcholine. Phosphatidylcholine usa-se para gerar membranas em células CNS. Isto é um processo muito importante, inibido para um longo período do tempo pode causar o envelhecimento e a morte de células de nervo. Isto é a diluição desnecessária do cimento com água ou areia. Nas condições do longo período do ano refere-se à admissão regular. Contudo, com uso de Phosphatidylcholine suficiente de comida convencional: os ovos, as nozes, o peixe e o efeito negativo de DMAE reduzem-se ao zero.

Resumido como: DMAE entra na circulação sanguínea pelos intestinos e o fígado. Além disso, em parte produz choline e acetylcholine, em parte Dimethylglycine e Trimethylglycine.

Curso de DMAE

Como já acima mencionado, na recepção regular, muito longa, nenhum número específico pode vigiar-se apotoz, a destruição de células de nervo.

Também é não a entrada desejável de mulheres grávidas por causa da inibição do transporte de choline (mas este estudo conduziu-se com embriões de rato). Geralmente, não pode usar termos pouco nítidos em um contexto negativo, de outra maneira as pessoas ampliaram. DMAE - um suplemento natural que é parte do peixe! Mas isto, na teoria, pode levar a más consequências do uso crônico. O mesmo pode dizer-se sobre o açúcar, por exemplo.

Efeitos de lado: hipersensibilidade, excitação, insônia.

O curso de DMAE 2 meses em 700-1000 mgs / dia. Divida-se em 2-3 doses, as últimas horas de 4-5 para dormir, e logo repentinamente o estimulará) como DMAE se contém na comida, seria lógico tomá-lo com a comida, de outro lado, a armação estrita não está aqui.

Efeitos:

• 1. Extensão de vida. Este efeito é mais sabem, o experimento executou-se em 1973 no seu braço, e viveram mais longos do que os seus colegas em 30-50%.
• 2. DMAE melhora e sincroniza em grande escala, a transmissão de sinais entre os hemisférios cerebrais nos resultados do EEG (o estudo do 86o ano) Isto significa que a melhor integridade cerebral não é só memória e aprendizagem, mas também outras funções cerebrais. Não será supercérebro, mas o cérebro parece-se com um computador ou um site web fresco com o código propriamente escrito.
• 3. Melhora a aprendizagem. O experimento em crianças, banais, uma oferta de um pacificador, outros DMAE, ninguém sabia quem isto, depois de 3 meses o grupo com DMAE mostrou o melhor progresso na realização, os números não são loucos, mas também não um acidente. Também pode melhorar a aprendizagem com Phenylpiracetam, Adrafinil, Phenotropil, Vinpocetine.
• 4. Fadiga, reduções de depressão. Houve 2 estudos semelhantes, uma de 52 pessoas em outros 100, ambos os grupos melhoraram a sua saúde.
• 5. Efeito de antioxidante. Limpeza de radicais livres. Contudo, é insignificante.
• 6. Presumivelmente, os níveis aumentados de dopamine. Cria Dimethylglycine e Trimethylglycine. Este pacote tem o efeito de estimulação leve e concentração.

Ajudar DMAE

Os trabalhos de DMAE perfeitos com uma boa fonte de choline, como lecithin, Choline Alphoscerate ou somente comem muitos ovos, nozes e frutos do mar.

De maneira interessante o ramo de olhadas de l-tyrosine (dopamine) e 5 HTP é (serotonin).

Linha de fundo:

• DMAE - isto é um suplemento útil da saúde cerebral.
• DMAE examina vários canais: acetylcholine, choline, dimethylglycine, dopamine.
• Efeitos: estimulação branda, funcionamento cerebral melhorado, a luta com depressão.
• Curso e Dosagem de DMAE: 2 meses, 700-1000 mgs / dia, 2-3 horas, 4-5 últimas horas antes de hora de dormir.
• Desejável acrescentam choline, lecithin, ou simplesmente comem bem.