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O melhor Nootropics de um principiante

18 Jun 2018

O tópico de nootropics é relativamente novo, portanto levou tempo para acumular a experiência prática e o feedback.

Lembramos-lhe que todos vocês têm a sua cabeça nos seus ombros, sabe os seus organismos e não pedimos nada e lemos as contra-indicações de panqueca antes de tomar qualquer substância.

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Aqui tem 2 modelos de trabalho:

Piracetam + Lecithin + vitaminas

Sim, Sim, Sim! O esquema bem anunciado.

A sua vantagem principal: Disponibilidade

Estas substâncias podem encontrar-se na maior parte de farmácias sachanski a morta da aldeia.

Que benefício:

+ Melhor memória

Isto é um parâmetro controvertido, dependendo de que considerar como memória. Mas imediatamente apanhei as minhas notas dos primeiros cursos nootropic de piracetam e memória que se melhora indiretamente mencionada bastante muitas vezes.

+ Eficiência

Não é o efeito da estimulação, mas a capacidade de fazer o emprego. Às vezes resulta que o cérebro se começa a embotar. Aqui fez uma apresentação ou sentou-se no trabalho e depois que 2 horas começam a desbotar-se, e de tarde não há trabalho intelectual para fazer irreal. O máximo para assistir ao filme mas é leve e não drama. Deste modo, neste curso, a hora de burnout intelectual chegará depois do que o habitual.

+ Criativo

Nootropics também são nootropics que alteram a função cerebral por neurotransmitters ou outros mecanismos. De fato, com o mesmo piracetam, lecithin e vitaminas, o cérebro depura-se, melhora-se. Pessoalmente, notei uma melhora em criatividade, pensamento não-standard, não como curcumin com piperine, mas foi óbvio. Deste modo, se tenha querido muito tempo tentar microdoses de alucinógeno só para modificar o pensamento e as visões, mas assustador tentam nootropics.

Cafeína

Opção até mais barata do que o primeiro esquema. Recomende tomar pastilhas de cafeína ou cápsulas 100-200 mgs. Vendido online e em lojas de nutrição de esportes.

Porque? O fato consiste em que não pode determinar exatamente a percentagem de cafeína e outras substâncias em uma Xícara de café. Isto é possível no setor de energia, mas já são caros e com uma montanha de açúcar, que é mau.

Se pensar que a cafeína o põe para dormir, então há 2 opções: bebeu não a cafeína pura, mas somente o café, ou recebeu uma grande dose de cafeína.

Por isso, lembre-se, a ótima dosagem de trabalho de cafeína, que é provavelmente 80% de pessoas 100 mgs!

A cafeína trabalha bem sozinho, mas até melhor quando combinado com a infusão de Eleutherococcus ou L-Theanine. Isto também é não os suplementos mais caros, portanto é opcional.

Que benefício:

+ Produtividade

No primeiro esquema foi a realização, em caso da cafeína, ele horas a 3 para permitir o modo de turbo no seu corpo. Sim, tal que cultivará a eficiência por unidade do tempo. 100 mgs de cafeína são um nootropic depreciado super.

+ Energia

Com tal nootropic, é fácil tomar parte tanto em atividades altamente ativas como em monótonas. Tudo irá mais rápido. É difícil dormir, é difícil praticar a meditação, portanto a recepção extrema durante 8 horas antes do sono.

+ Humor / Motivação

Sim, a cafeína significativamente melhora o humor por meio da comunicação com receptores dopamine. Não há pergunta da depressão grave, mas se o humor for apodrecido e não há desejo de fazer algo novamente, 100 mgs de cafeína).

Adição

Das muito primeiras questões no sítio foi mensagem muito clara: os Nootropics - são assistentes! Não vão carregar a sua cabeça. Parecem-se com uma Internet mais potente, faz sentido se o usar, espuma ou carregar de arquivos. De outra maneira, os nootropics não fazem sentido. A paróquia não se parecerá com drogas. Exceto que a cafeína se animará, mas que fazer com a alegria - decide!

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Resultado:

Piracetam + Lecithin + Vitaminas = Memória/Realização/Criatividade

Ótimo curso nootropic de um principiante!

A cafeína dará a motivação e a produtividade.

Considere-o um modo de turbo.

Bem, se tomou escrevem a sua revista!) E espero que a questão como de hábito fosse útil e interessante! A boa sorte e vê-o logo!


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Novas dicas de bio-haker a retardação de envelhecimento - Metformin

15 Jun 2018

Decidido para "atualizar as drogas" e acrescentou que Metformin prolongou a ação. Para uma pessoa sã, tem de beber 500 mgs por dia, e prolongar, para eliminar efeitos de lado para o tratado gastrintestinal.

Metformin

Consumido esta droga depois de comida, melhor depois de Café da manhã.

Recomenda-se acrescentar 500 mgs do taurino (amino ácido) à droga.

Pessoalmente, acrescentei o passeio INTENSIVO ANTES e DEPOIS DO TRABALHO. Se não puder andar antes do trabalho, ande ao almoço e depois do trabalho. É importante andar rápido e pelo menos 35-45 minutos.

Como Metformin prolonga a vida reduzindo a mortalidade em seres humanos?

✔ Metformin rejuvenesce o cérebro

O ✔Metformin suprime a inflamação crônica (uma das causas do envelhecimento)

✔ Metformin inibe a proteína glycation (outra causa do envelhecimento)

✔ Metformin previne o desenvolvimento do fracasso de coração crônico.

✔ Metformin melhora a função cardíaca

✔ Metformin inibe a aterosclerose de navios apesar do metabolismo de colesterol

✔ Metformin previne muitos tipos do cancro

✔ Metformin reduz a fragilidade na velha idade

✔ Metformin prolonga a vida por mitohormesis em animais e seres humanos

Como Metformin prolonga a vida reduzindo a mortalidade em seres humanos?

✔p.s. Vale a pena considerar que é necessário usar tudo que afeta a inibição do envelhecimento - se é uma dieta, sono ou atividade física, como o envelhecimento é um processo de multifatorial.


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Modos de aumentar a substância segreda do hormônio do crescimento no corpo

13 Jun 2018

O hormônio do crescimento é um dos hormônios anabólicos principais no corpo humano. Abaixo da sua influência, os músculos tornam-se mais rápidos e gordo queima-se. O desenvolvimento deste hormônio é sob o efeito de múltiplos fatores. Cientificamente provado que é possível realçar a síntese do hormônio do crescimento no corpo de um atleta 3-5 vezes, sem recorrer a estimulantes hormonais.

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As drogas que estimulam a produção do hormônio do crescimento

- GHRP-2 e GHRP-6 são os estimulantes mais potentes do hormônio do crescimento, um aumento na concentração é 7-15 vezes.

- Baclofen - esta droga é idêntica à ação de Gaba, mas fornece um efeito mais forte.

Nutrição de esportes, aumentando a síntese de hormônio do crescimento

  • Proteína
  • Arginine
  • Glutamine
  • Creatine

Segundo os últimos experimentos científicos, estes suplementos nutricionais afetam a síntese do hormônio do crescimento no corpo de um atleta, aumentando o seu nível. Deste modo, por exemplo, o creatine aumenta a produção do fator de crescimento parecido a uma insulina (IGF-1).

No mercado de nutrição de esportes, também há os produtos destinados para a estimulação da produção do hormônio do crescimento combinando certos aditivos de comida. Estes produtos aumentam o nível de somatotropin em 2-4 vezes.

Além disso, o nível de aumentos de hormônio do crescimento:

  • Exercício físico
  • Sono são
  • Dieta correta


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Fator de crescimento parecido a uma insulina (IGF-1) e o seu papel em musculação

08 Jun 2018

O fator de crescimento parecido a uma insulina (IGF-1) é uma proteína biologicamente ativa que se forma no fígado e músculos. Atua como um intermediário da ação do hormônio do crescimento.

Este fator tem muitas variedades, a melhor das quais é o fator de crescimento mecânico.

Devo dizer que nenhum estudo científico sério no efeito do fator de crescimento parecido a uma insulina no corpo do atleta se conduziu. Contudo, as preparações baseadas nele são muito caras.

Ação IGF-1
Provou-se cientificamente que o fator de crescimento parecido a uma insulina não faz de nenhum modo afetam o aumento na força do atleta. A sua vantagem principal consiste em que estimula hyperplasia de fibras de músculo, que é um efeito especialmente importante para atletas maduros.

As melhores ações deste fator manifestam-se executando um programa de treinamento especial e uma dieta especial. Ótimo treinamento de multiensaio com um tempo de resto curto entre aproximações, por exemplo, bombeando. Quanto à nutrição, uma dieta de proteína com um montante bastante grande de carboidratos na dieta é necessária aqui.

IGF-1 também tem uma propriedade muito útil - ardência gorda. Além disso, é capaz da aplainação deficiências nutritivas, como uma falta da proteína, um excesso de carboidratos ou uma entrada de caloria inadequada. Os testes científicos recentes mostraram que o fator de crescimento parecido a uma insulina tem um efeito ardente gordo mais forte do que o hormônio do crescimento artificial, que é baseado em um princípio completamente diferente do trabalho. Daqui, pode concluir-se que combinar o curso de somatotropin e IGF-1 fará a ardência gorda mais eficaz.

Dosagem IGF-1
A ótima dose do fator de crescimento parecido a uma insulina é 100 mgs por dia. Tal volume é ideal para atletas de qualquer nível. As dosagens mais altas não se recomendam, contudo, como são dosagens baixas. IGF-1 deve tomar-se só pela injeção. As injeções locais podem acelerar o crescimento de músculos específicos, e os sistêmicos usam-se melhor para combater a gordura subcutânea.

O número recomendado de injeções é 2-4 injeções por semana. Os truques diários só não são irracionais, mas perigosos para o corpo.

Efeitos de lado
Os efeitos negativos de IGF-1, bastante esquisitamente, resultam das suas vantagens. Por exemplo, um efeito anabólico significante, junto com o crescimento de músculo, pode acelerar o crescimento de vários tumores que estão presentes no corpo. E isto é o desenvolvimento da patologia séria.

Outro efeito de lado é o efeito sobre o coração. De um lado, IGF-1 fomenta a restauração do músculo cardíaco. De outro lado, pode levar a um aumento na exigência de oxigênio myocardial. Assim, como um mínimo, a brevidade da respiração durante o exercício assegura-se.

Em geral, devo dizer que a influência do fator de crescimento parecido a uma insulina no organismo de musculação ainda não se estudou totalmente. Por isso, é demasiado cedo para falar sobre resultados concretos e compatibilidade com esteróides anabólicos.


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As drogas que aumentam a produção do hormônio do crescimento no corpo

01 Jun 2018

O hormônio do crescimento usou-se muito tempo na musculação profissional como um meio do recrutamento de alívio de músculo. Graças a tais propriedades como a supressão de catabolism, aceleração do crescimento de músculo e divisão do tecido adiposo, não há análogo mais seguro e mais eficaz a este hormônio.

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Neste artigo, analisaremos a lista de preparações farmacêuticas que aumentam a síntese do hormônio do crescimento no corpo.

Os stimulators mais potentes do hormônio do crescimento são péptidos, a saber:

  • GHRP-2
  • GHRP-6
  • GRF (1-29)
  • CJC-1295
  • Ipamorelin
  • HGH Frag (176-191)

Depois são as seguintes drogas:

Clopheline e moxonidine são o activators mais potente do hormônio do crescimento de agentes farmacológicos disponíveis.
Baclofen - é semelhante realmente a Gaba, mas se diferencia melhor do que a capacidade de penetrar o cérebro.

Quanto à nutrição de esportes, o melhor presente de foguetes auxiliares de hormônio do crescimento no mercado é capaz de aumentar a concentração do hormônio do crescimento no corpo 2-4 vezes. Tais produtos de nutrição de esportes incluem:

  • Fonte dos jovens HGH completo
  • Nutriceuticals aplicado HGH
  • GH Max universal
  • Suplementos nutricionais baseados em arginine e glutamine


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Que doping usa?

31 May 2018

Os cinco tipos mais potentes de doping.

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Os escândalos associados com o uso de drogas interditas, ocorra quase mensalmente, mas algo faltamos às orelhas. Esta vez em volta do doping a história não trabalha em todo o desejo. Outro escândalo estourou uma semana antes da partida dos Jogos Olímpicos em Sóchi, e implicou-se em biathletes russo. Em geral, no mundo do doping, a Rússia, ai, esteve na "linha dianteira". Não se precisa de um ano dos nossos atletas para não iluminar nos escândalos de doping - a percentagem de amostras negativas em atletas russos guarda-se em um além do nível. Portanto este ano acaba de começar, e já houve "caso de Yefimova", agora "o caso de Yuryeva e Staryh"...

Em geral, toda esta história de doping ainda vem da URSS, quando muitos treinadores e os doutores construíram as suas carreiras no que encheu esportistas de todos os tipos de drogas. Alguns não podem parar até agora. Gradualmente formado uma lista das drogas mais populares. Tentamos compreender quais deles estão agora no curso, que espécies de esportes se usam e o que de fato dão.

1. Erythropoietin EPO
Vamos começar com a droga, no uso da qual Catherine Yuryeva e Irina Starykh se suspeitam. Erythropoietin é um hormônio que estimula a formação de erythrocytes de últimas células de progenitor e aumenta o rendimento de reticulocytes do tutano de osso, dependendo do consumo de oxigênio. Erythropoietin - uma espécie de cópia do hormônio de rim natural. Depois de entrar no sangue, ativa o processo da maturação de glóbulos vermelhos.

História de aparência
A droga apareceu em 1983, inventou-se por especialistas americanos. Quase imediatamente esteve no esporte. Mas devido a que erythropoietin praticamente copiou o hormônio natural, não pode pegar-se. Só no início dos anos 2000 no Castelo-Malabry de laboratório francês encontrou um caminho. Depois disto, os testes de velhas amostras enviaram-se e quase todos os ciclistas famosos do passado pegaram-se usando EPO. No entanto, os então novos tipos de EPO apareceram. Especialmente, CERA, que se usou largamente por ginetes, mas, desde 2007, aprendeu a identificá-lo. Tudo isso levou a uma corrente inteira de desqualificações de ciclistas.

Papel fisiológico
Erythropoietin (EPO) aumenta o montante da hemoglobina no sangue, portanto o sangue pode transportar mais oxigênio no corpo, que melhora a paciência.

Alcance de aplicação
Esportes cíclicos: ciclismo, esqui de corta-mato, biathlon, natação, patinação de velocidade.

Os escândalos mais barulhentos
Em 2001, no campeonato mundial de casa no esqui de corta-mato no uso de EPO, quase toda a equipe finlandesa estrelada pegou-se - Mika Myllyul, Jari Isometasa, Virpi Kuitunen.
Um ano depois nos Jogos Olímpicos na Cidade de Lago de Sal, a nossa volta veio - as vítimas dos cheques foram Larissa Lazutina e Olga Danilova.

Em 2008, o Tour de France capturou-se imediatamente por 4 pessoas, no seu sangue encontrou-se uma nova espécie de EPO - CERA. As desqualificações concederam-se às posições totais Bernhard Kohl, bem como vencedores das etapas individuais Stefan Schumacher, Riccardo Ricco e Leonardo Piepoli. Os resultados da corrida revisaram-se.

Também na aplicação de CERA se pegou um campeão mundial de duas vezes, um corredor em 1500 e 5000 metros Rashid Ramzi. Campeão olímpico, foi só alguns dias, uma das amostras tomadas dele nos Jogos em Beijing, mostrou a presença do doping de sangue.

O escândalo biathlon prévio que implica Akhatova, Yaroshenko e Yuryeva também não fez sem mencionar o EPO.

2. Esteróides anabólicos (testosterona, stanozolol, nandrolone, methenolone, OSTARIN)
No seu núcleo, os esteróides anabolizantes são drogas farmacológicas que imitam o efeito da testosterona hormonal de sexo masculino e dihydrotestosterone. Os esteróides anabólicos aceleram a síntese da proteína dentro de células, que leva ao hipertroféu severo do tecido de músculo (em geral, este processo chama-se anabolism).

História de aparência
Para trás nos anos 30 do século passado, os cientistas aprenderam a reproduzir artificialmente a testosterona. Então, nos anos 1940, as ações anabólicas da testosterona começaram a melhorar-se na URSS e o país da coligação política Oriental. Até agora, acredita-se que a pista e os registros de campanha estabelecidos nos anos 80 por atletas dos países de antiga URSS, bem como a RDA se estabeleceram com a ajuda de esteróides.
No limiar de séculos o BALCO de laboratório americano tentou melhorar esteróides anabólicos, tetrahydro-testosterona criada.

Papel fisiológico
Devido ao uso de esteróides, há um aumento significante em massa de músculo (5-10 quilogramas por mês), indicadores de força, paciência, produção do aumento de erythrocytes, o tecido de osso fortalece-se, redução de reservas gorda.

Em princípio, ainda se acredita que os esteróides são o tipo mais eficaz do doping, mas a preocupação consiste em que aprenderam a reconhecê-lo facilmente.

Alcance de aplicação
Pista e jogos esportivos de campanha (corrida de curta distância, lançamento, saltos longos), levantamento de pesos, natação, esqui de corta-mato.

Os escândalos mais barulhentos
Os escândalos associaram com o uso do tanque de esteróides uma moeda de prata de dez cêntimos. Somente denominarei alguns nomes: Ben Johnson, Carl Lewis, Marion Jones, Tim Montgomery, Frank Luc, Anfisa Reztsova, Irina Korzhanenko, Nadezhda Ostapchuk, Irina Sergeeva. A lista pode esticar mais de várias dúzias de páginas...

3. Diuréticos (chlortalidone, acetazolamide, triamterine, furosemide)
Os diuréticos são diuréticos que muitas vezes se usam para retirar o fluido excessivo do corpo para dar o alívio aos músculos. Normalmente usado antes de competições, como o efeito é bastante curto. Os diuréticos podem tomar-se durante o ciclo de esteróide, desde que os esteróides anabólicos causam a acumulação excessiva de fluido. A urinação intensiva ajuda a retirar do corpo de outras drogas ou mascarar o seu uso reduzindo significativamente a densidade da urina.

História de aparência
Em esportes, os diuréticos apareceram quase imediatamente depois que os esteróides anabólicos entraram no uso.

Papel fisiológico
Ajudam a reduzir rapidamente o peso corporal, melhorar a aparência de atletas. A desidratação ajuda a dar a musculatura das formas realçadas.

Alcance de aplicação
Ginástica rítmica, patinação artística, jogos esportivos, levantamento de pesos.

Os escândalos mais barulhentos
Muitas vezes, os diuréticos usam-se para esconder o uso de esteróides. Nas Olimpíadas em Seul, a equipe nacional búlgara ganhou 4 ouro e 1 medalhas de bronze. Contudo, depois que os seus representantes Mitko Grablev e Angel Genchev pegaram-se usando diuréticos, a equipe de levantamento de pesos inteira retirou-se das Olimpíadas. Dois levantadores de pesos húngaros também se pegaram usando diuréticos semelhantes.

Bastante muitas vezes os atletas conseguem comprovar que o uso de diuréticos não esteve consciente, podem estabelecer suplementos nutricionais. Ultimamente, o campeão Olímpico Cesar Sielo Filho e a Verônica de corredor jamaicana Campbell-marrom conseguiram "deslizar" da desqualificação.

4. Transfusão de sangue e os seus componentes (transfusão de sangue) e autohemotransfusion

A transfusão de sangue é uma transfusão, um caso especial da transfusão, na qual o sangue ou os seus componentes se transfundem do doador ao recipiente fluido biológico.
Autohemotransfusion - transfusão ao recipiente do seu próprio sangue.

História de aparência
É difícil dizer quando a primeira vez os atletas recorreram a autohemotransfusion, mas em 1985 todas as espécies de transfusões se interdisseram. Aconteceu depois dos ciclistas americanos nas Olimpíadas em Los Angeles publicamente confessados a uma transfusão. Os primeiros casos da detecção de tal truque depois da sua proibição oficial já identificaram-se nos anos 2000, depois do qual WADA insistiu na introdução de passaportes biológicos. O sistema do passaporte do sangue é baseado na sua coleção regular em atletas e a análise de parâmetros de sangue: hemoglobina, erythrocytes e reticulocytes. Um aumento no nível de células sanguíneas e hemoglobina leva a um aumento na função da transportação de oxigênio do sangue aos músculos, e consequentemente, a um aumento na capacidade de trabalho.

Muitas vezes, o aumento no nível de glóbulos vermelhos e hemoglobina associa-se com vários tipos de transfusões.

Papel fisiológico
Autohemotransfusion acelera a entrega de oxigênio aos músculos, por meio disso aumentando a sua produtividade.

Alcance de aplicação
Andar de bicicleta, jogos esportivos, esqui de corta-mato.

Os escândalos mais barulhentos
O primeiro na transfusão de sangue pegou-se o campeão Olímpico 2000 na corrida com um americano Tyler Hamilton de partida separado.

O campeão olímpico de Londres o ciclista de Cazaquistão Alexander Vinokurov no Tour de France em 2007 também se pegou na transfusão de sangue e desqualificou-se durante 2 anos. Segundo os peritos do laboratório Châteaune-Malabry, onde a análise do teste de doping se conduziu, a transfusão de sangue de Vinokurov executou-se no dia 21 de julho, o mesmo dia quando a 13a etapa se ganhou. Neste sentido, Alexander e a equipe inteira de Astana (a pedido da liderança do Tour de France), deixou a viagem grande francesa.

5. Estimulantes de atividade mental (cocaína, ephedrine, êxtase e benzedrinas)
Em condições agudas, os estimulantes rapidamente modificam-se os índices funcionais da atividade cerebral (ative a atividade bioelectrical do cérebro, modificação reflexos condicionados, etc.), a paciência de aumento ao trabalho físico. Em condições do uso clínico, têm um rapidamente ataque efeito estimulante, usam-se largamente na prática para o tratamento de doenças acompanhadas por sonolência, letargia, apatia, asthenia, depressão. Aumentar a funcionalidade de atletas abaixo da influência de estimulantes é basicamente devido ao bloqueio de reguladores fisiológicos, os limites da mobilização de reservas funcionais.

História de aparência
Os tipos diferentes de estimulantes apareceram em esportes em tempos diferentes. Especialmente, o ephedrine apareceu no horizonte no último 70-ies do século passado.

Papel fisiológico
Estas drogas aumentam a vitalidade, reduzem a fadiga, estimulando um aumento em tempo de treino ou realização em competições.

Alcance de aplicação
Absolutamente qualquer espécie do esporte - de encaixotar à ginástica rítmica.

Os escândalos mais barulhentos
Nas Olimpíadas em 1976 em Innsbruck no corpo da esquiadora soviética Galina Kulakova encontrou-se ephedrine. A verdade é que Kulakov retirou-se para só 1 corrida, como resultou que ephedrine se encontrou no seu corpo devido ao uso de um pulverizador nasal. Esta desqualificação foi a primeira na história da desqualificação do uso de drogas proibidas em esquiadores de competições nas Olimpíadas.

Em 1994, Diego Maradona famoso desqualificou-se durante 15 meses para o uso de ephedrine na Xícara Mundial.

No uso de ephedrine e pseudoephedrine, o atleta americano famoso Carl Lewis encontrou, mas nunca se desqualificou, e conseguiu convencer todo o mundo que o remédio de tosse teve culpa...

Em 2011, no uso de ephedrine pegou-se Oksana Khvostenko biathlete ucraniana.


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Péptidos GHRP-6 e o seu uso em musculação

30 May 2018

GHRP-6 é um péptido que fomenta a síntese do hormônio do crescimento. Inicialmente, esta droga inventou-se para o tratamento de pessoas que sofrem de uma deficiência do hormônio do crescimento no corpo, mas dentro de algum tempo ficou bastante popular entre os representantes de esportes de poder (inclusive a musculação).

GHRP-6

Pela sua estrutura e propriedades, GHRP-6 é semelhante a GHRP-2 - a diferença principal é que GHRP-2 realça o apetite, e também aumenta a concentração de prolactin e cortisol. Apesar de algumas diferenças, estes péptidos podem usar-se bem em conjunto - neste caso haverá um efeito synergistic (aumento mútuo de cada um propriedades de outro). Isto confirmou-se por experimentos científicos que mostraram que o nível máximo do hormônio do crescimento no sangue de um atleta se observou com a recepção simultânea de GHRP-2 e GHRP-6.

GHRP-6 pode tomar-se de vários modos - abaixo da pele, ingestão, abaixo da língua, mas o método mais popular é a injeção intramuscular.

A sua popularidade na musculação que esta droga foi devido a que ajudou a aumentar a paciência, e também aumentar o alívio de músculos.

Propriedades básicas de GHRP-6

  • Aumento de força
  • Crescimento de músculo
  • Ardência de gordura subcutânea
  • Fortificação de imunidade
  • Fortificação de ossos
  • Ação antiinflamatória
  • Proteção do fígado

Desde que GHRP-6 leva a um aumento na substância segreda do hormônio do crescimento, as suas propriedades são semelhantes àqueles do hormônio do crescimento.

Segundo a pesquisa, a droga GHRP-6 significativamente aumentou a concentração do hormônio do crescimento dentro de 30 minutos depois da administração. Os níveis elevados do hormônio do crescimento observaram-se dentro de 3-4 horas depois da injeção, logo caíram até o valor inicial.

Como tomar GHRP-6?
A ótima dose de GHRP-6 é 1 μg por 1 quilograma do peso corporal. Com o uso de padrões mais baixos, o aumento em produção de reduções de hormônio do crescimento. Usando dosagens mais altas, um aumento adicional na concentração do hormônio do crescimento não se observa.

A duração total do curso não deve exceder 4-8 semanas. Resultou que os cursos longos (até 16 semanas) levaram à tolerância do organismo, reduzindo a eficácia de GHRP-6. O ótimo intervalo entre os cursos é 1-2 semanas.

O problema de reduzir a sensibilidade do corpo a GHRP-6 resolve-se efetivamente pela administração adicional de CJC-1295.

Combinação com outras drogas
A eficácia de GHRP-6 pode aumentar-se significativamente combinando-o com o uso de outras drogas:

  • CJC-1295 - é a melhor combinação até agora, realçando o efeito do GHRP-6 sêxtuplo
  • GHRP-2 - aumenta a eficiência do curso por uma média de 2 vezes
  • A insulina - aumenta a eficácia do curso em 30-40%
  • Arginine - aumenta a eficácia do curso em 10-20%
  • Glutamine
  • GABA

Efeitos de lado de GHRP-6
No decorrer de estudos numerosos de efeitos de lado ou modificações patológicas no corpo de tomar GHRP-6 não se encontrou. Além disso, GHRP-6 ajudou a melhorar as propriedades protetoras do corpo. Usando supergrandes dosagens (mais de 600 μg por dia e mais alto), uma produção aumentada de prolactin e cortisol observa-se.

No sítio de injeção, uma sensação ardente pode observar-se, que completamente desaparece dentro de 10-15 minutos.


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Péptidos de GHRP-2 e o seu efeito sobre crescimento de músculo

29 May 2018

Péptidos de GHRP-2 e o seu efeito sobre crescimento de músculo

O GHRP-2 stimulator é de muito a droga mais eficaz que aumenta a produção do hormônio do crescimento. A sua peculiaridade é que é capaz de penetrar pelos navios da cavidade oral e diretamente entrar na circulação sanguínea, dando volta ao fígado. Estudo os efeitos de GHRP-2 no corpo humano, considerou-se que estimula a glândula pituitária, que à sua vez levanta a produção do hormônio do crescimento 7-15 vezes. Ao mesmo tempo outros aditivos baseados em ácidos amino podem aumentar a sua substância segreda só 2-3 vezes.

ghrp-2

GHRP-2 é um péptido composto de 6 ácidos amino consecutivos. Descobriu-se primeiro no fim do século passado. Este stimulator do hormônio do crescimento (somatotropin) tem um pequeno peso molecular, devido ao qual facilmente penetra a membrana mucosa da cavidade oral. A eficácia deste método de GHRP-2 comprovou-se por estudos científicos numerosos.

Por exemplo, em 1997, os resultados da pesquisa científica publicada no Jornal popular de Endocrinology e Metabolism mostraram que o uso de GHRP-2 aumenta a substância segreda do hormônio do crescimento tanto em adultos como em crianças.

Efeitos de GHRP-2
Estimulação de somatotropin (hormônio do crescimento);
Melhorar apetite;
Massa gorda reduzida e músculo aumentado;
Fortificação de ossos;
Colesterol reduzido;
Proteção do fígado;
Efeito antiinflamatório.

Como tomar GHRP-2?
Segundo os estudos científicos, o aumento na substância segreda do hormônio do crescimento diretamente depende do volume da aplicação de GHRP-2 e não depende de sexo, idade ou outros fatores.

Os envolvidos na musculação, recomendam-se a tomar GHRP-2 em uma dosagem de 50-100 mgs por 1 quilograma do peso corporal. Assim, a dosagem média de um atleta é 2.5-10 mgs. Deve dizer-se que os fabricantes de nutrição de esportes em nenhum lugar indicam GHRP-2 uma ação nos seus suplementos, que podem significar que usam uma dosagem mais baixa, que não terá o efeito desejado.

Os aditivos baseados em GHRP-2 podem combinar-se com outros produtos de nutrição de esportes, como arginine, GABA, glutamine. Isto levará a um aumento até maior na produção do hormônio do crescimento. Além disso, esta combinação está completamente segura para a saúde.

Efeitos de lado de GHRP-2
Os estudos científicos numerosos mostraram a segurança completa e nenhum efeito de lado tomando suplementos baseados em GHRP-2. Este estimulante sofreu pesquisas clínicas e observação durante 30 anos, portanto o impacto negativo no futuro também se exclui.


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Péptido GRF (1-29) (Sermorelin, Sermoreline) e o seu uso em musculação

28 May 2018

Péptido GRF (1-29) (Sermorelin, Sermoreline) e o seu uso em musculação

GRF (1-29) é um hormônio de péptido da classe GHRH, que aumenta a síntese do hormônio do crescimento no corpo. Este péptido, muitas vezes, vende-se sob a marca de comércio Sermorelin (Sermorelin).

Sermorelin

Características de Sermorelin GRF (1-29)

A característica principal de GRF (1-29) é uma meia-vida muito rápida no corpo, que é só alguns minutos (5-10). Por essa razão, as formas clássicas de GRF (1-29) fornecem um aumento débil na concentração do hormônio do crescimento e, consequentemente, têm a eficiência baixa.

A exceção é GRF Mod (1-29) - tetrasubstituted ou GRF modificado (1-29). A sua característica é 4 ácidos amino adicionais incluídos na sua composição e fornecimento de uma meia-vida de aproximadamente 30 minutos. Isto fornece um efeito duradouro mais longo e a estimulação significativamente melhor da produção de hormônio do crescimento no corpo.

GRF (1-29) e CJC-1295
Muito muitas vezes GRF (1-29) e CJC-1295 DAC confundem um a outro, contudo, tendo semelhanças na estrutura, diferenciam-se significativamente na ação. Assim, CJC-1295 o DAC é um péptido modificado do tipo de GHRH, que contém o ácido amino lysine, que se ata à molécula Drug Affinity Complex (DAC). Esta combinação permite ao CJC-1295 DAC ter uma meia-vida de 1-2 semanas, que é muito mais conveniente, desde que permite a injeções só algumas vezes uma semana (em vez de 1-3 vezes por dia).

Dosagens e curso GRF Sermorelin (Sermorelin) (1-29)
A ótima dosagem do GRF Mod (1-29) é 100-200 μg, levados 1-3 vezes por dia na forma de injeções subcutâneas ou intramusculares. A duração total do curso é 6-12 semanas.

A condição favorável é a combinação de GRF (1-29) com a recepção de péptidos como GHRP no seguinte curso:

Serrorelin GRF (1-29) - 100-200 mcg;
GHRP-6 ou GHRP-2 - 100 μg;
Os péptidos devem dissolver-se em 1-2 ml de água e administraram 1-3 vezes por dia;
O ótimo tempo de recepção: 15 minutos antes de refeições, imediatamente depois de treinamento e antes de hora de dormir.

Como fazer uma solução de GRF (1-29)?
Tome o frasco e esfrie-o à temperatura ambiente;
Acrescente o montante necessário de água da injeção (a adição de água deve executar-se drenando-o ao longo da parede da garrafa);
Misture-se a composição resultante (não trema ou trema, mas use movimentos rotativos circulares);
A composição resultante pode guardar-se no refrigerador sem congelar-se durante 8-10 dias (com o uso de água bacteriostatic - até 30 dias).

Importante! Tetra-substituído (modificou) o GRF Mod (1-29) só dissolve-se melhor na água bacteriostatic.


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Aumente a síntese do hormônio do crescimento no corpo

25 May 2018

Nos meus artigos prévios, falei sobre como estimular a produção do hormônio do crescimento devido a suplementos dietéticos. Entretanto, há fontes bastante naturais de aumentar o nível deste hormônio no sangue.

- Não coma a comida gordurosa 4 horas antes do exercício físico

Resulta que a entrada da comida gordurosa antes do treinamento reduz a produção de resposta do hormônio do crescimento em 50%. Por isso, antes de ir ao ginásio, escolha fontes de proteína que não contêm a quantidade mínima de gordura - proteína de soro de leite, peitos de frango, peru, atum, produtos de leite de baixa gordura ou de baixa gordura.

- Antes do exercício, consuma carboidratos "lentos"

A entrada de carboidratos "rápidos" leva a um lançamento potente da insulina, que não só impede a ardência de gordura, mas também reduz a substância segreda do hormônio do crescimento. Por isso, recomenda-se durante este período recusar tal comida.

- Tome suplementos de comida

Os estudos científicos mostraram que um grande montante de arginine, glutamine e melatonin significativamente aumenta o lançamento do hormônio do crescimento no sangue. Neste sentido, recomenda-se beber 5-9 gramas de arginine, 5-10 gramas de glutamine e 0.5-5 mgs de melatonin 30 minutos antes de tomar o coquetel de proteína.

- Não negligencie o exercício físico

Outros estudos mostraram que como a temperatura do corpo aumenta, o nível do hormônio do crescimento também aumenta. Por isso, antes da partida do treinamento, recomenda-se manter um pequeno cardio-warm-up de 5 minutos, logo executar 2-3 aproximações de aquecimento do primeiro exercício. Isto aumentará a temperatura do corpo e positivamente afetará o nível do hormônio do crescimento no sangue.

- Aplique exercícios físicos aerobic

Nota-se que se usar cardio-cargas antes do treinamento de força, então o nível do hormônio do crescimento cairá 3 vezes. Contudo, se imediatamente depois que o treinamento de força for a cardio, ao contrário, a produção do hormônio do crescimento aumentará. Não importa com que intensidade executa exercícios aeróbicos - igualmente útil como um lento, e rápido anda a passo.